烧心和反酸现象发生在妊娠晚期，首先要考虑的是，孕晚期子宫增大，胃的位置上移，由于体内孕激素的增加，胃的贲门括约肌会松弛，胃中的酸性食物会逆流至食管下部产生烧心反酸的症状。到了临近预产期，胎儿入盆后，症状就会减轻。
还有一种情况是不适当的饮食引起的。如果暴饮暴食或吃太油腻的食物不易消化，也会出现胃灼热和反酸的症状。平时应该控制饮食，吃一些清淡容易消化的食物，可以喝些小米粥和山药粥，也可以吃适量的馒头和面条或苏打饼干，这样可以缓解胃酸现象，避免吃生冷，辛辣，刺激性，不易消化的食物。
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