怀孕初期保胎不能吃的食物

怀孕初期要保胎，因为前三个月很容易流产，所以说这期间孕妈妈在生活中要特别的注意，一些不能做的事情要禁忌，一些不能吃的食物也需要重视。下面的这些怀孕初期不能吃的食物要知道，以免导致流产的情况出现。

1、辛辣热性作料:

辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妈咪用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。很多孕妈妈喜欢吃辛辣刺激还有山楂，其实山楂对于子宫促进子宫兴奋性有帮助，过量的话会容易子宫收缩，而且也会容易出现流产的情况，所以说要禁忌食用。

2、有兴奋作用的饮食:

含咖啡因的饮料和食品,被孕妈咪大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶中含有的咖啡碱比较多，会容易让孕妇心跳加速，而且也会增加心脏和肾脏的负担，对于胎儿的健康发育不利。

3、含有添加剂的食品:

罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。油炸的食物含有的添加剂比较多，比如说油条，含有的铝元素是可以导致胎儿畸形的食物，所以要禁忌。

怀孕初期不能吃什么，上面的这些食物一定要禁忌，以免导致胎儿发育不良，或者是容易造成流产的情况出现，所以说怀孕初期的女性要注意很多的问题，饮食方面，辛辣刺激性热 的食物要禁忌，还有兴奋子宫的食物，添加剂的食物都需要谨慎食用。

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