孕期如果长时间的哭，伤心对宝宝是有影响。 这样出生的胎儿容易体弱多病，在孕期要注意保持良好的情绪状态，要和家人朋友经常交流沟通，不要把消极的情绪带给孩子。并且，孕期要定期的到医院进行各个阶段的孕检，也能及时监测到胎儿生长发育，以及孕妇健康状态，平时可以适当的运动，这样能缓解情绪状态，还能转移自己的注意力。 饮食上要注意多元化，营养均衡，不要挑食，偏食注意休息。
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