孕吐从什么时候开始

一般在怀孕得40天以后就会有孕吐的感觉，70天左右这个时期是到达了高峰之后，根据个人体质的不同可能就会症状明显减轻，也有少数孕妇会持续很长一段时间。只要是没有什么太过于特殊或者太严重的现象，基本上都是属于正常。有什么不懂的地方还是及时就医为好。

一、孕妇性生活事项

1、在怀孕开始得三个月内禁止性生活，孕妇盆腔充血可能会造成流产的几率。

2、4~6个月孕妇和胎儿基本上比较稳定，每周可同房一次，但是一定要注意幅度不能够用力太大，也不能时间过长，否则胎儿可能会得不到营养和氧气。

3、在临产一个月也就是妊娠的9个月后一定禁止性生活，孕妇子宫颈逐渐松软，如果这个时候进行性交出现感染的可能性会更大，还可能诱发早产。

二、孕期饮食

1、在主食上除了大米、白面之外，还可以选择一些玉米面，小米这些粗粮，适当的增加豆类以及薯类。

2、多吃一些肉蛋以及奶类，例如牛肉羊肉，虾皮，鸡蛋，牛奶以及动物肝脏等。

3、应季水果可以多吃一些，能够增加维生素，例如苹果，草莓，橘子，如果孕妇想吃一些零食可以吃一些核桃松子这些食品。

4、在蔬菜上的选择比较好的有胡萝卜，小白菜，香菜，海带，香菇等。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nvxingys/262943.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 怀孕十八周吃什么好

下一篇: 怀孕注意事项有哪些