子宫肌瘤手术后多久恢复正常

子宫肌瘤手术后多久恢复正常

子宫肌瘤手术后一般1-6个月可以恢复正常，具体时间需要从个人体质、病情的具体情况分析。

如果个人体质就好，子宫肌瘤数量少、体积小，子宫肌瘤手术后恢复会相对较快，一般1个月后可以恢复正常。如果个人体质较差，子宫肌瘤数量多、体积大，恢复会相对较慢，可能6个月后恢复，甚至更长时间。

在日常生活中，可以吃白菜、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。

子宫肌瘤手术后多久可以正常运动

　　子宫肌瘤属于良性肿瘤，所以并不是所有患有子宫肌瘤的女性都需要治疗和手术，大多数只要坚持定期检查就可以。但由于子宫肌瘤会长大，若长大到一定大小时，医生就会建议治疗。那么， 子宫肌瘤手术后多久可以正常运动 ？术后怎样预防子宫肌瘤呢？

子宫肌瘤手术后多久可以正常运动 　　术后一般一个月左右可以运动，3个月后可以怀孕。但建议最好到医院复查看恢复情况，然后听从手术医生的建议。如果病人身体恢复比较慢，过早的性交，很容易导致细菌感染和再次。同时，还要了解关于子宫肌瘤手术后的注意事项：

　　1、如果采用的是行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定，如切缘高、内膜残留多则阴道出血相对偏多，反之，阴道出血少。

　　2、如果采用的是子宫全切术后，10～15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退，如出现脓性分泌物，可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治、查明原因，及时处理。

　　3、避免过分劳累，生理期尤须注意休息。保持外阴洁净、干燥，内裤宜宽松。若白带太多，应注意随时清洗外阴。应禁房事一个月，以防止细菌感染。

　　4、倘若月月经血量过多，要多食富含铁质的食品，以预防缺铁性贫血。不可额外摄取雌性激素，闭经之后尤其要注意，以避免子宫肌瘤长大。需要保住生育能力而又必需手术诊治的，可应用肌瘤挖除术。

　　5、注意清洁。出院后腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴。

　　6、注意均衡营养，多食蔬菜、瓜果，少吃辛辣食物。子宫肌瘤手术后，应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

怎样预防子宫肌瘤 　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

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摘除子宫肌瘤后需要休息多久

2周到2个月不等　一、伤口护理：通常腹腔镜的伤口在肚脐处是一公分长，在下腹部两则各为0.5公分的伤口，在手术完后，一公分的伤口通常或做简单的缝合，此时可能使用可吸收线或不可吸收线缝合，若使用不可吸收线缝合，则应于手术后七天予以拆线，若用吸收线缝合则不需拆线;至于0.5公分的伤口，使用透气的胶布贴合就可，但有时为增加伤口愈合的整齐性，也可能用缝针、简单的缝合。对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后(约十天)，方可淋浴或弄湿。最重要的是，因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见。
　　二、阴道出血：手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器(未婚者不用)，来调整子宫的位置，因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，不过倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。至于做腹腔镜子宫全切除手术的患者，因阴道顶部在切除子宫后，会做断端的缝合，因而二周内的褐色出血仍属正常。要注意的是，在八周内若行房或拿重物，容易造成伤口的愈合不良引起断端出血，因此，应避免之。
　　三、生活起居：维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周应可恢复往日的正常的作息，而施行子宫全切除术者，除了在手术初期(二周内)应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。
　　四、营养摄取：手术后的营养摄取原则上都是一样的，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。通常腹腔镜手术恢复清醒后，应该都可以恢复进食，起先，先喝些温开水，没有不适应的现象，就可以开始进流质的食物(例如：稀饭)，隔天就可恢复正常的饮食，由于伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄取高蛋白质的食物(例如：鱼、瘦肉、蛋…..)，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适(例如：辣椒、烟、油、咖啡)。
腹腔镜术后与一般开腹手术后最大的不同是，因手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹方便操作，所以术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，因此术后宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并避免时用产气的食物，诸如：地瓜、豆类、洋葱…..等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。至于较大的手术，例如子宫切除手术、肠沾粘减除术、子宫颈癌根除手术……，因为麻醉时间较长加上手术时间较长，造成肠胃道吸收的气体也较多，比较容易有腹胀的现象，所以二十四小时后再进食比较合适，对于术后容易恶心、呕吐及特异体质的患者，也不需勉强自己进食，待麻醉完全消褪后再行进食就可以。

子宫肌瘤腹腔镜手术后休息多久

　　专家表示，子宫肌瘤患者在进行腹腔镜手术后，应该比较好少休息两周，如果时间允许的话休息多一点更好。注意要卧床休息，开始几天不要走动太多，要注意营养饮食要好一点，心情保持舒畅也很重要。
　　子宫肌瘤腹腔镜手术后，患者还应该多注意以下一些事项：
　　1、手术后，女性朋友应该要注意均衡营养。在子宫肌瘤手术后，患者应该尽量避免因为微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。还要注意避免雌激素的长期和过度的刺激，并且应该合理的使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物等。
　　2、注意好出血情况这也是子宫肌瘤腹腔镜手术后应该注意的。女性朋友在进行子宫肌瘤手术后第一周阴道会有液体流出，有时多有时少，并且还会伴有异味和下腹轻微胀痛的症状，女性朋友应该引起重视，一旦流血量多于月经量，应该及时的采取措施进行处理。
　　3、女性朋友们在进行子宫肌瘤腹腔镜手术后，还要注意术后3个月内禁止进行性交、游泳、盆浴，过度的劳累，禁食烟酒，食用辛辣刺激性的食物及活血化淤类的药物，以免增加创面出血或感染的现象。
　　4、 术后，患者还要注意清洁。患者在出院后腹壁的切口是需要保持干燥的，一周后才可以沐浴(禁盆浴)，以免给身体带来伤害。

　　希望对你有所帮助！

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