如何胎教比较好

适当的胎教可以刺激胎儿的听觉，触觉和味觉的发展。一些胎教甚至可以促进胎儿大脑和神经系统的发育，胎教可以使宝宝变得更聪明，同时，事物都有两面性的，一些不恰当的胎教也会对对胎儿造成不良影响。

胎教的做法：

1、抚摸胎教：抚摸胎教实际上是父亲或母亲给予婴儿的关爱与爱抚，可以锻炼肚子里的宝宝对外界的皮肤触感。胎儿的触觉神经在受到刺激后产生反应，这将促进胎儿脑细胞的发育。

2、运动胎教：孕妇在孕期可以适当的锻炼，这种时候也是宝宝“做体操”的时间。当孕妇运动时，羊水会随着晃动，并且会刺激在“小海洋”中胎儿的皮肤。在“体操”之后，孩子的大脑会发育的更好。实验表明，运动胎教能使婴儿的智商指数上升。

3、心音胎教：实验证明，母亲的心跳声能给宝宝一种安全感，但由于母亲的心跳节律比较有节奏，不能满足胎儿不断发育所需的渐进节奏声，心音胎教会在模仿妈妈心跳声基础上会改变节奏以及播放速度，心音方法有助于改善胎儿智力和神经系统的发育。

4、对话胎教：在妊娠20周时，胎儿听力功能已经建立，因此孕妇可以在闲暇时使用对话胎教。对话胎教需要父母双方参与，因为男性的低沉声音能相对容易被传染到子宫内，这可以形成良性的声波刺激。建议孕妇或家庭成员在进行对话胎教的时候，要使用文明，礼貌和情感性的语言有目的地与胎儿说话，给新生儿的大脑皮层输入原始的语言印记，为后天的学习奠定良好的基础。

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