女性月经期k歌飙高音易导致声带出血

女性的声音音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现，女性的声音和月经一样，也受体内性激素的调节。

女性月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时如果去k歌，声音过高导致声带过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，歌声自然就不会那么清脆悦耳了。

个别年轻女孩月经期间发音效果反而比平常好，这是因为这些女性的声带往往原来就有缺陷，如声带闭合不紧等。月经期间的充血、水肿，反而使原有的缺陷得到了弥补，显得音色比平时好。但这种反常现象是短暂的，若不注意而用嗓过度，对声带就会造成伤害。

所以，为保护嗓子，年轻女孩月经期间，尤其是在月经来潮的前夜和第一二天，不能过度用嗓子，唱歌时间不要过长，切忌强行唱高音。

为什么我经期唱歌变好听了？

在日常生活中，不少女性会发现，经期 唱歌时发音效果要比平常好。其实，这是由 于人的声带往往原来有些缺陷，如声带闭合 不紧等。月经期间，声带充血、水肿，反而 使原有的缺陷得到了弥补，显得音色比平时 好。 所以，有的女性朋友就认为，月经期间 是一展歌喉的最佳时机。然而，这反常现象 只是一个短暂的现象，如果不注意而用嗓过 度，对声带就会造成意外伤害。 另外，女子月经期间，由于体内性激素 含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管 壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度疲 劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容 易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，歌 声自然就不会那么清脆悦耳了。有临床统计 资料表明，声带出血的病人中，女性明显多 于男性。 因此，年轻女性唱歌时除了要学会科学 的发声方法外，还要尽量避免经期高声放 歌，尤其是在月经来潮的前夜和第一、二 天，不能过度用嗓子。如果需要放声歌唱， 也不宜时间过长，更要注意避免强行唱高 音。

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