孕妇能喝茉莉花茶吗

茉莉花茶主要是由绿茶茶杯和茉莉鲜花吸收制成的茶叶，属于绿茶中的一种，又名茉莉香片、抹丽花、末丽花等。茉莉花茶味道甘甜，具有抗菌消炎，清热解毒，安神，提高免疫力，抗衰老的作用，适宜各个年龄段和人群饮用。茉莉花茶主要产于我国四川，福建，广西等地。

孕妇能喝茉莉花茶吗

1、孕妇能喝茉莉花茶。茉莉花茶中含有丰富的茶多酚，蛋白质，维生素等营养成分和铁、锌等矿物质，能够帮助孕妇消化，促进孕妇血液循环功能。

2、茉莉花茶那富含维生素c能够增强孕妇身体的抵抗力和免疫力，加强孕妇的心肺功能，也能够促进胎儿的生长发育。且茉莉花茶味道甘甜，具有一定安神和调节情绪的作用，能够帮助孕妇稳定情绪。

3、除此之外，茉莉花茶还具有预防孕妇妊娠期水肿和胎儿先天性贫血的作用。

茉莉花茶的注意事项

1、茉莉花茶性寒，孕妇不宜过多饮用，避免表示妊娠贫血，建议每天饮用量在3–5克之间。

2、脾胃虚寒的孕妇不宜饮用茉莉花茶，避免造成腹痛,腹泻等不良后果。

3、孕妇不宜饮用过浓的茉莉花茶，避免对胎儿产生危害。

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