女性健康--闭经怎么办，这几个妙招让你恢复正常

今天门诊上来了一位38岁的女性，已经超过半年没有来月经了，经检查没有怀孕，想要恢复正常月经周期，我一检查发现她是多囊卵巢综合征引起的。那么，女性闭经怎么调理才能恢复正常呢？

1、改善生活习惯：闭经可能与作息不规律、高强度运动这些原因有关，如果你出现这些情况，需要以调整作息、适当运动为主啦！

2、调节情绪：如果你经常处在负面的情绪中，比如恐惧、焦虑、抑郁等不良的情绪，也有可能会延长闭经的时间，这个时候需要调节心态。

3、药物治疗：女性闭经可能与多种病因有关，若是多囊卵巢综合征导致，需要使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，补充雌孕激素。若是与宫腔粘连有关，可以服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物缓解。

4、中医调理：闭经也可以通过中医调理，服用中成药，比如血府逐瘀胶囊、人参养荣丸等等。

像这种年龄不是特别大的患者，我不仅告诉她一些调理的方式，而且还会告知一些日常注意事项，比较常见的有以下几点：

1、关注症状变化：闭经常见的表现为月经停止、月经周期延长、月经量减少，调理时要记录这些症状的变化。

2、注意卫生：无论是否来月经，你都需要注意个人卫生，勤换内裤、勤清洗外阴。

3、定期检查：闭经的调理需要坚持一段时间，在此期间要定期检查，能够调整治疗的方式。

最后，我给她开了一些药调理，她说会按照我的建议来吃药的，我提醒她记得来复查。如果闭经调理过程中有所懈怠，或者没有遵医嘱调理，可能会导致闭经持续的时间延长。

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