怀孕12周的注意事项

怀孕12周的注意事项

一般情况下，怀孕指的是妊娠，妊娠是胚胎和胎儿在母体中生长发育的一个过程。通常成熟卵的受精是妊娠的开始，胎儿及其附属物从母体排出就是妊娠的终止。怀孕是一个非常复杂和需要协调的一个生理过程。

怀孕12周的注意事项

1、孕妇需要避免过度使用眼睛。在怀孕初期，孕妇需要应避免过度使用眼睛，因为孕妇角膜的敏感性会降低，而且水肿也容易引起眼睑发炎。过度用眼容易导致眼睛发红、疲倦和异物感。孕妇需要减少使用眼睛的时间，适当到户外呼吸新鲜空气，让眼睛得到休息和放松。

2、孕妇不要戴隐形眼镜。因为在怀孕期间戴隐形眼镜，角膜很容易因缺氧而导致角膜水肿。如果孕妇出现相关的眼部症状的时候，不要过于惊慌，到医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗即可。

3、孕妇不要服用任何药物。如果出现感冒和发烧的症状，需要及时到正规的医院进行相关的检查和治疗，避免随意吃药，导致胎儿发育的异常。

4、孕妇需要增加钙食物。因为孕妇身体含有低钙，会导致小腿肌肉瘫痪。因此，孕妇需要适当的多吃含钙食物。例如，每天可以喝牛奶，吃含钙的食物。与此同时，也可以经常到户外多晒一晒太阳，有助于促进新陈代谢。

孕12周了还用吃保胎灵和黄体酮吗

　　女性怀孕的话胎儿是否健康的生长是跟黄体酮是有很大的关系的，所以大多数的女性在孕期的时候都有需要服用黄体酮的情况，女性若是体内黄体酮过低的话，就很可能发生流产的情况，若是阴道流产且不舒服，可以服用保胎灵，孕12周了还用吃保胎灵和黄体酮吗?

孕12周了还用吃保胎灵和黄体酮吗 　　黄体酮和保胎灵的作有是纠正黄体功能不全，有利于蜕膜的生长和早期孕卵的发育，对胎儿是没有伤害的，一般在怀孕12周内服用，超过12周胎儿坐稳，就可以停药。这期间要注意尽量卧床休息，不要做剧烈运动，注意不能同房，随时注意观察阴道是否有异常分泌物。怀孕12周注意事项：

　　1.怀孕12周的时候，体温可能会比平时高一些，这个时候身体新陈代谢比较快、体温升高，孕妇千万不要以为是感冒发烧，胡乱吃药，否则可能会对宝宝造成影响。

　　2.虽然说怀孕12周变化总体来讲不算太大，孕妈妈孕吐的症状也得到缓解，但是孕妈妈还是要注意饮食的合理安排。这个孕期是胎儿骨骼发育时期，建议补充足够的钙元素，多吃奶类、蛋类、排骨、羊肉、瘦肉等食物。

　　3.适当运动，怀孕12周可以放心地参加一些轻度的活动或者做一些简单的家务，对孕妈妈的身心很有益，对胎儿来说，这也是一种非常有益的运动胎教。

　　4.女性平时应该多注意情绪方面调理，应该有一个好的生活规律，女性在怀孕期间可以适当听一些音乐，可以使女性的心情更加的愉悦。

孕酮多少算低 　　在孕早期孕酮数值低于40nmol/l考虑是偏低。

　　女性卵泡期正常值为0.6～1.0nmol/L;排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L;排卵后正常值为20.8～103.0nmol/L。孕酮激素水平是维持妊娠的必要条件。高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用对早期妊娠的支持十分重要。孕酮可使子宫肌纤维松弛，兴奋性降低，同时降低妊娠子宫对宫缩素的敏感性，减少子宫收缩，有利于受精卵在子宫内生长发育。如孕酮水平不足，将导致先兆流产或流产。孕妇一旦出现孕酮低要及时检测。着床和胎盘发育的一种激素，低太多会引起流产，所以一定要补充。建议按照医生的指示服用药物即可。平时注意加强营养，另外，孕早期需少活动，注意休息，不宜行房。

　　孕酮正常参考值：0.2-1周5-50 HCG(IU/L);1-2周50-500 HCG(IU/L);2-3周100-5000 HCG(IU/L);3-4周500-10000 HCG(IU/L);4-5周1000-50000 HCG(IU/L);5-6周10000-100000 HCG(IU/L);6-8周15000-200000 HCG(IU/L);2-3月10000-100000 HCG(IU/L)。

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