药浴的中药配方有多种,因病、因人而异。用白檀、木香等药材制成香汤沐浴,具有解毒止痒、振奋精神的功效,且能产生解痉、降压、抗菌效果。用枸杞煎汤沐浴,可使肌肤光滑,防病抗衰老,还有消炎去肿的作用。用菖蒲、菊花、艾叶制汤沐浴,则有明目、醒脑、消热、解暑之效,并可预防皮肤病。
将诸如盐、白酒或醋等日用品加入浴水中,同样可收药浴疗伤治病的功效。盐水浴对神经系统有镇静作用,亦能使皮肤有弹性。
食用醋令头发光泽
在浴水中加入少量食用醋,搅匀后如常洗浴,能加快扩张的毛孔收缩,浴后周身舒适,并可使头发柔软有光泽。
药浴,在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始,就流行香汤浴。所谓香汤,就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁,有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述:“浴兰汤兮沐芳华。”其弟子宋玉在《神女赋》中亦说:“沐兰泽,含若芳。”从清代开始,药浴就作为一种防病治病的有效方法受到历代中医的推崇。
在中医中,药浴法是外治法之一,即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法,其形式多种多样:洗全身浴称“药水澡”;局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称,尤其烫洗最为常用。药浴用药与内服药一样,亦需遵循处方原则,辨病辨证选药。即根据各自的体质、时间、地点、病情等因素,选用不同的方药,各司其属。煎药和洗浴的具体方法也有讲究:将药物粉碎后用纱布包好(或直接把药物放在锅内加水煎取亦可)。制作时,加清水适量,浸泡20分钟,然后再煮30分钟,将药液倒进盆内,待温度适度时即可洗浴。在洗浴中,其方法有先熏后浴之熏洗法,也有边擦边浴之擦浴法。
药浴作用机理概言之,系药物作用于全身肌表、局部、患处,并经吸收,循行经络血脉,内达脏腑,由表及里,因而产生效应。药浴洗浴,可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实,药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量,增强肌肤的弹性和活力
现在很多人开始使用中药养生,因为中药都是自然中的植物而来的,较安全,也不会有副作用。其中,在浴盆中放入养生的中草药泡澡,就是一种养生方式。那么,中药泡澡都有什么好处呢?
中药泡澡都有哪些功效
中药泡澡的10大好处
1、出汗、排毒。
2、促进产妇恢复,预防妇科病。
3、润肤止痒,防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。
7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
什么中药泡澡对皮肤好
我们面部皮肤老化的主要原因就是角质细胞、真皮、皮下组织缺水等,从而出现角化、脱皮、皱纹等。
中医的药浴可以选择用人参、当归、白芷和细辛等具有美容作用的中药,在洗浴的过程当中就可以有效的治疗面部的损容性疾病,又可以补充皮肤的水分。
药浴还有效的利用汗腺和皮脂腺的分泌来清除已经死亡的表皮细胞,改善头部和面部的血液循环,增强我们皮肤的弹性,效果是非常不错的。
而且经常洗药浴,还能防止我们的皮肤过早的松弛和皱纹的产生,并且也能让我们的皮肤变的更加细腻光滑。
中药泡澡注意事项
泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生。浴后应立即用温清水冲洗干净,拭干皮肤,及时穿衣服。
严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴,而应以接近体温之药液沐浴,并有家人或医护人员陪护,且沐浴时间不宜过长。
饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。
初浴时,水位宜在心脏以下,约3~5分钟身体适应后,再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。
全身泡热药浴易发生晕厥,故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适,可适当饮水或饮料;若有严重不适,应立即停止药浴。
妊娠或经期不宜泡药浴,尤其不宜盆浴及坐浴。
临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋后影响睡眠。
一种中药药浴的配方,属于中药技术领域,其成分是:皂刺3%、秦艽3%、桃仁3%、桂枝3%、络石藤3%、白芍3%、羌活3%、独活3%、牛膝3%、细辛1.5%、乳香1.5%、没药1.5%、酒精余量,本发明的优点是治疗效果好、治疗成本低。
主权项
一种中药药浴的配方,它由皂刺、秦艽、桃仁、桂枝、络石藤、白芍、羌活、独活、牛膝、细辛、乳香、没药、酒精组成,其特征是,皂刺3%、秦艽3%、桃仁3%、桂枝3%、络石藤3%、白芍3%、羌活3%、独活3%、牛膝3%、细辛1.5%、乳香1.5%、没药1.5%、酒精余量。
疮疡湿疹方:老年正气虚弱,常因湿气下注郁而发热,出现阴囊或肛周湿疹;也可能因故卧床过久发生褥疮。对此,内服药物鞭长莫及,局部治疗较为不便。可用桂枝50克,紫花地丁300克,煎水去渣,兑入200克食醋,作全身浸浴。此方对老年皮肤冬痒症亦有效。
跌打损伤方:老年眼耳失灵,步履蹒跚,时有可能发生跌击碰撞,且伤后瘀血消散迟缓,导致全身疼痛,可用苏木、松节各250克,赤芍、红花各60克,川芎、羌活各40克,煎水洗浴。洗浴时应不断对药液加温,加强药性渗透力。
风湿疼痛方:老年易受风寒湿气,发生局部或关节疼痛的牵引,全身不适。可用羌活、独活、五甲皮、当归各80克,煎水洗浴。洗浴时,水温可略高一些,以皮肤能忍受为度。
咳嗽气喘方:老年慢性支气管炎和哮喘病,较为常见。这种病常因感冒而复发,加重。内病外治的药浴法对此有效。取麻黄、细辛各30克,桂枝50克,紫苏100克,煎水洗浴。体弱者不宜洗浴太久,免致汗出过多而另生变证。
使用药浴法时应注意:每日或间日一次,每次10~15分钟;最好是坐浴。洗浴时防止药液进入眼耳口鼻,因洗浴药中有些具有毒性(如狼毒)故煎药液和洗浴用具应专用,洗浴后不要清洗,以维持药效。洗浴疮疡和湿疹后的药液不宜重。。
跌打损伤方:老年眼耳失灵,步履蹒跚,时有可能发生跌击碰撞,且伤后瘀血消散迟缓,导致全身疼痛,可用苏木、松节各250克,赤芍、红花各60克,川芎、羌活各40克,煎水洗浴。洗浴时应不断对药液加温,加强药性渗透力。
风湿疼痛方:老年易受风寒湿气,发生局部或关节疼痛的牵引,全身不适。可用羌活、独活、五甲皮、当归各80克,煎水洗浴。洗浴时,水温可略高一些,以皮肤能忍受为度。
咳嗽气喘方:老年慢性支气管炎和哮喘病,较为常见。这种病常因感冒而复发,加重。内病外治的药浴法对此有效。取麻黄、细辛各30克,桂枝50克,紫苏100克,煎水洗浴。体弱者不宜洗浴太久,免致汗出过多而另生变证。
中药沐浴,简便实用,对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方:
婴幼儿痱子:金银花10克、连翘30克,煎取二汁倒入浴盆中,加温水3~4面盆,使水温在35~40℃。让婴幼儿洗浴,每次浸泡30分钟,一剂药可以洗浴2次。
狐臭:用芙蓉叶、藿香、青蒿各30克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水适量洗浴,同时用药液敷擦两侧腋窝。隔天洗浴1次,每次30分钟,能减轻或者消除腋臭。
皮肤护养:用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量,一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能够使妇女皮肤柔嫩润滑,同时,还能预防夏秋季皮肤病。
关节疼痛:用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴盆中,加热水至能够浸没患处为度。水温应该保持在45~50℃左右,每天洗浴1次,每次浸沐擦浴30分钟。这一方法适用于腰背部以及各个大关节的风湿宿伤疼痛。
成人湿疹或者疮毒:用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,水温适中,每天洗浴1次,每次浸泡30分钟。如果是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡,男子阴囊绣球风或者肛门湿痒,也可以用此方局部熏洗或者坐浴。
泡澡能让血液循环顺畅,让全身变得暖暖的,这样的温热效果也是排毒的关键步骤。下面我给大家介绍排毒养颜泡浴配方,希望对你有用!
排毒养颜泡浴配方
艾叶红花浴解除疲劳:都市人生活繁忙,工作压力大,时常容易觉得疲惫,这时不妨用艾叶、红花各30克,放到浴缸里泡澡,能舒筋活络,快速消除疲劳。
菊花、玫瑰花浴保养肌肤:取菊花适量,煎汁去渣,加入浴水中泡澡,有解暑、明目、清火、醒脑、保养皮肤的功效,适宜脑力劳动者洗浴;女性也可常洗玫瑰花浴,有助保养肌肤。
金银花浴祛痱:取金银花适量,煎水、滤汁后兑入浴水,浴后凉爽舒畅,还能有效治疗痱子。
藿香浴祛湿:南方天气潮湿,尤其是近段时间回南天气明显,可单用30~50克藿香,或加入适量艾叶来泡澡,有助于驱除体内湿气。
药浴的中药配方还有很多,因病、因人而异。如用白檀、木香等药材泡澡,可解毒止痒、振奋精神,且能解痉、降压、抗菌。用枸杞煎汤沐浴,可使肌肤光滑,防病抗衰老,还能消炎去肿。用菖蒲、菊花、艾叶泡澡,则能明目、醒脑、消热、解暑,还可防皮肤病。
泡澡的好处
一:调脏腑、排毒素
据统计人类每天接触来自“内生之毒”和“外来之毒”,达41种,如:身体正常新陈代谢过程中产生的代谢废物,肠内宿便和大气 污染、工业废气、化学药品、垃圾食品等。泡浴可以帮助人体加速新陈代谢,调理脏腑、排除毒素、一身轻松。
二:美容润肤
泡浴后整个皮肤状况通透白皙,面色红润,秀丽动人,一般很粗糙的皮肤泡两次会变得很柔嫩,尤其是对于皮肤的湿疹、皮癣、过敏性荨麻疹有很好效果。
三:提高护肤效率
泡澡后,随着循环的改善,肌肤的温度升高,毛孔张开肌肤的吸收能力变得特别好,泡完澡后给肌肤集中补给养分,护肤效率自然大大提高。最后呈现在你面前的就是水嫩红润、光感十足的美丽肌肤了。
四:强化心脏功能
药浴浸泡五分钟,心跳加快,此时的脉象变的强而有力。如果用听诊器听诊,与泡浴前对比,心脏跳动变得像运动员一样的强有力。药浴后平均心跳加快10-15次/分,说明每分钟的输出量大大的改善,这是改善血液循环的原动力。
五:补气血、促循环
气血乃构成人体和维持人体活动的物质基础。气血不足,百病入侵;气血顺畅,健康延年。泡浴可以调补气血,调动人体之根,达到增强抵抗力,延年益寿。
六:预防改善妇科炎症,促进产后修复
据卫生组织统计全球约有80%女性受到妇科疾病的困扰,泡浴不但可以促进产后子宫的收缩,并能有效防止妇科疾病,如:对于 月经不调、宫寒、腹痛、手脚冰凉等,消除产后恶露不尽,长期使用可达到消炎杀菌,预防妇科疾病,收紧阴道,提升性欲的 独特效果。
七:健脾胃、通宿便
泡浴可加强胃蠕动,平时很少排气者(俗称放屁),浴中会出现排气、肠鸣音加快现象。体内宿便、习惯性便秘者有明显改善。
九:调脏腑、排毒素
据统计人类每天接触来自“内生之毒”和“外来之毒”,达41种,如:身体正常新陈代谢过程中产生的代谢废物,肠内宿便和大气 污染、工业废气、化学药品、垃圾食品等。泡浴可以帮助人体加速新陈代谢,调理脏腑、排除毒素、一身轻松。
五:通经络、促循环
泡浴通过打开毛孔,促进微循环,使微循环中的红细胞流速加快,打通身体经络使原来关闭老化的部分微循环开放,促使废物运走,运来氧气改善代谢,从而改善关节炎、痛风、肌肉酸痛等现象。当淋巴循环及血脉被疏通时,人的免疫力和神经调节力也会得到改善。女性浴后面若桃花,皮肤细腻,秀丽动人。
十:复活脑细胞
泡浴能增加静脉回流,扩张动脉,促使血管做深呼吸,吸收进大量氧气,带动脑部血液充分循环,激活脑细胞的同时还能松弛紧张的神经,有效改善睡眠、头痛等神经衰弱症状。
十一:提升免疫力
泡浴过程中皮肤吸收大量营养物质,微量元素,细胞内部平衡得到恢复,体能得到提升,增强了身体的抗病能力,有效预防疾病产生。
中医有句话叫做:“春夏养阳,秋冬养阴,阴阳平衡,健康一生”通过八圣之道泡浴可有效平衡人体阴阳,及时排出体内大量的瘀毒,驱使体内风、寒、湿邪外出,是内病外治、治病求本的 方法 。
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