来月经吃什么排的最干净

通常没有来月经吃什么排的最干净的说法，而食物方面并不能促进经血排出，可在医生的指导下服用新生化颗粒、益母草胶囊、宫血宁胶囊等药物，有利于经血的排出。

1、新生化颗粒：本品由益母草、川芎、红花等成分组成，具有活血、祛瘀的疗效，用于月经过多、恶露不止、小腹冷痛等症的治疗。用药期间注意饮食调节，禁忌生冷及辛辣性食物

2、益母草胶囊：具有活血、调经的作用，若出现月经量少、经期腹痛等症，遵医嘱用药帮助调节女性内分泌，促进子宫收缩，加速月经的排出和宫内废物的清理。

3、宫血宁胶囊：主要成分包括当归、山药、淫羊藿等，其中的当归成分有助于活血化瘀，促进子宫内膜脱落。

此外，还可以选择少腹逐瘀丸、桂枝茯苓胶囊、乌鸡白凤丸等药物，应在医生你的指导下使用，同时注意经期卫生。

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