女性乏力贪睡应警惕小心得甲减

近日，“甲减”即甲状腺功能减退症，这个对大多数人而言异常陌生的医学名词，随着世界足球巨星罗纳尔多的退役，成为一个热门词语。依照罗纳尔多的叙述，甲减这种“罕见的怪病”是他选择提前退役的主要原因。但在内分泌科专家看来，甲减其实并不是什么罕见的怪病，而是内分泌系统经常被忽视的常见病。

易被忽视的常见病

乔女士去年被诊断患有甲状腺功能减退症。她回忆，当初发病时正值三四月份，先是感到疲惫乏力、贪睡嗜睡，她以为是春困，并不太当回事。但后来，身体开始发胖，并出现记忆力下降、精神抑郁等，她又以为是更年期综合征，便去看中医想调理一下，但医生却建议她先去检测甲状腺激素水平。没想到一检查才发现，甲状腺激素水平明显偏低，可确诊为甲减，而她所出现的一系列症状其实都是甲减在作祟。

浙江医院内分泌科主任医师吴天凤介绍说，同样是甲状腺疾病，与甲亢不同的是，甲减没有“大脖子”、“突眼”等明显的症状，患者往往忽略了自己的疾病。其实，甲减比甲亢的发病率更高，只是由于其症状不明显，早期难以引起人们足够的重视。当甲状腺生成的甲状腺激素减少时，人体会产生众多诸如代谢变慢的症状，早期的临床表现多为易疲倦、记忆力减退、便秘、肌肉疼痛、月经紊乱、发胖等症状，常常被误认为是妊娠期、更年期、抑郁症甚至亚健康的表现，很容易被忽略。患者被发现时，疾病往往已经到比较严重的程度。

甲状腺疾病是内分泌领域的第二大疾病，我国至少有4000万原发性甲减患者，但由于公众认知度较低，仅有约5%的患者接受了治疗。

6个女性中就有1个可能患甲减

甲减在女性中更为常见。女性甲减患者为男性患者的6～10倍，每6个女性就有1个可能患上甲减。更为可怕的是，若患者处于妊娠期，流产概率和妊娠晚期胎儿死亡率均大幅增加，并极易导致新生儿智力发育受损和生长发育障碍，对母亲和孩子造成无法挽回的伤害。

中华医学会内分泌学分会候任主任委员滕卫平教授建议，目前甲状腺机能减退属于高发疾病，尤以女性居多。甲状腺功能减退症很难预防，重点是要做到及早发现。 35岁以上的女性应每5年检测一次血液甲状腺激素水平;计划怀孕的育龄妇女应在受孕或妊娠前3个月检测甲状腺功能;对于已经确定患有甲状腺疾病的孕妇来说，孕期应每隔6～8周检查一次甲状腺功能，以确保母体的甲状腺功能正常。

甲减需终身治疗

“查出甲减后，需要终身治疗。”河南省人民医院内分泌科主任医师文世林指出，大多数甲减是永久性疾病，需终身服药，一般不能完全治愈，但可以通过药物得到很好的控制，只有少部分甲减如亚急性甲状腺炎、药物导致的甲减可在治疗后痊愈。甲减的常规治疗办法就是通过药物补充甲状腺激素，将甲状腺功能基本恢复到正常水平。但用药的量一定要控制好，否则补充过度则会导致过度兴奋等。可每半年到医院做一次甲状腺功能检测，然后根据检测结果进行药量的调整。

甲减是什么，有哪些症状？

有情绪低落及胃口下降等症状。生活中有部分人出现了甲状腺功能异常的情况，如果有甲状腺激素分泌量明显减少的表现，有可能会导致甲状腺功能减退症状的发生。在甲状腺功能减退症发展过程中身体发出的信号明显，这些不良症状都会对正常生活造成干扰。

一，什么是甲减？其实甲减，甲状腺的一种疾病，这是因为甲状腺激素的缺乏，引起的一种症状。若是还处于孩童时期的话，简直就是孩童的?杀手?，它会影响孩子的大脑和身体的发育，导致孩子智商低或者侏儒症的出现，若是大人的时候则被称为?成年甲减?比较明显的就是会出现黏液性的水肿。

二，甲减有哪些症状？1，成人甲减。

早期患者的症状一般较隐匿，病情轻的可没有特异症状，而以基础代谢率降低和交感神经兴奋性下降为主要表现。典型的患者有易疲劳，怕冷，体重增加，记忆力减退，反应迟钝，嗜睡，精神抑郁，便秘，月经失调，肌肉痉挛等等。体检可见表情淡漠，颜面，眼睑和手皮肤水肿，声音嘶哑，毛发稀疏，眉毛外1/3脱落。

2，儿童甲减。

儿童甲减可出现呆小病，患者发病越早，病情就越严重。儿童可有不活泼，不主动吸奶，体格，智力发育迟缓，表情呆钝，发音低哑，颜面苍白，眼眶浮肿，眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸，毛发稀疏，四肢粗短，腹部膨隆，会行走晚，呈鸭子步，出牙，换牙和骨龄延迟等。

3，青少年甲减。

青少年甲减表现介于呆小病和成年型甲减之间，但发育滞后不像呆小病那么严重，出现典型黏液性水肿型呆小病表现的也很少，生长和性发育受影响较大。

三，甲减患者应注意哪些方面？甲减的主要治疗药物就是左甲减素，通常需要终身服药。用药剂量取决于患者的病情，年龄，体重和个体差异，通常在早餐前30-60分钟或餐后4小时空腹服用，从小剂量开始逐渐加量直至达到治疗目标剂量（在专科医生指导下进行）。服药同时，需要在生活中注意以下几点：

1，补充适量碘。

碘是合成甲状腺素的原料，缺碘可导致T3，T4分泌不足，反射性引起促甲状腺素分泌增多，以促使甲状腺分泌更多的T3，T4，从而导致甲状腺增生肿大。正常成年人碘的平均日安全量为150微克。所以在甲减患者的饮食中，要选用含碘高的食物，海洋来源的食物是天然富含碘的有机食物，以海产品最高，如海带，紫菜，海鱼等。另外食盐作为补碘的载体对预防甲状腺肿确实有效，但碘受热极易挥发，因此烹调时碘盐不宜过早放入。

2，慎服致甲状腺肿的食物。

木薯，核桃等食物是缺碘地区致甲状腺肿的因素之一。在某些植物性食物如圆白菜，甘蓝，椰菜花等以及菠菜，萝卜，草莓，桃子，黄豆，花生中，也有致甲状腺肿的物质。这些致甲状腺肿的物质可影响甲状腺素的合成，而加热上述食物，可使这些物质破坏。因此，这类食物最好煮熟后再吃。

什么是甲减？

您好，甲减为甲状腺功能减退。是由于甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足或缺少，所致甲状腺功能减退而引起一系列的临床表现。
甲减早期的症状可表现为出汗明显减少、患者感觉浑身无力、不喜欢说话和活动、非常怕冷、喜欢睡觉、记忆力减退、智力减退、反应迟钝、体重增加、便秘、性欲减退、男性患者可出现阳痿女性患者可出现溢乳月经过多经期延长比较严重的患者会出现心音减退发生心包积液、粘液性水肿面容：面颊及眼睑浮肿、眼裂变窄鼻翼及唇变厚舌大而发音不清声音嘶哑毛发稀疏干脆睫毛和眉毛外三分之一脱落皮肤呈蜡黄色粗糙而少光泽干而厚、冷而磷屑多以手、臂、股部明显有非凹陷性粘液性水肿甚者发生粘液性水肿昏迷可危及生命。
一些正规的医院的治疗效果都不错正规医院的医疗条件可以帮助您早日康复。

精神萎靡全身无力总想睡觉

精神萎靡全身无力总想睡觉

精神萎靡全身无力总想睡觉，现在很多人都被生活上和工作上的压力所困扰，长期如此，我们的身体难免也会受到一定的伤害，那么下面为大家分享精神萎靡全身无力总想睡觉。

精神萎靡全身无力总想睡觉1精神萎靡、全身无力、总想睡觉的原因包括长期睡眠不足、各种躯体的疾病，以及精神心理的疾病引起。如果是长期睡眠不足，昼夜节律紊乱，需要规律的作息时间，补充睡眠即可解决。

如果是由于各种躯体的疾病导致，比如脑供血不足、贫血、糖尿病，以及严重的肝肾功能不全、呼吸功能不全，还有心功能不全等引起这些疾病，需要针对原发疾病进行治疗。另外，长期的焦虑、抑郁也可以产生类似的情况，需要进行心理治疗，以及应用抗焦虑、抑郁的药物进行治疗。

全身无力没精神总想瞌睡怎么回事

全身无力没精神总想瞌睡可能是由植物神经功能紊乱、身体出现疾病、营养不良等引起。

1、由于长时间的植物神经功能紊乱导致，与平时不规律的生活习惯和睡眠习惯等有关。植物神经功能紊乱会出现交感神经兴奋性的减低，患者感到精力不足、萎靡不振、不能用脑或困倦思睡。特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退。

比如经常黑白颠倒、熬夜、过度疲劳都有可能造成全身乏力、没精神、想睡觉的表现。患者要保持乐观，合理饮食，适当运动。心理疏导患者要自我调整心态，放松精神。药物上可以服用谷维素和维生素B1。患者还需要找到引起植物神经紊乱的原因，比如更年期综合征，帕金森病等，去除病因是关键。

2、出现全身乏力、没精神、想睡觉也可能是身体出现疾病的预警信号，例如当感冒、发烧时就会出现这些症状或者患有代谢性疾病，例如甲状腺功能减退也可能会引起全身乏力、没精神、想睡觉。甲状腺功能减退症的患者，经常会出现嗜睡。

产生的原因主要是在甲减时机体产生低代谢症候群。神经细胞的敏感性、传导性，均发生下降，主要影响中枢神经细胞和大脑的神经元。容易出现嗜睡、乏力、头晕、记忆力减退。

3、由于比较严重的营养不良导致，机体长时间摄入的营养物质过于单一，蛋白质、微量元素以及维生素等多种成分缺乏，导致严重的营养不良，身体过度虚弱，就容易出现上述不适症状。建议及时增加营养供给，促进体质恢复。

精神萎靡全身无力总想睡觉2 神经衰弱

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。

是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等

这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

可引起:

全身乏力：

现全身乏力的情况，主要考虑有过度的疲劳，比如劳累或者是熬夜或者休息没有休息好，也有可能有一定的细菌或者是病毒感染，身体过度的虚弱，营养不良，导致出现这些症状。

精神萎靡：

精神萎靡是一种精神异常现象，是抑郁症的一大症状。

主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责，自罪，饮食睡眠差，担心自己患有各种疾病

感到全身多处不适，疾病过程中，也可有精神委靡表现为胃口变差，食欲减退或增加，体重明显减轻或增加，失眠或嗜睡。

浑身无力精神萎靡想睡觉是什么原因？

很多人会觉得自己经常会感觉到浑身无力想睡觉，还没有精神，一天天的什么都干不下去，注意力也不集中，就想躺着。

去医院检查，医生也没有查出什么毛病，说可能是工作压力大导致的，让注意休息就能缓解。所以非常的担心。

其实这种情况，大多数可能是由于脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的`表现。

这种疾病的发生，通常是慢性疾病的发生，很多人一开始可能不会的注意到，而在慢慢积累的过程，可能导致神经衰弱。

神经衰弱有哪些危害？

得了神经衰弱的患者会总是担心紧张自己会被恶魔缠身，时间一长就会变成焦虑、抑郁、吃饭吃不下、失眠，精神失常、头晕、头痛、注意力不集中等等，渐渐的免疫力也随之下降。

神经衰弱患者不但给自己的生活、工作、学习、前途带来了不小的影响，间接地也会影响和家人之间的关系。

会自己觉得症状特别多，有些人在吃了一些不太对症的药物之后病情没有得到理想的控制效果时就会担心自己是不是得了什么其他的病而没有被及时的查出来，久而久之就会形成新的心理压力，这样一来就使得病情更加的严重。

神经衰弱能自己好吗？

很多人会觉得，只要心态调整好，神经衰弱就可以自己好起来，心态，是很关键的一步。

对于轻度患者，好的心态可以缓解神经衰弱，而多于严重神经衰弱患者，可能需用一些药物辅助才能达到明显效果。

神经衰弱在中医辨证论治当中属于虚劳，不魅等征象。

常常是由于身体内环境改变造成的，想要自行痊愈，需要调节好身体素质。

尤其女性有些是由于围绝经期激素水平变化造成的，调养好身体大多可以恢复。

而一些神经衰弱可由于长期患病导致气血亏耗，热病伤津等等引起，除了生活调养以外，还需要药物治疗。

治疗主要是以养心阴，生心血，益气血，宁心神为主要药物治疗原则。目前治疗神经官能症最普及的药物，包括柏子养心丸，天王补心丹，人参养荣丸，归脾丸等等药物。这些中成药物。都是经典验方古方做成的成药，对于改善衰弱的相应症状，像烦躁，失眠，多梦，心悸，健忘，精神不振，食欲差，四肢疲软等情况有比较好的疗效。

精神萎靡全身无力总想睡觉3 浑身无力想睡觉没精神是怎么回事

1、生理性因素：一般来说，人在极度疲劳的状态下，往往就会出现浑身无力、想睡觉、精神萎靡的现象。对于这种状态所引起的浑身乏力嗜睡现象，建议大家应该要注意适当的休息，避免过度劳累，大部分人群在保持足够的睡眠之后，不适的症状就会得到明显的好转或消失。

2、病理性因素：人体如果处于病理状态，也有可能出现浑身乏力、嗜睡、没有精神的情况。在临床上，一些慢性肝炎患病人群大多都会出现浑身无力、想睡觉的现象。为了减少和避免引发更加严重的并发症，建议肝病人群应该要积极的控制原发病，同时保证充足的睡眠时间，这样有利于这种症状的好转。

3、先天性因素；浑身乏力、想睡觉、没有精神这种情况的发生与先天性因素也有一定的关系。如果患者长期处于先天性气血不足的状态，在很大程度上也会出现体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦、无力、心悸、气短、失眠、多梦等，严重的情况下，甚至还会伴有面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、精神恍惚等。

可以导致浑身乏力、嗜睡、没有精神的发病机制有很多，一般认为与气血不足、生理性因素以及自身的一些疾病等因素有关。为了帮助患者尽快的摆脱这一疾病所带来的困扰，建议大家最好应该要根据自己的发病机制，在专业医生的指导下来进行有针对性的治疗和干预。

头昏欲睡，是春困来袭，还是甲状腺功能减退？

俗语说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬3月，这是形容人们在春天容易犯困，秋季时感觉疲乏；天热时，犯瞌睡；寒冷时，又贪睡。总之，打不起精神，感觉头昏欲睡，肢体困倦，没精打采。那么，春困是怎么回事？是正常的生理现象，还是内分泌失调？怎样进行调理呢？咱们现在来解析。

春天，本来是万物复苏，生机盎然的时节，但是，有些人却不愿在小鸟的歌唱声中，愉快地开始新的1天的拼搏，而是，每天被闹钟催促几次才起床。醒来后，感到困乏无力，白天昏昏欲睡，提不起精神。这种现象，可能多数属于春困，是人体生理功能随着季节转换而出现的不适，总体而言，属于正常生理现象。

从生理角度看，春困，是因为随着气温的升高，机体的血管和毛孔得到舒张，血液循环加速，大脑供血量相应减少；同时，由于新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量加大，而大脑的供氧量减少；再加上，气温变化的刺激，让人感觉睡不够，身体困倦。从传统医学角度看，春天时，气血往四肢及体表散发，脾胃虚弱，产生内湿，再加上内热耗阴，气血运行不畅，就容易导致春困。从精神医学的角度看，季节变换，容易诱发心理及精神疾患，就像俗语所说的那样，油菜黄，疯人狂，这是机体调节能力不能适应季节转换节奏的表现。

经常感觉困倦，还可能是疾病的表现，其中，较为常见的原因，是甲状腺机能减退，简称甲减。甲减的患病率约为6.5%，换算下来，就是每15个人中，有1位患有甲减，而且，症状表现多样且隐蔽，约98%的甲减患者，可能在发病时不知道自己有病。甲减的主要表现是表情淡漠，经常犯困，有时会出现面部和眼眶附近的肿胀，还会出现皮肤干燥、毛发稀疏、腹胀、便秘、肌肉酸软无力，女性会出现月经过多或闭经，男性会出现欲望减退。

甲状腺机能减退等内分泌失调，症状和表现与普通的春困之间，是存在差别的。甲减引起的乏力更严重，而且是持续性的，同时，还会伴有情绪低落、思维迟钝、注意力涣散、记忆力下降、工作效率欠佳、体重增加；同时，皮肤变得粗糙且干燥，指甲灰白、易折断；而且，肢体不仅困倦，还会怕冷；肌肉僵硬、手足麻木；此外，典型的甲减还会出现心率变慢及血压偏低。出现这些表现，及时检测促甲状腺激素TSH的水平，就能得到确诊。

春天犯困，也可能是其他疾病的表现。比如，贫血，会有疲乏及困倦，同时伴有头晕、耳鸣、注意力不集中等症状；心血管疾病等多种慢性疾病，会影响血液循环，产生困倦现象，还会同时伴有心慌、胸闷等症状；此外，春天是过敏性鼻炎的高发季节，而鼻炎会导致大脑供氧不足，导致犯困；还有1种常见的病因，是睡眠呼吸暂停综合征，由于夜晚出现呼吸间歇性停止，影响睡眠质量，而在白天出现困倦或嗜睡。因此，春天犯困，特别是伴有其他症状时，应该及时就医，通过检查排除其他疾病的可能，然后再进行调理。

春困，如果没有其他器质性疾病的影响，可以进行自我调理。第1个简单的方法，是多伸懒腰常梳头。感觉精神不振的时候，可以伸个大大的懒腰，同时配合深呼吸及下肢的伸直，通过舒展筋骨，使得气机通畅，这种方法被称为养筋，筋健则气血流通，正气存内。春天常梳头，也是类似的道理，可以宣行郁滞，疏利气血。第2个方法是食疗，可以选择优质蛋白质，以平补为原则，增加补充鸡、鱼、蛋类、乳类、豆制品，还可以多吃点绿色蔬菜，比如韭菜、香葱等。惊蛰前后，乍暖还寒，气候干燥，民间有吃梨的习俗，可以润肺止咳，滋阴清热。此外，由于春季容易因肝脏气血不畅而导致春愁，因此，应该注意养肝，不要贪杯，尽力保持心平气和。心情好了，精神就会振奋，春困也就会消退了。

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