干性皮肤怎么保养,四种水果帮你养成水嫩肌

一、干性皮肤分类如下

下面就让我们一起先来看下缺油性干性皮肤及缺水性干性皮肤的分别护理方法吧!

1.缺水型干性肌肤

特点：这类干性肌肤的的干性特征较为明显，也是导致很多拥有此类型肌肤类型的人浑然不知的原因。缺水性的干性皮肤一般不是真正性质的干性皮肤，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。由于肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤刺激皮脂腺分泌增加，而造成一种"外油内干"的局面。

缺水型干性肌肤护肤关键：针对这类型的肌肤，最主要的护肤环节要注重为肌肤补水，只要肌肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。此外还要注意不要使用强效控油产品及吸油纸。

2.缺油型干性肌肤

特点：这类型的干性皮肤的干性特征较为明显，其中一点便体现在其皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因缺水而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

缺油型干性皮肤如何保养?护肤关键：缺油性的干性肌肤就不能仅考虑补水的问题，还要适当地为肌肤补充油脂。如果只是当纯地补水，会让肌肤失去补水能力，造成肌肤易缺水。所以一定要补水保湿双重进行。

二、干性皮肤保养细节

1、补充水分

要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。

2、选择适合的洁面乳

选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3、温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

4、化妆水的使用

使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

5、早晚护肤

早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。

6、使用深层补水面膜

每次20-30分钟。

7、注意饮食

多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。

8、保持室内空气湿度

持室内空气湿度，冬季可用加湿器。

上面的几个办法都是生活中干性皮肤的各位保养我们娇嫩的肌肤时要注意的细节泡，如果你的肌肤存在着干燥的现象，那么就赶紧来给皮肤补补水吧，让你的皮肤看上去水水嫩嫩的。还有，干性皮肤的MM们会发现，这种肌肤更容易长皱纹哦，因此我们更要保护好我们的皮肤，才能战胜干性皮肤给我们带来的一系列的影响哦!

三、干性皮肤保养秘诀如下

1、注意补充足够的水分

这年龄段的干性皮肤MM要注重给肌肤补充水分。可天天做补水面膜给肌肤补充水分，面膜是属于密集补水，可以让肌肤瞬间喝水，洗完脸后，先拍护肤水在贴面膜，这样面膜的营养更好吸收。

2、选用富含营养或偏油性护肤品

干性肌肤不仅缺水还缺油，油分可以让肌肤滋润有光泽，可以选用护理油之类的产品，或可选用含有维生素E、皂苷、黄铜、海藻、植物精华成分的产品，并在每晚对皮肤进行适当的按摩。

3、眼周肌肤特殊保养

这个年龄段对眼周肌肤护理不够或不当，会很容易出现细纹如鱼尾纹，应使用眼周肌肤专用护肤品来进行特殊护理。选择适当的眼膜护理，或将沾满收缩水的棉片敷在眼睛上，至少保持20～30分钟，以缓解眼部细纹。

干性皮肤：36～45岁年龄段

夏季肌肤状态：皱纹加深，有时伴有脱皮，甚至极度敏感。

四、干性皮肤吃什么保养好

1.特级初榨橄榄油。充满了维生素E和“好脂肪”，并且不管是吃进去还是用在皮肤表面，都能滋润肌肤。

2.菠菜等深色绿叶蔬菜。富含铁、ω-4脂肪酸和维生素A、B和E，会保护皮肤、提高身体的免疫力。同时，绿叶蔬菜中含有的植物成分和叶酸有助于滋润肌肤，维持健康状态。用蒸煮的方式来制作蔬菜或者浇上健康的橄榄油搭配鳄梨沙拉，既享受了美味又吃的健康。

3.鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼，和虹鳟鱼。具有惊人的美肌功效。因为它们含有ω-3脂肪酸，有利于强健表皮细胞，保护皮肤免受阳光的伤害，并预防癌症，减少炎症反应。而某些鱼类中也含有硒，它能增加肌肤的弹性，帮助肌肤保持水嫩、光滑、紧绷。补充：油炸过的鱼尽量要避免食用，可以以烧烤、水煮或来代替。

4.鳄梨。含有大量的维生素C、E和不饱和脂肪，这就有助于我们皮肤锁住水分。

5.鸡蛋。高蛋白物质，能帮助细胞再生，其中所含的叶黄素能促进皮肤的水分和弹性。你还可以把蛋白打成泡沫状，敷在面部和颈部，做个名副其实的鸡蛋面膜，并用温水冲洗。

6.水果。特别是热带水果中含有高浓度的维生素A和C，这是最佳的天然抗氧化剂，能补充养分肌肤，促进胶原蛋白的生成，并有助于保持你的肌肤柔滑水嫩。多吃芒果、橘子、菠萝、草莓、覆盆子、蓝莓、西瓜、葡萄柚，就是在给肌肤补充能量，你可以做个水果沙拉或者当做午后茶点。

7.坚果和种子。含有omega-3脂肪酸、维生素A、B、E和矿物质，以及一系列的抗氧化剂。这些成分都能滋润你的肌肤，增加弹性，帮助细胞再生，并防止自由基和污染物在皮肤表面肆虐。杏仁、核桃、榛子、开心果、南瓜子、亚麻种子、葵花子中都含有这些健康的亲皮肤成分，你可以把它们当做下午茶零食(要适量，因为它们含有很高的热量)，洒在酸奶或麦片中，烤成松饼。

8.橙色和黄色的蔬菜。含有大量胡萝卜素，它是一种抗氧化剂，可以帮助对抗皮肤干燥，防止有害的紫外线损伤皮肤。大多数橙色蔬菜中还含有维生素A和C，有助于修复人体组织，加速胶原蛋白的产生。黄色和橙色的蔬菜包括：红薯、胡萝卜、杏、香瓜、红辣椒、芒果、南瓜、木瓜。总结：煮熟的橙色蔬菜能提供更多的β-胡萝卜素，所以尽量使用烘焙或水煮的方式来加工焙烧。

干性皮肤应该如何保养

“一步两步一步两步，一步一步似爪牙、似魔鬼的步伐。摩擦、摩擦，在这光滑的地上摩擦……”肌肤护理就好似滑板鞋前进的步伐一样，需要一步一步的来，尤其干性肤质的妹纸们。夏季天气炎热，高温的天气蒸发着我们体内的水分，尤其是对于本就是干性皮肤的妹纸们来说，简直是雪上加霜。拿什么来拯救干性肤质妹纸们的皮肤呢？其实很简单，只要妹纸们掌握了皮肤护理技巧，问题就容易引刃而解啦！那么，干性皮肤的护理技巧有哪些？干性皮肤怎么保养？

干性皮肤怎么保养

皮肤容易干燥脱皮？被风吹了总是赶脚有点小刺痛？总是赶脚自己的皮肤痒痒的？恩，没错了，有着这几个明显的肌肤的特征的妹纸，你的皮肤可能就是干性肤质哦！其实相比于油性皮肤、混合性皮肤以及敏感性皮肤而言，干性皮肤真的是很不错的！它不仅不容易长痘，也不容易受到外界刺激而过敏，再也木有比这更好护理的肌肤啦！不过好护理是不是说就可以对它漫不经心呢？这样想的话，那可就很不OK啦！干性肌肤也是需要细心呵护的，也只有呵护下的肌肤才能显出最好状态哦！那么，肿么护理干性皮肤呢？干性皮肤该怎么保养才能显得嫩嫩哒呢？下面一起来了解下吧！

一、补水保湿

干性皮肤容易干燥脱皮，这意味着干性皮肤非常缺水。因此，这就要求妹纸们为自己的肌肤“解解渴”啦！建议妹纸们使用一些补水保湿的护肤品，多吃一些蔬菜水果，这样才能为肌肤补充足够的水分哦！

二、温和清洁皮肤

干性皮肤容易因为缺水而变得干燥紧绷，而这便要求妹纸们在清洁皮肤时要温柔些啦！温柔些，这样才不容易让皮肤赶脚到刺痛哦！建议妹纸们在清洁皮肤时可以加入少量保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

三、注意饮食营养补充

改善肤质最根本的方式是让自己的身体保持健康状态。好的健康精神状态，才能有一个好的肤质状态哦！建议妹纸们作息要保持规律，多吃一些维生素、脂肪含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等之类的食品。

干性皮肤是怎么样的

干性皮肤最明显的特征就是皮肤灰常细腻和干燥，毛孔看起来不明显，木有油性皮肤的油腻腻赶脚！这么一看，干性皮肤真的很好，有着这种肤质的妹纸看了是不是赶脚很嗨森呢？其实，干性皮肤也是存在一些小缺陷。比如说，干燥的皮肤会看起来灰常没有光泽，颇有些营养不良的赶脚；又比如说，干性皮肤缺水容易让皮肤赶脚紧绷易劈裂，容易发红等。而这些正是干性皮肤妹纸们的护肤重点啦！

了解了干性皮肤的特征之后，妹纸们的护肤是不是有方向了呢？动起手来吧，把你肌肤打造的水嫩水嫩哒！

干性皮肤怎么补水保湿

干性皮肤最突出的特点就是干燥缺水，所以为皮肤补水保湿就是护理干性皮肤的重中之重的任务啦！那么，妹纸们知道干性皮肤怎么补水保湿吗？

干性皮肤要补水保湿，最简单直接的方法就是使用具有补水保湿功效的护肤品啦！这些护肤品直接作用在妹纸们的脸上，可以让妹纸们直观的感受到皮肤变得水嫩的赶脚，瞬间变身嫩嫩哒的妹纸！

二、防晒很重要

夏季来临，阳光变得尤其强烈。强烈的阳光照射在人的身上的时候会对我们的`肌肤有着很强的杀伤力，直接消耗我们身体里的水分，让人赶脚口渴难耐。这时，就需要妹纸们做好防晒工作啦，比如在肌肤上涂抹一些防晒霜，出门必带遮阳伞、遮阳帽等之类的防晒神器。

三、每天必喝八杯水

如果说前面的补水保湿方法是外敷，喝水就是内服了。内外兼攻，妹纸们为肌肤的补水保湿工作才能达到perfect状态哦！建议妹纸们每天喝至少8杯水，多吃一些蔬菜水果之类的食物，保持作息规律，这样你的肌肤才有可能变得水嫩水嫩的！

干性皮肤可以用珍珠粉吗

珍珠粉具有去死皮、祛斑、美白等作用，是妹纸们养颜美容圣品！珍珠粉有这么好的功效，那干性皮肤的妹纸们可以使用它吗？下面一起来了解下吧！

干性皮肤是可以使用珍珠粉来美容的，不过需要妹纸们用对方法！

干性皮肤的护肤重点是补水保湿，保持肌肤滋润，防止水分流失，加强新陈代谢及血液循环。而珍珠粉美容来说其实是比较干的一项美容物品，所以在使用它之前建议妹纸们要做好补水保湿工作或者将珍珠粉与其他物质混合制成面膜来使用，比如说将珍珠粉与蜂蜜混在一起制成面膜来护肤，就可以起到既滋润肌肤又能美白肌肤哦！而且珍珠粉本身又去死皮效果，用在干性皮肤上可以有效去除皮肤中死皮，让皮肤更显年轻。所以，干性皮肤是可以用珍珠粉的！

干性皮肤可以用白醋洗脸吗

白醋有美白、软化皮肤角质的作用。用白醋洗脸可以让皮肤变的灰常嫩，减少皱纹，让妹纸们看起来更年轻。白醋这么好，那干性皮肤的妹纸可以用它来洗脸吗？下面一起来了解下吧！

干性皮肤不可以用白醋来洗脸哦！为啥呢？

干性皮肤缺水干燥，皮肤比较紧绷，容易在受到外界刺激的情况而感到疼痛的赶脚。而白醋的酸性很强，如果干性皮肤用它来洗脸，会对脸部皮肤产生强烈的刺激，让妹纸们感觉到刺痛以及皮肤容易变得红肿。所以，不建议干性皮肤的妹纸们用白醋来洗脸哦！

干性皮肤的妹纸们如果想要美白护肤神马的，建议还是先把补水保湿工作做好哦！补水保湿是护肤最基本的也是最重要的一个步骤，干性皮肤的妹纸们如果不想自己的皮肤紧绷绷的还是先为自己的肌肤“解渴”吧！

干性皮肤的保养方式有哪些

干性皮肤的保养方式有哪些

干性皮肤的保养方法有哪些，人的皮肤类型分为三种，其中一种就是干性皮肤，干性皮肤没有很好的进行补水的话就会引发很多皮肤问题，那么干性皮肤应该怎样保养呢？下面为大家盘点干性皮肤的保养方式有哪些。

干性皮肤的保养方式有哪些1 1、洗脸要温和

许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

2、充沛的水分

指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的'肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。

3、足够的滋润

对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。

看了上述介绍，广大爱美的干性皮肤的女性都应该了解了几种适合自己的保养皮肤的方法，其实拥有干性皮肤并不需要觉得就比油性的皮肤差，油性皮肤油脂分泌过多能保护皮肤但是也是会堵塞毛孔的，干性皮肤找到好的保养方法，皮肤会变的很光滑的。

干性皮肤的保养方式有哪些2 冬季干性皮肤保养有诀窍

补充水分

干性皮肤保养首先要让皮肤得到充足的水分，在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。

敷面膜

冬季干性皮肤保养可以选择一款保湿性能很强的保湿面膜，一周敷两次，敷完后再使用渗透力强的精华素，也可以自制水果或蜂蜜面膜，敷脸20分钟后用清水清洗干净，然后再使用保湿乳霜锁住肌肤水分。

食物保养

每天补充维生素C片或含有维生素的食物，并定期进行脸部按摩，要尽量避免饮酒，多食用清淡的食物，多食用碱性面食和新鲜蔬菜，多喝水。

日间保养

洗面后，不要擦得太干，在微湿润时马上搽滋养成分高的温顺抗敏润肤水，也可以随时带一支包含微粒矿物分子的保湿喷雾。

夜间保养

洗澡时，可以用蒸汽蒸脸，夜晚选择滋润补水为主的护肤品，如晚霜或者具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生。

用卸妆乳液卸妆

干性皮肤油脂分泌极少，而卸妆油去油能力很强，如果干性肌肤经常使用卸妆油卸妆，皮肤就会缺少必要的油脂来自我保护。所以干性皮肤最好选择卸妆乳液或者卸妆霜来进行卸妆。

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