黄芪因为本身就是补气药,人体补气能够养血,气血充足人体的经脉会被气血濡养,乳腺主要是肝经。肝藏血,肝的气血足,是可以帮助乳腺的发育的,可以起到丰胸的功效。黄芪可以和当归同用,气血双补,丰胸的效果更好。使用黄芪丰胸时还可以注意蛋白质的摄入和乳腺的按摩。
1、 单独使用黄芪丰胸
黄芪本身就含有丰富的蛋白质,并且黄芪有着补气的功效。单独使用黄芪是有丰胸的作用的,因为丰胸主要是补充体内蛋白质。并且黄芪是很好的补气药,气能生血,所以补气可以养血。单独使用黄芪来丰胸,可以使用黄芪泡水或者是用黄芪来煮茶饮用。
2、 将黄芪搭配其他一起丰胸
黄芪还可以和其他药物一起搭配来进行丰胸,气血充足了,胸自然发育的好一些。所以黄芪可以和红枣、当归一起使用,可以起到丰胸的作用。因为红枣和当归能够补血、养血,一起使用不仅有丰胸的功效,还能改善皮肤暗黄,以及对疤痕的修复也是很有帮助的。
3、 黄芪做成药膳丰胸
黄芪可以做成药膳来帮助丰胸,像将黄芪和猪蹄一起炖汤,女性连喝一段时间后能明显的发现胸变大了。这是因为黄芪和猪蹄都有着丰富的蛋白质,做成药膳后使用,能够起到丰胸的作用。
1、 黄芪不能多吃
黄芪丰胸要注意,黄芪是不能多吃的,黄芪的量一天不要超过10g。女性在月经期间最好不要随意使用黄芪,避免黄芪补气导致月经异常。黄芪有着温补的功效,黄芪如果使用过多会导致上火。女性上火严重会引起肝功能失调,严重的还会导致情绪紧张、失眠、长斑。
2、 要摄入足够的蛋白质
丰胸一定要注意摄入足量的蛋白质,如果丰胸还注意饮食的节制和饮食过于清淡会导致摄入蛋白质过低。乳腺也是体内的脂肪,如果摄入蛋白质很低,没有能够转换成脂肪的原材料,是很难丰胸的。
3、 注意乳腺的按摩
在丰胸阶段不仅要注意内调,还要注意外部的按摩。乳腺的按摩可以增强乳腺的活性,起到改善乳腺的功效。乳腺的按摩要注意不能太过使劲,但是也不能手感太轻,力度适中才有按摩的意义。
通过上文的介绍,相信大家都了解了关于黄芪如何丰胸的三种方法,以及黄芪丰胸时的注意事项。希望大家在使用黄芪丰胸的同时,注意做好足够的按摩,按摩能够加强黄芪丰胸的功效。
丰胸:饮食偏方,民间奇效丰胸术
这是一帖流传至今的丰胸妙方,简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖,它是最适合上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点,试了让您胸部长得神不知鬼不觉的。
这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶,不只叫您胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运形提升。这可是丰胸补奶的最佳食方,您不试试就太可惜了。轻松DIY,热荐丰胸4款美味
玉女补奶酥
材料:花生100公克、红枣去籽100公克、黄豆100公克。
做法:
1、花生及黄豆连皮烘乾后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形
2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)
3、烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分黄芪红枣茶材料:
补充:
黄芪3—5片,红枣3粒,用开水冲泡,温热时饮用效果。
丰胸饮食精选
美胸自然少不了食物,各位美眉一定要看仔细哟!简单又好做的丰胸食品,让你在享口福的同时也更加充满自信。
木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?
用料:木瓜、高钙鲜奶、水
做法:
1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。
2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。
3、为了保持新鲜,建议立即饮用。
健胸茶
功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。
用料:鹿胶、龟胶、红糖、水
做法:
1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
桂圆红枣汤
功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!
用料:红枣、桂圆、水
做法:
1、将水煮沸后,变成小火。
2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
现在,就由我来为各位爱美的美眉们介绍这些丰胸的汤方或食谱,闲暇有空的时候,不妨就在家烹饪一番,挑选你所喜爱的食谱。
唐林祖传丰胸汤方
材料:鸡大腿肉4支、鸡爪6支
药材:当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣
作法:材料及药材洗干净后,将材料用开水烫过,加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约60分钟后即可食用。
这道汤方可以每天食用,鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡,但重点在于鸡爪,一定得多放些鸡爪,煮好吃的时候也一定要吃鸡爪!如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热,这是我最爱的汤方了!直到现在,还是常常会喝呢!
不过,这个汤方绝对不可添加盐或味精等调味料,但可依各人喜好加入米酒,至于为什么不能加入调味料调味呢?这我就不知道了。
五款丰胸饮食DIY
美胸自然少不了食物,各位美眉一定要看仔细哟!简单又好做的丰胸食品,让你在享口福的同时也更加充满自信。
木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?
用料:木瓜、高钙鲜奶、水
做法:
1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。
2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。
3、为了保持新鲜,建议立即饮用。
健胸茶
功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。
用料:鹿胶、龟胶、红糖、水
做法:
1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
桂圆红枣汤
功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!
用料:红枣、桂圆、水
做法:
1、将水煮沸后,变成小火。
2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。
用料:核桃仁、豆腐、高汤
做法:
1、将核桃用小火干炒后压碎。
2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可
花生炖猪蹄
功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。
用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精
做法:
1、将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。
2、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。
3、放入少许盐、味精调味后即可食用。
以“飞机场”来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。今天,美眉们就要站起来,齐齐从饮食着手,来个“健胸大行动”!
丰胸、健胸要得法。
蔬果牛奶鱼肉能丰乳
1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7.牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖,能起丰胸作用。中草药食补可健胸肌
8.饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
9.亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
10.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11.草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。
12.也可饮用这两款中药茶:归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力
13.酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。
14.蜂皇浆——连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育
15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
16.多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
胸部保健法:甜食宜戒烟勿沾
1.多进食豆类食物,因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌,能预防乳癌的发生。
2.日常生活中减少进食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一。
3.勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。
4.保持每天运动一小时以上,能有效减低患上乳癌的机会,这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。
5.吸烟或吸二手烟的女性,比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士,患上乳癌的机会率增加高达7.5倍。
6.勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
服用健胸产品须谨慎
另外,服用健胸产品的妇女要格外注意,因为市面上部分产品含有雌激素,如果大量滥用雌激素,可能会抑制本身体内的雌激素分泌,结果或会弄巧反拙,妨碍了胸部的发育。
一般健胸食品均含有大豆、葛根类植物或胎盘素,而健胸膏则含草药或滋润成分,惟孕妇、哺乳中的妇女、儿童和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心,应先谘询医生的意见。
是的,黄芪泡水喝容易上火。中医以为,黄芪甘,微温。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。
以后想喝,可与生地、麦冬等滋阴药同用就不会了。
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