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苁蓉补虚益气方

中医世家 2023-05-04 08:28:34

苁蓉补虚益气方

处方 : 苁蓉5分,薯蓣各5分,远志4分,蛇床子6分,菟丝子6分,五味子7分,山茱萸7分,天雄8分,巴戟天10分。

制法 : 上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

功能主治 : 五脏虚劳损伤,阴痹,阴下湿痒,或生疮,茎中痛,小便余沥,四肢虚极,阳气绝,阳脉伤。

用法用量 : 本方方名,《医方类聚》引作“苁蓉丸”。

摘录 : 《千金》卷十九

谁知道如何益气补肾补血?

[原料]:面粉500g,瘦猪肉500g,人参5g。

[制法]:先将人参研末备用,猪肉剁成泥,加参粉和盐、味精、盐酱、糖、料酒拌成馅。面粉和水拌成面团,分成60个坯,按扁,包馅,包成包子形,上笼蒸至呈玉色,底不粘手。
[功效]:健脾益气。适用于体质虚弱,气虚乏力者。

[备注]:人参为名贵补益中药,其功善于大补元气,补肺健脾,生津止渴,益心安神。既能用于久病气虚,又可用于急救虚脱,为补虚扶正的要品。
二、补血小笼包子
[原料]:面粉500g,瘦猪肉500g,鸡蛋5只,何首乌50g。
[制法]:何首乌研末备用,猪肉剁成泥,打入鸡蛋,加何首乌粉和盐、味精、酱油、糖、料酒,拌成馅。面粉加水和成面团,分成60份坯,按扁,包入馅,成包子形。上笼蒸至呈玉色,底不粘手。
[功效]:健脾,益气,补血。适用于贫血。
[备注]:何首乌有养血益肝、固精益肾、健脾胃、乌须发等作用,猪肉有补益精血之功,鸡蛋为滋阴养血之品。三味配合,有较好的补血功效,对于贫血有一定食疗作用。
三、安神小笼包子
[原料]:面粉500g,瘦猪肉500g,莲子100g,柏子仁50g。

[制法]:莲子、柏子仁研末备用。猪肉剁成泥,加莲子、柏子仁和盐、味精、酱油、糖、料酒拌成馅。面粉加水和成面团,分成60份(坯)。按扁,包好馅,控成包子形,上笼蒸至成玉色,底不粘手。
[功效]:养心安神。适用于心神不宁,失眠。
[备注]:莲子为补脾益肾,安神之佳品,柏子仁为安神常用中药,其功能滋养阴血,养心安神。其味香甜鲜美,又能治失眠之症。
四、壮阳小笼包子
[原料]:面粉500g,瘦猪肉500g,虾仁250g,肉苁蓉50g。
[制法]:苁蓉研末备用,猪肉剁成泥,加入虾仁、苁蓉和盐、味精、酱油、糖、料酒拌成馅。面粉加水和成面团分成60份(坯),按扁,包入馅成包子形,上笼蒸至玉色,底不粘手。
[功效]:温肾壮阳。适用于肾阳虚,腰膝酸软,阳痿,早泄等。

[备注]:苁蓉为温而不燥,补而不峻的一味常用的补肾阳中药。虾仁性味甘温,有补肾壮阳之功,猪肉有补气血作用,三者相配成为“壮阳小笼包”,有良好治疗肾阳虚的作用。

补肾虚的药方中药方都有什么

对成年人来说,最容易出现的问题就是肾虚肾亏,而一旦发生了肾虚肾亏的症状,平时就会表现为没有精力、腰肌酸软、头晕乏力、性生活质量差、体力容易不支等症状表现,下面由我给大家介绍补肾虚的中药方吧,仅供大家参考。
补肾虚的中药方
1、麝香鹿茸丸:组成有鹿茸、熟地黄、附子、牛膝、杜仲、五味子、肉苁蓉、山药等。本方可益气补虚,适用于肾气虚的治疗。

2、覆盆子丸:组成有覆盆子、肉苁蓉、巴戟天、白龙骨、五味子、鹿茸、茯苓、天雄、续断、白石英、地黄、菟丝子、蛇床子、远志、干姜等。本方可补肾壮阳,益精固摄。适用于肾阳虚衰的治疗。

3、赞育丹:组成有熟地、白术、当归、枸杞子、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、淫羊藿、肉苁蓉、蛇床子、附子、肉桂等。本方可补肾壮阳,适用于肾阳虚衰所致的阳痿精冷不育等症。

4、潜阳填髓丹:组成有熟地、石斛、线胶、莲子、芡实、麦冬、茯神、沙苑子、远志等。本方可滋补肾阴,潜阳填髓。适用于肾精亏虚的治疗。

5、滋肾通耳汤:组成有当归、川芎、白芍、生地、黄柏、黄芩、柴胡、白芷、香附等。本方可滋补肾阴,食用肾阴虚耳鸣耳聋的治疗。

6、滋补济阴丸:组成有熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、芍药、地骨皮、龟板、黄柏、知母、五味子、牛膝、杜仲等。本方可滋肾阴,降心火。适用于心肾不交证的治疗。
补肾虚吃什么好
1、黑芝麻

黑芝麻可以补肝肾、润五脏,可用于肝肾阴亏所致的眩晕、大便燥结、病后体虚,须发早白及腰膝酸软、遗经等症状。也可以作为肾虚人群抗衰延年的保健品。

2、山药

中医理论认为,山药药性平,不温不燥,可以补脾胃,益肺肾。"无论是阴虚火旺还是肾气不固、记忆减退、过劳或疾病后体虚、吃山药,都可以强壮身体,增强体质。

3、枸杞

枸杞子不寒不燥,不滞不腻,滋补作用强,自古就被用来补肾强身、有养生保健、延年益寿功效。对于肾阴虚、精血不足所引起的头晕目眩、久咳虚喘、腰膝酸软、遗精遗尿、耳聋耳鸣、须发早白等具有显著的改善作用。

4、板栗

板栗味甘性暖,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素补肾虚、C和胡萝卜素的含量高于一般的干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰疼、双腿无力的人最适宜食用。
补肾虚的食疗调理
一、益智粳米粥

原料:粳米50克,益智仁5克。

做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。

功效:补中益气,健脾养胃,适合于肾虚、腹中冷痛等症状。

二、白术山药粥

原料:炒白术6克,淮山药10克,扁豆6克,粳米30克,枸杞6克。

做法:淘洗干净后与粳米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。每日2次。

功效:白术山药粥,健脾补肾。一般脾胃较虚弱的,可喝些白术山药粥。白术补脾热胃消食,山药可以调节人体免疫系统,枸杞则具有滋补肝肾的功能,三种材料搭配熬粥,能健脾补肾,强壮肌肉。

三、栗子粥

原料:栗子150克,粳米100克,冰糖适量。

做法:将栗子洗净,切口。放入开水中煮2~3分钟,剥去壳、膜。搁锅,加水,放入粳米,武火煮沸后改文火,加入栗子,煨烂成粥。再加入冰糖,待冰糖溶化即成。

功效:栗子也叫“肾之果,肾病宜食之”,具有健脾益肾,强筋健骨的功效。尤其适合阳虚体质的人常食用。栗子粥能补益肾气,健脾养胃,可用于肾虚腰腿酸软无力,脾虚大便溏泻者。

四、龙眼肉粥

原料:龙眼肉15克,红枣15克,大米100克,白糖适量。

做法:将大米和龙眼肉、红枣放入清水中,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

五、枸杞猪腰粥

原料:枸杞子12克、猪肾1只、大米100克、盐5克。

做法:把枸杞子洗净,去杂质;猪肾洗净,一切两半,去躁腺,剁小颗粒;大米淘洗干净。把大米、猪腰、拘把子放入锅内,加水800毫升。把锅置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

功效:有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

六、五黑补肾粥

原料:黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁。

做法:黑米和黑豆分别用洗干净,用清水浸泡一晚上。黑芝麻洗干净,将黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁、黑豆、黑米倒入锅里了,加入5倍的水,用大火烧开,然后改为小火焖1小时。等到黑豆变软熟,黑米变烂熟,粥变浓稠后即可关火,加入红糖或者白糖调味即可。

功效:这些配料组合在一起,可以滋补肝肾,健脾开胃,润肠通便。含有丰富的微量元素和维生素。更是难得的补肾佳品。

七、黑芝麻粥

原料:芝麻、糯米、大米按照食用分量搭配好。

做法:大米洗净,放入豆浆机中。黑芝麻洗净,放入豆浆机中(大米与黑芝麻的比例为1:1),可依个人口味添加适量冰糖。再添加少量糯米,糯米是黑芝麻糊浓稠软糯的诀窍;加入适量的水。最后将豆浆机接上电源,选择“米糊键”即可。

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