吹鼻通关散

吹鼻通关散

处方 : 猪牙皂角30克（打碎）丝瓜子36克 北细辛9克 干蟾酥1.5克

制法 : 先将牙皂、丝瓜子用新瓦文火炙千存性，共研细末，再加上好大梅片1.8克，杵匀，瓷瓶收贮。

功能主治 : 通关开窍。主单、双乳蛾，喉闭牙紧。一切气闭。

用法用量 : 吹鼻，连连得嚏，喉闭能开，喉蛾能消，牙紧亦松。

摘录 : 《喉科心法》卷下

人为什么会打鼾？打鼾会变丑？这样的呼噜才是最危险的

打鼾绝不仅仅是口腔呼吸器官的炎症，而是一种全身性、系统性的疾病，其真正的“病根”就是“神疲”。由于气行不畅，又使血流受阻、氧气匮乏（中医把这种病态现象叫做“气血不调”、“气不盈室”、“气滞血瘀”）。打呼噜需及时查清病因，对症治疗。

从中医的角度来看，打呼噜还是某些疾病的征兆，所以对于打呼噜切不可听之任之。 普通打鼾，对 健康 影响不大

人为什么会打呼噜

中医认为， 肺司呼吸，开窍于鼻 。它是人体跟天气、外界沟通的孔窍。所以肺有病，首先就会体现在鼻子上。而鼻子如果吸入了六淫邪气，最先伤的器官就是肺。如果肺的功能正常，人的呼吸就会顺畅，就不会打呼噜。同样，鼾声如雷，成天吵得别人睡不着的话，说明你的 肺出问题了 。

现在的女人打呼噜的挺多的，原因就是平时不注意生活方式，把肺给伤到了。比如一些爱美的女性朋友平时喜欢穿露背装，看上去的确很漂亮，但对于 养生 而言却是极为不利的。 我们后背有两块肩胛骨，这两块骨头平时能把后背给盖住。为什么要盖这儿呢？

因为后背有两个很重要的穴位。第一个就是肺俞穴，肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸处，肺气就是从这输送到体表的。肺俞穴往上边一点，在肩胛骨边儿上，有一个穴位，叫魄户，也就是魄进出的门户。我们常说“三魂七魄”，魂指的是人的精气，“魄”指的是人的形骸。魂与魄不是游离于外的，其中“肝藏血，血舍魂……肺藏气，气舍魄”，所以魂魄平时是藏于肝与肺中的。

人进入睡眠状态时，“魂”是休息的，而“魄”却在工作，所以说哪怕是在熟睡当中，我们仍然可以正常地呼吸。但是如果你成天穿露背装，这两个穴位就会暴露于外。再加上现在办公环境里一般都有空调 ，冷气就会从 魄户 长驱直入，这样肺就会受伤 。

肺的宣降气机失常，人就会打呼噜。

比如很多人以前不打呼噜，往往是淋了雨感冒后才打呼噜的。有的不单打呼噜，还打喷嚏。这其实就是人体的一种自保，因为风寒束肺，人打几个喷嚏就可以宣通肺气，使气机通畅。

《医学心悟》就记载：“救落水，以其人横伏水牛背上，沥出腹中之水，如无牛以凳代之，随用通天搐鼻散，吹鼻孔中，得嚏则活。”这里的“通天搐鼻散”就是通关散的加减方，目的就是为了宣通肺气。

打喷嚏还有一个功效，就是治打嗝，《黄帝内经》就记载了取嚏止嗝的方法。 打嗝虽说不是大事，但很不雅观，特别是在重要的场合。

中医认为打呃是胃气上逆，为什么也要调肺呢？因为“肺主一身之气，肺气降则周身之气皆降”，“哕，以草刺鼻嚏，嚏而已，无息而疾迎引通已，大惊之亦可已”（出自《灵枢·杂病》）。

“以草刺鼻”必定不安全，我们可以用柔软的纸代替，刺激鼻孔，打几个喷嚏就好了。

如果说打喷嚏还有可取之处的话，那么打呼噜就完全是有害无利了。我们说了， 打呼噜是气行不畅。气是用来推动血行的，气一滞，血就会凝，时间一久，就会在体内产生淤血 。

瘀血又会阻碍新血的生成，血不能上供于脑，就会导致脑缺氧；血不能上容于面，人的脸色就会发黄、失去光泽；血不能供于心，就有可能引发心血管疾病。现代医学研究认为， 一些中风、心脏病患者会在夜间突然死亡，其“元凶”就是打呼噜 。所以说，对于打呼噜这种情况千万不能掉以轻心。 受寒引起的打鼾怎么治

可以 取10粒花椒，用滚开的水泡，待温后连续喝上几天 就可以了。花椒不但可以食用，还有药用功效。中医认为花椒性辛、热，有小毒，入脾、胃、肺、肾经。

《本草纲目》记载它能“散寒除湿、解郁结、消宿食、通三焦、温脾胃、补右肾命门、杀蛔虫、止泄泻”。所以用花椒泡水喝，便可以起到驱除体内寒气的效果。另外，一些老年人还喜欢用花椒水泡脚，为的也是祛寒扶阳。

还有一个原因也会打呼噜，就是痰阻气道。

用中艾堂宣肺理气的药艾条艾灸 大椎、肺腧、中府 同样可以起到扶阳驱寒的效果。

生活中大家可能会发现，爱打呼噜的多是肥胖之人，特别是一些大胖子，打呼噜就像打雷一样。为什么会这样呢？这是因为胖人多痰湿的缘故。 “痰”是津液的凝聚

现代人喜欢吃大鱼大肉，“鱼生火，肉生痰”，这些东西吃得多了，脾胃就消化不了，这样就会形成痰湿。因此，中医才认为，“脾胃为生痰之源”。一个人体内有痰湿，就会影响到肺的宣降功能，气机不畅，人就胸闷易喘。

痰再阻气道 ，这就叫“肺满”了。空气进入到气道的时候被这些东西堵住了，这个人就 会喘、会咳，睡觉时就爱打呼噜 。对于这种情况，首先就是从源头上切断痰湿的生成。

平时 少吃些大鱼大肉，多吃些蔬菜，再用一些宣肺的药，把痰液给排出来 。宣肺的药有哪些呢？ 最常见的就是陈皮。 《本草纲目》认为陈皮有三大作用：一是导胸中寒邪，二是破滞气，三是益脾胃。

益脾胃便可从源头上阻断痰湿的生成，破滞气则可宣肺开窍，畅通气机。陈皮最常见的吃法就是做汤，比如陈皮排骨汤。但要注意冷水入锅，水太热了下锅会有苦味。另外还可以用来炒菜，比如陈皮炒猪肝，或是泡水喝。

这里给大家推荐 艾灸膻中、中脘、关元、足三里、丰隆 对于化痰止鼾有很好的效果。

另外丝瓜络、桔梗也有宣肺化痰的效果 。丝瓜络就是等丝瓜老后、干枯掉再采摘下来，剥掉外面的皮，去掉籽后得到的丝状物，一般人们喜欢拿它来洗东西。其实它还可以入药。

《本草再新》就记载，它能“通经络，和血脉，化痰顺气”。如果你家里有丝瓜络的话，就要充分利用起来，每次用5克煮水喝，1天1次，对于化痰、通经络有很好的效果。《本草通玄》认为“桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降”，很多吸烟的人会痰多、嗓子痛、咳嗽、打呼噜很响，这时可以去药店买些桔梗泡水喝，即能宣通肺气，又能促进瘀痰的排出，帮助排毒。

古人云：“圣人见微以知萌，见端以知末，故见象箸而怖，知天下不足也。”对于疾病也是如此，只有在它露出征兆之时铲而除之，如此才能得享天年。

如何预防运动中暑,运动中暑的急救措施有哪些?

避免高温作业，多喝水以补充水分，如中暑应：
夏天在我国的南部或中部旅游，骄阳似火，白天汗流浃背，夜晚汗湿枕席，闷热难熬，若不能适应，体内积蓄的热量散发不出就会中暑。有慢性病的人或老年人，更容易中暑。中暑时先是出现头昏眼花，恶心和四肢无力，这是中暑的前兆。如注意不够，发生重症的中暑，体温可能会上升到40～41℃，就能昏倒，甚至有生命危险，应立即进行抢救。
(1)轻症中暑者，可以服用人丹、十滴水等药物，并在太阳穴两侧与人中穴涂清凉油或风油精，或用民间刮痧疗法。
(2)中暑较重，应在头部放凉毛巾，或用塑料口袋盛凉水放头部降温，以防脑水肿。同时用凉水或酒精擦全身，或将病人浸入冷水内几分钟，并按摩四肢，促进血液循环，加速散热。在擦浴同时，用风扇吹风散热。
(3)单方治疗。取大蒜数瓣捣烂，取蒜汁掺入温开水适量，经口灌下；或用鲜韭菜汁滴入鼻孔内。
(4)针刺治疗。可取人中、内关、足三里和叶宜等穴位。
(5)中成药治疗。可用通关散吹入鼻孔。重症中暑病情危重，应尽快送医院，给予降温补液、提升血压等急救。

艾叶姜片能治中风不

功效不大
1.治中风，芹菜洗净后打取汁，每服3、4汤匙，1日3次，连服7日。
2.治中风闭证，牙关紧闭，气粗痰喘，两手握拳，用老姜汁、童便灌之最妥，盖姜能豁痰开闭，童便能降火下气故也。
3.治中风仆地，大蒜1把，路上热黄土搀和研烂，以新汲水和之，去渣，撬开齿灌之。
4.中风身直不得反复、槐皮(黄白者)30克切细，酒2盏煎1盏，稍稍服之。
5.治卒中不省人事，生白矾9克，研末，姜捣汁调灌。
6.治暗风猝倒不省人事，细辛末吹鼻。
7.治中凤中痰不省人事，香油1杯，生姜汁半盏灌之。
8.中风不省人事，得病之日便进此药，免成废人。柏叶1把，葱白1把，连根研细如泥，无灰酒1大盅煎一二十沸，去渣温服，不饮酒者，分作四五次服。
9.治中风、痰厥、昏迷卒倒不省人事，气欲绝者。用巴豆去壳，纸包捶油出尽，去豆，用纸作捻，或加牙皂末捻烧熏人鼻内即醒可治。
10.中风痰厥。香麻油1盏，灌人口中，仍用鹅毛探吐，痰涎立出。
11.治中风不语，手足不遂，口眼歪斜等。用威灵仙一味，冬三月丙丁、戊已日采，洗净，焙干，为末。好酒和，令微湿，入竹筒内，牢塞口，九蒸九曝：如干，添酒重洒之，以白饭和捣为丸，如桐子大。每服2O丸至30丸，温酒下。或用威灵仙，阴干为末，每日空心温酒调二钱匕服，可渐加至六钱匕，利过两行则减之，病除乃停服。
12.治中风身直不能伸屈者，刮取枳树皮1升，酒3升，渍1宿，服5合至1升，酒尽再造服。
13.治中风，腹痛，用好酒煎羌活，取汁饮之。
14.治中风不省人事，口噤不开，兼治诸厥，急用针刺十指角离甲1韭叶许，出血立苏。
15.治中风角弓反张，鸡屎白9克，酒5杯，用竹筷顺搅一千遍，饮之，小儿减半，日服2次。
16.治中风、中气昏倒者，仓猝之际，急以手大指，拾其人中即醒。如不效，用通关散吹鼻，即提起其头，有嚏可治。
17.地龙10条，捣汁，加白糖调服。
18.猫肉炖服，可治半身不遂。
19.桑叶6克，水煎服，日2次，适于摇头不止，言语不利，口流涎水者。
20.治中风昏迷，高热不语，下肢不温，用生附子(或盐附子)研末，醋调如饼，敷足心涌泉穴。
21.治中风不省人事，痰涎上涌，白茅根1束，矾未9克，茅根煎水，冲明矾，频频灌服。
22.治如上，用竹沥3克与生姜汁数滴和匀，用调羹频灌。
23.治中凤昏倒，不省人事，生姜嚼碎，不拘多少、向患者面上天庭等处频擦，又以生姜汁滴(男左女右)眼角内。
24.治脑出血、脑内血肿，水蛭焙干为末，每次3克，1日3次口服，连用4周为1疗程。

中医提醒 夏季养生防暑热必备四款中药

导读： 炎热的天气， *** 辣的阳光，很容易让人中暑烦躁，那么怎么样可以缓解这样的情况呢？？中暑？接下来我给大家推荐一些防方法以及中暑的治疗方法。

防

专家建议，，家庭药箱中应增加仁丹、（丸）、十滴水、金银花露等解暑中成药。专家，老年人和儿童更应预防中暑，要做到多喝水，避免暴晒，勤用温水洗脸。平时多喝绿豆汤、菊花茶等饮品

仁丹：由丁香、陈皮、薄荷脑、冰片、檀香、豆蔻、藿香、肉桂、朱砂等制成。具有清暑开窍，和中止呕的功效。在夏天，天气太热容易导致伤暑、头晕、头痛、恶心、胸闷，可口服或含化仁丹，成人每次10粒至20粒。儿童一般含服5粒左右就好，不宜多服。因为仁丹含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒。

：有解表化湿、理气和中的功效。现代医学研究证实，藿香正气水可用于夏季感冒、肠胃型感冒消化不良等。所以有恶寒发热、胸膈满闷肠鸣泄泻者可以服用。需注意服药期间，忌食生冷食物。

金银花露：是以金银花为主制成的具有清热解毒功效的中成药剂，气味清香，甘凉润口，是饮剂中最著名的品种之一。金银花性寒味甘，有生津、止渴、清热、散风、解表等功效。

另外，金银花可抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致菌，具有明显的消炎作用，儿童也可以放心食用。

十滴水：由鲜姜、大黄、辣椒、丁香、八角茴香、樟脑、薄荷脑、乙醇等组成。对于因中暑而引起的头晕、恶心、呕吐、腹疼、胃肠不适等，可起到祛暑散寒作用。如果暑热兼湿，使脾胃升降失常，故有恶心、胃肠不适、腹痛等症状，可立即服用十滴水。需要提醒的是，因十滴水所含的药物成分有一定毒性，故不宜多服。另外，忌用。

夏季中西医结合治疗中暑

中暑是在高温伴高湿或烈日暴晒过久的环境下，由于中枢性体温调节功能障碍而发生的一组急性热。中医认为夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之邪乘机侵入而发病。

发生中暑时，应尽速急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症，中医常分为以下四型辨证论治。

暑入阳明致气阴两伤

症见壮热多汗，口渴引饮，面赤气粗，大便燥结，小便短赤，舌质红，脉洪数，指纹深红，透达气关。

治宜清泻阳明，益气生津。取白虎加人参汤加减：生石膏，知母，粳米，炙甘草，人参，生地黄等加减，水煎服。若烦躁明显者加麦冬；欲吐者加；大便燥结者加生大黄，玄参1。

中成药可选用益元散，每次6克，每日两次；或避瘟散，每次0.6克，凉开水送服或吸入鼻孔；或十滴水，每次2.5～5毫升，每日两次。

暑犯心包致神昏谵语

症见猝然昏倒或昏狂谵语，身热肢厥，斑色紫黑，舌绛起刺，脉洪大而滑数，指纹紫暗，直达命关。

治宜清心开窍，凉血解毒。取清营汤加减：生地黄，玄参，麦冬（去心），丹参，连翘，金银花，黄连等加减，水煎服，加羚羊角（研细末）冲服。昏狂重者加郁金，石菖蒲；烦渴欲吐者加竹叶；瘀血重者加桃仁，红花。

中成药可选用，每次一丸，每日两次；或紫雪丹3～6克，或无极丸，每次10～20粒，每日1～2次。

暑热亢盛致肝风内动

症见昏眩欲倒，四肢挛急，头项抽搐，甚至角弓反张，牙关紧闭，神志不清。

治宜镇肝熄风，开窍醒神。取加减：赭石，芍药，玄参，龙骨，牡蛎，，天冬，生麦芽，甘草，怀牛膝，钩籐等加减，水煎服。四肢挛急者加止痉散；烦热者加生石膏，栀子；烦躁不安或抽搐酌加羚羊角（研细末）冲服；有痰者加天竺黄，胆南星；头痛重者加夏枯草。

中成药可选用行军散，每次0.3～0.9克，每日1～2次；或通关散少许吹鼻取嚏；或卧龙散，每次0.3克，每日1～2次。

阴损及阳致气虚欲脱

症见面色不华，头晕心悸，精神萎靡，汗出肢冷，发作时昏倒仆地，气息短促，舌质紫暗，苔白腻，脉象沉微，沉缓，指纹多淡滞。

治宜益气固脱，益阴复阳。取参附汤加减：人参，制附子，山药，白术等加减，水煎服。汗出不止者加黄芪，山萸肉，锻龙牡；血压低者加生脉散；兼血瘀者加丹参，田七。

中成药可选用玉屏风口服液，每次20毫升，每日3次；或痧药，每次10～20粒，每日1～2次；或周氏回生丸，每次10丸，每日3次，姜汤送服。

热少喝咖啡啤酒

高温天气和太阳曝晒会对健康造成威胁，在全年最酷热的气候即将到来之际，美国糖尿病预防和控制联盟副主席，首席临床专家迪尼恩·沃伊塔提醒，糖友们一定要注意避暑。

糖尿病会影响人体正常的排汗功能，炎热和潮湿的环境身体调节血糖的能力。因此，糖友防暑格外重要。沃伊塔建议，遵循以下7个简单的要求，糖友在高温天气下仍然可以健康生活。

1．抹点霜。沙滩、游泳池和公园是夏季纳凉好去处。沃伊塔表示，糖友外出时最好抹上霜，避免被阳光直射，晒伤会引发血糖升高。

2．经常测血糖。活动和气温的变化会影响身体对胰岛素的需求，因此胰岛素的注射量也要依据“最新数据”。

3．保持凉爽。要不时地进入空调房间或气温较低的地方纳凉。应该在空调房间进行，或者选择早晚气温较凉爽的时候。

4．药物也要防晒。药物应该置于温度较低的地方保存，避免阳光直晒。

5．防止脱水。脱水会人的血糖控制能力，导致血糖紊乱。

6．少喝咖啡和酒。高温天气应少喝含咖啡因和酒精的饮料，如碳酸饮料、啤酒等。这是因为二者都有利尿作用，摄入过多容易导致脱水。在炎热的夏天，最佳饮料就是矿泉水或凉白开。

7．警惕中暑征兆。大量冒汗、面色苍白、肌肉痉挛、疲劳乏力、头晕目眩、头痛恶心、呕吐甚至昏厥等都是中暑症状。专家建议，糖友更应该警惕轻度中暑或中暑症状，发现问题及时就医。

炎炎夏季如何正确预防中暑

夏日炎炎，如果在阳光下暴晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。那么怎样避免中暑的发生呢？

夏天出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜；准备带上充足的水。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

耐热不可少

在办公室工作的坐班族可以长期享受到空调带来的凉爽，但这一人群存在着很大的中暑隐患，一旦出现停电或者在室外呆的时间过长，就会出现中暑。那么这时就应进行耐热，每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温；在办公室里要多喝水，补充水分；避免空调或风扇的风对着自己直接吹。

别等口渴才喝水

不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当饮用一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。

夏天的时令、新鲜水果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等，用来补充水分。另外，乳制品既能，又能满足身体的营养需要。

充足睡眠很重要

夏天昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，更容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各部分都得到充分的休息，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。但睡眠时应注意不要躺在空调的出风口或电风扇下。

总结： 以上盘点的这些防暑热方法，效果都是非常好的，为了这个夏季过的更健康，大家不妨照着以上的方法去做吧。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/pianfang/17340.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 吹鼻蝉壳散

下一篇: 吹鼻通脑散