月经期间一般能吃芒果,但尽量不要吃的太多。
芒果是生活中较为常见的一种水果,其口味香甜软糯,并含有丰富的维生素C,能提高女性在月经期间的抗病能力,适当的摄入芒果,并不会产生不利的影响。但是尽量不要吃的太多,以免造成肠胃的负担,而且部分血糖高的人群也不宜吃太多,以免造成血糖的不稳定。
月经期间主要是避免摄入一些山楂、西瓜、哈密瓜等活血化瘀以及寒凉的水果,芒果并非是经期的禁忌水果。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nvxingys/289713.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 经期可以吃龙虾吗
下一篇: 子宫内膜异位症是什么原因造成的