什么是妊娠纹,去除妊娠纹有妙招

妊娠纹是在女性怀孕期间的一种皮肤表现，其不是一种疾病，是因为在怀孕期间胎儿不断的发育将孕妇的肌肤给撑开了，让皮肤变薄，然后让毛细血管显现出来了，一般来说只要肌肤有一定的弹性，那么在产后其会自然恢复的，如果弹性不好就会导致其难以恢复。因此去除妊娠纹的重点是在提高肌肤的弹性。下面就让我们具体的去看看要如何去除妊娠纹吧。

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1、涂抹滋润精油。该步骤最好能够在怀孕之前就开始，在怀孕的时候也是可以使用的，只要使用的精油是纯天然没有添加剂的，一般来说橄榄油是比较好的选择。在容易出现妊娠纹或者是有妊娠纹的地方进行涂抹，在涂抹的时候要用手轻轻的打圈圈进行按摩，这样效果会更加的好。

2、多吃能够增加皮肤弹性的食物。平常时要多吃一些能够增加皮肤弹性的食物，这样能够让产后妊娠纹现象更快的进行恢复。多吃一些富含胶原蛋白以及维生素C的食物能够起到很好的功效，比如猪蹄、鱼肉、西红柿、猕猴桃等都可以的。但是不能就吃这些食物哦，要膳食均衡，这样胎儿才能够更加健康的恢复。

3、练习瑜伽。这个方法更加适合产后妈妈去做，当然在怀孕的时候有专人指导也是可以进行瑜伽练习的。瑜伽能够让肌肤的弹性和张力都得到很好的锻炼，坚持练习能够很好的将妊娠纹给去除掉。

妊娠纹是一个非常正常的事情，不需要为此过分的担心，如果你在产后发现自己的妊娠纹没有好转的迹象，那么就可以适当的使用一些去除妊娠纹的产品，但是要在产后使用哦，怀孕的时候最好不要使用。

消除妊娠纹你有哪些妙招？

适量运动。跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。长期坚持能缓解妊娠纹。
蛋清淡化妊娠纹。很多人都知道用蛋清做面膜可以滋润肌肤，但是很少人尝试它来淡化妊娠纹。鸡蛋清在很早的历史书籍中就有记载，它不仅有着美白的作用，还能够使皮肤更加的细腻，帮助皮肤去除死皮。后来专家研究发现，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和少量醋酸、溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。因此，对于妊娠纹的修复鸡蛋清也有着一定的作用。
按摩搭配专业祛纹产品。单纯按摩祛除妊娠纹需要长久的坚持，很多宝妈由于照顾孩子、操持家务，很难坚持天天按摩。因此，需要搭配专业的祛纹产品，以保证能够省时省力地祛除妊娠纹。在这里分享给各位宝妈一款纯天然祛纹产品——美姿秀

妊娠纹怎样能消除？

妊娠纹怎样能消除妙招?三招必胜!

一：臀部紧实收缩，让运动解决妊娠纹

妊娠纹出现的位置并不仅限于腹部，在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出现，而要想解决妊娠纹，可以采用臀部紧实收缩法，这个方法对去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠纹有很好的效果。具体做法如下：首先，仰面平躺在床上或者是地垫上，腿部稍微弯曲，将双手自然的放在身体的两侧，然后尽可能的抬高自己的臀部。其次，抬起臀部的时候，小腹用力，坚持三秒钟，缓慢放下。下一次抬臀之时可以通过大腿用力的方式进行，同样坚持三秒钟后还原。重复同类动作十五次，每周做三次，只要一个月就能明显的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所紧致，而妊娠纹也会减轻不少。

二：饮食消除妊娠纹法

在产后去除妊娠纹最好的方法问题解答中，很多人都提到了饮食一项。但是不少人也在产后去除妊娠纹最好的方法问题中提到，虽然饮食能够达到去掉妊娠纹的目的，但是见效慢，对于性格比较急的宝妈来说，可能要着急了。饮食去除妊娠纹是产后去除妊娠纹最好的方法答案中排名第二的选项，这种方式已经经过很多宝妈的验证，而其要点在于减少动物脂肪的摄入，同时多吃豆制品以及水果蔬菜，尤其是维生素、胡萝卜素含量高的西兰花、猕猴桃、西红柿等，更是要常吃。

三：热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，这里不推荐美腹丽人)，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

妊娠纹怎样能消除妙招?宝妈们按照以上妙招坚持下来一定会有意想不到的惊喜。别的宝妈都已经使用这些方法走上了辣妈的道路，你还要继续徘徊吗?行动起来去除妊娠纹，做个人人羡慕的辣妈!

如何快速消除妊娠纹

目录方法1：第一部分：被证实的居家疗法1、使用维A酸。2、购买含有甘醇酸的产品。3、补充维生素C。4、给皮肤去角质。5、经常保湿。方法2：第二部分：可代用的方法1、使用一个皮肤滚子。2、尝试小麦胚芽油。3、涂抹永久花精油。4、使用芦荟凝胶。5、尝试柠檬汁。6、使用土豆汁。7、涂抹初榨橄榄油。8、使用蛋清。9、将多种疗法结合成一种美容霜。妊娠纹对于健康并没有威胁，但是留在身体上看起来很不悦目，非常影响美观。快速去除去除妊娠纹有一些科学方法和民间偏方。继续阅读下文来学习如何快速去除妊娠纹吧！
方法1：第一部分：被证实的居家疗法
1、使用维A酸。 维A酸霜有非处方OTC形式也有处方药效的版本。处方药维A酸霜更加强力有效，但是针对比较淡的妊娠纹，非处方药即可对付。维A酸霜促进细胞快速再生。因此，被妊娠纹损坏的皮肤会消失，被全新的未被损害的皮肤取代。
如果每天使用维A酸霜，你可以在两周内看到戏剧性的积极变化。
2、购买含有甘醇酸的产品。你可以找到含有甘醇酸的化妆水，洁面乳和保湿乳。如果你想要更强剂量的话，皮肤科医生可以给你开更高剂量的药物。甘醇酸是多个α-羟基酸之一。如果你无法找到成分列表里特别列出甘醇酸的护肤产品，你可以购买含有羟基酸的护肤产品。
如果接受专业的甘醇酸治疗，每一次治疗大概需要600元的花费。你大概需要3到4次治疗才能看到显著的改善。
注意，有些产品既含有甘醇酸又含有维A酸。这些产品可以加速治愈过程。
3、补充维生素C。在妊娠纹上涂抹含有维生素C的护肤乳。每天涂抹三次。有些护肤配方含有高剂量的维生素C，可以更快速地促进骨胶原的分泌。
维生素C疗法尤其适合初期阶段的妊娠纹。
如果你无法或者不愿意外敷维生素C，你可以口服维生素C补品。每天口服500毫克的维生素C三次，可以收到显著的效果。
4、给皮肤去角质。用去角质乳或者去角质丝瓜瓤在洗澡时给皮肤去角质。去角质就是去除死皮。当你去除死皮和快要死掉的皮肤细胞时，新的皮肤细胞就会自然而言地取而代之。因此被妊娠纹破坏的皮肤细胞就会被去除，被光滑崭新的皮肤取代。
去角质霜每天最多只能使用一次，以免再次刺激和伤害皮肤。去角质的丝瓜瓤也是一样。
5、经常保湿。保湿霜和保湿乳可以给皮肤补充水分，预防皮肤出现妊娠纹。当皮肤水分充足时，它会更有弹性，更容易伸展。因此妊娠纹也就不容易产生或者加深。
想要收到最佳效果，使用含有可可油或者乳木果的深层保湿产品。这些天然成分保湿效果非常好。
每天保湿至少3到4次，效果最佳。
方法2：第二部分：可代用的方法
1、使用一个皮肤滚子。 皮肤滚子是一种破坏皮肤头层，促进皮肤新生的工具。用皮肤滚子在妊娠纹上滚动几次，每周重复此过程一次左右。你的妊娠纹应当会在几周内消失。
在使用皮肤滚子之前，首先涂抹麻木霜。要不然，这个方法会很痛的。
这个工具有一个把手和滚动的圆筒，上面覆盖着锋利的小针。当滚筒滚过皮肤，针会破坏皮肤头层，促进皮肤再生，覆盖妊娠纹。
2、尝试小麦胚芽油。虽然还没有科学依据来支撑次方法，但是一些初步的证据证实小麦胚芽油有助于减轻初期妊娠纹。用无菌棉球或者一次性化妆棉蘸取几滴小麦胚芽油。然后涂擦在妊娠纹上直到完全覆盖。让其自然晾干。
每天重复2到3次可以增强效果，快速去除妊娠纹。
3、涂抹永久花精油。轻柔地用精油按摩妊娠纹，每次几次。几周内，妊娠纹会消失。永久花精油据说可以真皮的破裂，或者皮肤头层的破裂。
想要收到更好的效果，涂抹精油时，结合涂抹维生素E。
4、使用芦荟凝胶。芦荟可以治疗灼伤，但是也有些人用它来治疗妊娠纹。它含有可以补充皮肤的化合物，同时滋润和治愈皮肤损伤。将1/4 杯(60 ml) 芦荟和10颗维生素E胶囊里的油以及5颗维生素A胶囊内的油结合起来。
将混合物涂抹在妊娠纹，每天一次，按摩直至皮肤吸收。
5、尝试柠檬汁。柠檬汁帮助皮肤去掉死去的细胞，促进新的细胞再生。柠檬的酸可以去掉快要死掉的皮肤细胞，同时柠檬含有足够的水分可以帮助皮肤补水。将柠檬切成两半，拿起一半，轻柔地涂抹在妊娠纹上。轻轻地挤一下，将柠檬汁挤出妊娠纹上，打圈的方式按摩。
让柠檬汁在皮肤上停留10分钟，再用温水冲洗干净。
6、使用土豆汁。生土豆汁富含维生素和矿物质可以加速新细胞的再生。将一个中等大小的土豆切成厚片。
轻轻地拿起一片土豆涂擦人很稳，让土豆汁渗入皮肤。坚持涂擦几分钟。
让土豆汁自然晾干。
然后用温水冲洗干净即可。
7、涂抹初榨橄榄油。橄榄油含有营养物质和抗氧化剂，稍微加热之后可以促进皮肤的血液循环。用微波炉或者酱锅将橄榄油加热到稍微高于室温。不要太热。
轻轻地将橄榄油涂抹在妊娠纹上，停留30分钟再用肥皂和温水冲洗干净。
8、使用蛋清。蛋清中含有的氨基酸经常被用来治疗妊娠纹，两周即可见效。将两只鸡蛋的蛋清用打蛋器打成柔软的峰。
使用化妆刷或者海绵将打好的鸡蛋清厚厚地涂抹在妊娠纹上。让其自然晾干。
用冷水冲洗。
涂抹一些橄榄油来补水。
9、将多种疗法结合成一种美容霜。想要更强力的治疗妊娠纹的方法，想玫瑰籽油，乳木果，小麦胚芽油，永久花精油，维生素E凝胶混合在一起。涂抹在妊娠纹上可以有效快速去除妊娠纹。在中低火上，用一个双层锅融化30 ml的乳木果。
加入30 ml的玫瑰籽油和 15 ml小麦胚芽油。从火上移开，冷却。
加入5滴永久花精油和1颗维生素E凝胶胶囊。
用密封的瓶子储存这个霜。每天涂抹在妊娠纹上。

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