什么时候断奶最好

母乳中包含婴儿成长所需的所有营养和抗体。母乳中含有的部分脂肪，除了供给宝宝自身热量外，还可以满足宝宝脑部发育所需的脂肪。其中的丰富的钙磷可促进宝宝生长。同时还可以有效预防及保护婴儿发生感染和慢性疾病。母乳喂养还有助于刺激婴儿脑部及心智发育。那什么时候断奶最好?母乳喂养又有什么注意事项?

一、断奶的最佳时期

1、世界卫生组织推荐在两岁以内尽量进行母乳喂养，也就是说两岁以后断奶是比较合适的。

2、如果不能到两岁，一岁左右也是可以的。

3、如果一岁也不能坚持到的话，半岁也就是六个月以后也是可以的。

4、如果是采用混合喂养孩子的方式，那么断奶的时间就相对较自由，可以根据自身情况决定。

二、母乳喂养的注意事项

1、喂养前先给孩子换上干净的尿不湿，换好后清洗双手，再用温水清洗乳头即可。

2、母乳喂养的姿势也比较重要，合适姿势会让宝宝和自身都更舒适。因此原则是采取的体位要舒适，全身肌肉要放松，抱好孩子。

3、喂奶后要注意看孩子是否有溢奶、吐奶或呛咳的现象。

4、妈妈本人要注意休息和营养的补充，适当锻炼，增强体质。

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