顺产后多长时间可以同房

顺产是一种自然生产的方式，胎儿通过阴道自然分娩出生，和剖腹产不同，不会对母亲造成伤害。如果是剖腹产就容易有麻醉事故，术中或术后出血，术中膀胱，输尿管，肠道损伤，术后感染如腹膜炎，败血症等。剖宫产产后出血率较高，产褥感染率是阴道分娩的10~20倍，产妇死亡率是顺产分娩的5倍。

一、顺产后多久可以同房

在正常情况下，直到分娩后三个月，子宫完全恢复正常，子宫内膜得到修复后是可以同房的，可以进行正常的性生活。然而，有些女性在分娩后恢复的好又快，在这种情况下，也可以同房。因此，顺产后多久可以同房要因人而异，但对于大多数人来说，建议是在三个月后进行性生活。

二、注意事项

1、分娩前后合理饮食，还要控制体重。分娩前，妈妈要注意营养，还要控制体重，建议在分娩后多吃营养丰富的食物，选择易于消化的食物，最好先从粥，面条，粥开始。

2、要注意防风。因为顺产骨缝全部是打开的，一旦被冷风吹会感冒，引起关节疼痛，这可能导致一生难以恢复的疾病。

3、出生后早下床运动，应该尽快去运动，虽然产妇在分娩过程中会消耗能量和体力，但不要待在床上。顺产后早期起床对产后恢复非常有益，也可以保持体形。

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