柏子仁膏

柏子仁膏

《小儿卫生总微论》卷十六：柏子仁膏

制法 : 上药研膏。

功能主治 : 治小儿大便秘涩艰难。

用法用量 : 每服如弹子大，热汤化下。未通再服。

摘录 : 《小儿卫生总微论》卷十六

《卫生总微》卷十六：柏子仁膏

制法 : 上研和膏。

功能主治 : 大便秘涩。

用法用量 : 每服如弹子大，热汤化下，未快再服。

摘录 : 《卫生总微》卷十六

吃哪些食物可以助眠呢？

1、日常饮食：想要助眠，可以先从改变日常饮食习惯入手。科学合理的饮食习惯不仅可以使机体处于一个健康的状态，而且对于保持良好的睡眠状态也有一定的帮助。一些难以入睡的人群可能存在消化不良的情况，所以建议日常饮食以清淡、易消化为主，避免暴饮暴食，尤其是临睡觉前，不要进食，晚餐也应少吃油炸、辛辣、刺激性食物，避免大量饮酒，以免加重胃肠道的负担，导致难以入睡的情况。睡前还要避免大量饮水，以免刺激胃肠道和泌尿系统，导致频繁上厕所，出现无法入睡的情况。同时在睡前也不要喝咖啡、浓茶，以免刺激神经兴奋，导致无法进入睡眠的情况出现；
2、适当锻炼：想要助眠，可以通过白天进行体育锻炼来改善，如跑步、爬山、健身等，能够促进大脑多巴胺分泌，改善晚上睡眠。同时还需要注意避免白天长期卧床或午睡时间过久，这样有利于夜间助眠；
3、睡前准备：想要助眠，首先要避免长时间卧床，很多人习惯在吃完晚饭后直接躺在床上，这样不利于消化，也不利于尽快入睡。建议在到睡眠时间的时候再躺在床上，并且要避免在床上玩手机、看书、玩电子游戏等，养成良好的睡眠时间。还可以通过睡前适量喝牛奶、泡脚、洗热水澡等助眠。睡前还需要注意避免玩刺激性游戏或看电影导致神经兴奋；
4、营造良好的睡眠环境：营造一个良好的睡眠环境，对于助眠也有较好的效果。首先，要保证居室环境温湿度适宜；其次，可以通过关闭门窗，保证周围环境安静；此外，要保证居室环境昏暗，避免强光刺激，有助于大脑褪黑素分泌，改善睡眠，帮助入睡；最后，选择柔软、舒服的衣被对于入睡也有帮助；
5、临床治疗：如果入睡困难一直存在，影响身体健康和日常生活，建议及时就医，完善相关检查，如果明确存在睡眠障碍，要遵医嘱接受相关临床治疗。可通过口服地西泮、艾司唑仑等药物助眠，也可以选择酸枣仁膏、心神宁片等具有安神功效的中成药，必要时还可以通过心理咨询的方式，通过心理行为治疗助眠。

请推荐对人体皮肤痒的好药膏有哪些？

很多皮肤瘙痒严重的患者会去药房买些药膏，其实这是不可取的。首先，引起皮肤瘙痒的疾病有很多，必须要在明确诊断的前提下对症用药。其次，在外用药物的同时应配合用一些内服药，因为内外同时治疗能达到既治标又治本的效果。 中医认为，冬季节燥邪当令，燥则肌肤失养、生风发痒，因此中医治疗原则当疏风、养血、润燥。 初次发病可用：当归15克、生地20克、丹皮15克、赤芍20克、知母10克、防风20克、地肤子20克、牛蒡子12克、蝉衣12克、白鲜皮20克、甘草10克，水煎服，每日一剂，分二次服。如患者有皮肤干燥，抓破后血痕累累，并伴有头晕眼花、失眠、多梦等症，可用制首乌15克、炒枣仁30克、柏子仁15克、鸡血藤20克、徐长卿30克、天麻10克、地肤子15克、白蒺藜20克、乌蛇5克、枸杞12克、太子参15克、党参12克，水煎服，每日一剂，分二次服。 肛周及阴囊部或外阴瘙痒可用：黄柏20克、苍术15克、龙胆草15克、茯苓20克、泽泻15克、车前子30克、川萆薢30克、防己15克、土茯苓30克、白鲜皮30克、白蒺藜20克、甘草10克，水煎服，每日一剂，分二次服。 全身皮肤瘙痒外洗方药：苦参20克、蛇床子30克、地肤子30克、白矾15克、花椒15克、艾叶15克、侧柏叶15克、百部25克，水煎后外洗。 针刺疗法：可针刺合谷、曲池、足三里、三阴交等穴位。 外用药膏：可用尿素软膏6支、扑尔敏20片、维生素B120片、水杨酸10克、冰片3克，药片等压成粉末与软膏调在一起外用，每日2次。 其他药物：白天皮肤瘙痒，可服用依巴斯汀片或百为坦片;夜间皮肤瘙痒，可睡前服用赛庚啶片。

大补延龄膏作用与功效，有什么副作用？

大补延龄膏--《理瀹》
【别名】太极膏
【处方】党参1两，丹参1两，玄参1两，黄耆1两，于术1两，木通1两，生地1两，熟地1两，酒川芎1两，酒当归1两，酒白芍1两，川乌1两，萸肉1两，香白芷1两，淮山药1两，羌活1两，防风1两，柴胡1两，秦艽1两，苍术1两，厚朴1两，青皮1两，陈皮1两，乌药1两，杏仁1两，香附子1两，苏子1两，贝母1两，生半夏1两，生南星1两，枳实1两，丹皮1两，地骨皮1两，桑白皮1两，菟丝子1两，蛇床子1两，杜仲1两，牛膝1两，续断1两，炙甘草1两，破故纸1两，黄柏1两，知母1两，锁阳1两，巴戟天1两，胡桃仁1两，五味子1两，天冬1两，麦冬1两，枣仁1两，柏子仁1两，远志肉（炒）1两，肉蔻仁1两，吴萸1两，大茴1两，灵仙1两，覆盆子1两，川楝子1两，车前子1两，泽泻1两，益智仁1两，黄连1两，黄芩1两，黑山栀1两，大黄1两，桂枝1两，红花1两，木鳖仁1两，萆麻仁1两，炮山甲1两，金樱子1两，五倍子1两，龙骨1两，牡蛎1两，生姜2两，干姜2两，葱白2两，薤白2两，韭蒜头2两，干艾2两，侧柏叶2两，槐枝8两，柳枝8两，桑枝8两，桃枝8两，冬青枝8两，鲜菊花8两，苍耳草1株，凤仙草1株，石菖蒲1两，白芥子1两，莱菔子1两，花椒1两，大枣1两，乌梅1两，发团3两。
【功能主治】调和五脏，配合阴阳。主治气血两衰证。
【用法用量】共享油20斤，分熬丹收。再入：铅粉（炒）1斤、陀僧4两，净松香4两，赤石脂1两，木香1两，砂仁1两，官桂1两，丁香1两，檀香1两，雄黄1两，明矾1两，轻粉1两，降香1两，乳香（制）1两，没药（制）1两，另用龟胶、鹿胶（酒蒸化），俟丹收后，搅至温温，以1滴试之不爆，方下，再搅千余遍令匀。或加桂、麝以为引更妙。
【摘录】《理瀹》

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