怀孕早期的注意事项

怀孕初期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。任何有性生活或婚后维持正常性生活的女性，如果在性生活时不采取避孕措施都有可能怀孕。停经可能是怀孕时最早的症状，但需注意停经不一定就是怀孕，一般孕妇在怀孕第一个月时，不会感受到新生命的开始，一般需到怀孕中期后，腹部逐渐增大和自觉胎动时才能感受到新生命。

一、怀孕早期的注意事项

1、多数孕妇在前三个月有不同程度的恶心和呕吐。

2、怀孕后，子宫逐渐扩大并向前压到膀胱，许多孕妇会有尿频尿多的表现。

3、随着子宫变大，腰部会不由自主地向后倾斜以克服突出的腹部，导致局部肌肉拉伤。

4、由于激素的作用，脑血流量发生变化，头痛是最常见的。

二、怀孕的日常护理

1、怀孕期间，孕妇需要保持适当的运动，避免剧烈运动，以免流产。

2、刚怀孕的孕妈妈的新陈代谢会很快，阴道分泌物增多，进入孕期后，应特别注意自己的健康和洗澡，并换内裤。

3、怀孕时应该每天保持8~10小时的睡眠，并应远离辐射，不要长时间看电视，玩电脑或打电话。

4、孕妇每天使用温水均匀地擦洗乳房和乳晕，保持乳房清洁并保持乳头皮肤坚韧。

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