孕妇在怀孕初期是可以吃圣女果的，圣女果的营养比较丰富，含有一定的维生素及矿物质，对胎儿是不会有伤害的，但是在吃圣女果的时候要注意控制好量，适当的吃，不宜吃的过多，也可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，比如苹果、橘子、橙子等都是可以吃的。
同时在饮食上要注意做好饮食的规律，要清淡饮食，注意营养的均衡，禁食辛辣或者消化不良的食物，要养成良好的生活习惯，注意多休息，不要熬夜，定期的去医院做复查，随时观察胎儿的情况。
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