要怎么算预产期

预产期的计算公式为末次月经月份~3或者 9，日期 7。预产期在医学上通常指末次月经第一天开始，到分娩结束终止，整个过程一般为40周。孕周的计算，也从末次月经第一天开始，每七天为一周，以此类推，比如末次月经是3月1日，那么3月1日至7日即为第一周，11月29日到12月5日为孕第四十周，也即预产期。

一、预产期的计算方法

从末次月经的第一天开始算起到第12周是妊娠的早期，从第十三周到第二十八周是妊娠的中期，二十八周以后就是妊娠的晚期了。由于每个女性的月经周期长短不一样，所推算的预产期可能会相差一周左右，这也是正常的。对于月经不规律或者忘记末次月经的孕妇来说计算怀孕周期，最好以早期的b超为准。

二、预产期计算的注意事项

一般来说，怀孕37周后，胎儿就已经足月。此时，孕妇应该做好随时分娩的准备，预计分娩日期时不应过分地相信预产期，以免导致提前分娩却准备不足。但是不需要太过焦虑，分娩时顺其自然。如果到妊娠第四十一周时仍然没有分娩的迹象，应及时地住院观察或者进行引产。

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