剖腹产的饮食,宜吃和不宜吃要注意

剖腹产的饮食,宜吃和不宜吃要注意

剖腹产的妈妈们要注意一些保健的小常识，这样的话可以帮助疾病有力的恢复，而且也可以有提高产妇体质的作用。剖腹产术后吃什么成了很大的一个问题，下面的这些饮食禁忌和适宜的饮食调理一起推荐给大家。来看看这些食物的调理方法，可以让你更加的健康。

胀气类食物不可食用：如牛奶和甜类食物，食用后容易胀气，导致腹内压力过大，对伤口的愈合不利，而且也不利于伤口的恢复，所以容易胀气的食物不适合剖腹产。

不可食用酸咸食物：酸咸的食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响;所以说酸咸味的食物一定要注意是禁忌，以免对身体健康不利，还会受到影响。

不可食用生冷食物：如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染;禁食一个多月，多吃一些温性的食物要比凉的食物好。

不可食用回奶食物：麦芽糖，山楂，韭菜，花椒，大料，味精，豆角有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精，最好不要吃味精，也要少吃葱姜蒜等辛辣的食物，以免导致伤口不利于恢复的情况出现。

剖腹产后能吃什么

清淡流质食物：手术排气后可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可以选择一些粥或者是汤食用，可以有促进食欲的作用。

补血催奶：剖腹产后要多吃一些红色和黑色的食品，失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。催奶可以多和鲫鱼汤和猪蹄汤等，并适当补充维生素和铁剂。这些催奶补血的食物要吃，这样的话可以有快速下奶的作用，而且也可以有补气血的效果。

剖腹产的饮食方面要注意的问题有很多，饮食方面要注意禁忌的食物不要吃，比如说容易产气的食物，容易腹胀的食物，还有辛辣刺激的食物都不要吃的好，以免对伤口恢复不利，所以这些食物一定要引起重视，以免诱发一些疾病的发生。

宝妈们剖腹产之后，饮食要注意哪些事项？

剖腹产手术通常住院7天。在此期间，不要吃油腻、辛辣、高盐、凉的食物，这样不利于愈合，而且牛奶的质量也受到影响。我们必须注意他！中央计划妈妈的胃肠蠕动减慢，吃东西消肿不利于消化，也容易便秘。同时，产气增多，腹压增高，不利于计划妈妈身体的恢复，可以饮食正常，但注意不要吃油腻的东西，要清淡，因为此时乳腺管没有打开，吃了很多滋补的东西，乳汁会堵塞在乳房中，引起乳汁；添加优质蛋白质、维生素和微量元素，确保伤口愈合和新生儿的适当营养。

剖腹产后，你应该少吃会引起肠胃胀气的食物。你可以喝点萝卜汤逃走。前几天，尽量吃些容易消化的热软食物。以后，如果你想母乳喂养，应该多喝些汤，不要吃得太油腻。疗伤护理应该从细节开始，而不仅仅是从外部护理开始，但也要注意合理饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素C、E和氨基酸的食物，帮助伤口愈合，避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣食物。

6小时后应吃些排气食物，如萝卜汤，可改善胃肠蠕动，促进排气，减少腹胀，使尿液通畅，易发酵产气较多的母体食物不能吃，如糖、豆类、淀粉等，在分娩后的第一周，你可以吃一些清淡的肉，比如肉、肉末。皮肉、鸡肉、鱼等都是和新鲜蔬菜一起吃的煎饼。口感清新营养，橙子、葡萄柚、猕猴桃等水果也有开胃作用，这一阶段的重点是开胃而不是滋补。如果你胃口好的话，你会有很好的味觉和吸收能力。

产后1-2周，即术后产妇失血较多，因此应适当多吃含铁丰富的食物，因为猪肝能补血，但也要注意少吃多餐，不吃撑食，避免寒辣；一开始可以喝鸡汤、牛肉汤、鱼汤等食物，

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