泌乳素高怎么办?5招帮你解决

泌乳素高怎么办？5招帮你解决

最近接诊的时候遇到一个28岁的女性患者，她说近几个月以来月经不规律，经常感到很累、身体没有力气‍♀️，偶尔还会出现溢乳的现象，经过检查，发现她的六项激素中泌乳素明显高于正常水平。然后我就根据我多年的临床经验，和她分析一下她为什么会出现这种情况，以及遇到这种情况要怎么办。

认识一下泌乳素

泌乳素主要作用是促进乳腺发育生长，刺激并维持泌乳。如果女性在怀孕期、哺乳期出现泌乳素水平升高，或者剧烈运动、情绪紧张等因素引起泌乳素水平增高，都是正常的生理现象。但是原发性甲状腺功能减退、垂体泌乳素瘤等疾病也可导致其数值升高。

这位患者问我那出现泌乳素高要怎么办呢？于是我给了她几个建议：

1、保持冷静，不要慌：因为泌乳素高并不意味着有大问题，可能只是身体的正常反应，所以一定要保持冷静，淡定看待。

2、保持规律作息：良好的睡眠可以维持身体各项激素正常分泌，所以要保持规律作息，每天需要保证7~8小时的睡眠。

3、适当运动：可以选择一些舒缓的运动，调节内分泌，比如练瑜伽、散步等，若是在运动过程中感到疲劳，要立即停止哦。

4、规范用药：针对于原发性甲状腺功能减退引起的泌乳素高，可以遵医嘱服用药物补充甲状腺素。

5、手术改善：如果检查时确诊为垂体泌乳素瘤，则可以通过手术的方式切除，术后要记得去医院复查，能够更好地了解自己的身体状况。

好啦，以上就是我为她带来的关于泌乳素高的应对绝招，听完我的分享之后，这位患者连连表示回去一定照做，我告诉她，如果身体出现异常，要及时寻求专业医生的帮助，医生会提供更详细准确的建议。

高催乳素血症怎么治疗

　　人体的所有激素如果没什么问题都会处于一个正常的水平之中，对于女性来说就必须特别注意性激素，如果出现问题就会导致一些妇科疾病的出现。那么，高催乳素血症怎么治疗呢?请跟着我一起来看看关于催乳素的那些事吧!

高催乳素血症怎么治疗 　　高泌乳素血症的治疗，需要先明确高泌乳素血症的病因是什么，根据不同的病因去做治疗。常见的高泌乳素血症的病因有垂体的泌乳素瘤、特发性的高泌乳素血症、药物导致的高泌乳素血症、甲状腺功能减退导致的高泌乳素血症。

　　对于垂体的泌乳素瘤及特发性的高泌乳素血症，可以选择溴隐亭或者卡麦角林去治疗。对于药物所导致的高泌乳素血症，只需要停用相关药物即可，而对于甲减导致的高泌乳素血症，只需要治疗甲减即可。

　　1、鳖甲滋肾汤：鳖鱼1只(300克以上)入沸水锅烫死，取出后去头、爪、鳖甲、内脏，切小块。鳖块再入锅，入枸杞子30克、熟地15克，加水600毫升，文少炖熟透。1次/日。可肝肾滋阴。

　　2、乌鸡汤：雄乌鸡500克切块，与陈皮、高良姜各3克，胡椒6克，苹果2个同入锅，加葱、醋、酱各适量，加水没过鸡面炖熟。连汤服食，1～2次/日。功能补益气血。这款汤可以治气血虚弱型高泌乳素血症、月经量少、不孕、溢乳清稀，脸色不好等。

　　如果我们患上高泌乳素血症的问题，首先我们要注意不能过于惊慌，虽然高泌乳素血症问题会对我们健康造成影响，但是这样的疾病完全可以得到治疗，所以大家可以放心，同时在平时就要注意泌乳素。

高泌乳素血症怎么办 　　如果我们患上高泌乳素血症的问题，那么就需要注意及时的进行治疗才行，而且在平时就要关注自己体内的泌乳素，一旦发现异常就去医院检查，那么就能够在很大程度上避免高泌乳素血症问题出现，而且在平时的饮食上也要有所重视，首先要吃些营养丰富的食物，能够帮助人体起到滋补作用，同时还要选择吃些增强身体免疫力的食物，对于芦笋、大枣、韭菜、南瓜等养生食物，都是不能错过的好选择，同时还要在平时多吃些粗粮、杂粮，都是能够帮助我们调节体内泌乳素的程度，对高泌乳素血症问题也有帮助。

　　如果我们患上了高泌乳素血症的问题，那么首先患者朋友们需要做的就是保持一个良好的心态，我们不能过于担心和惊慌，实际上高泌乳素血症的问题可以治疗好，因为高泌乳素血症的疾病通过抑制我们体内垂体的促性腺激素分泌所导致，这时候就会导致患者的卵巢分泌性激素也受到影响，所以如果我们能够及时的控制体内的泌乳素和性激素，那么就能够及时治疗，所以患者完全可以放心，只要及时进行治疗，那么这样的疾病完全可以治好。

血清泌乳素高怎么治疗

　　血清泌乳素属于性激素的一种，泌乳素可以促进乳腺的发育，对怀孕后的女性有着非常大的帮助。泌乳素是有一定的正常值的。稍微超出正常值高一点或者低一点，不会有太大的问题，但如果是超出过多，就会给身体健康造成巨大的影响。那么血清泌乳素高怎么治疗?

血清泌乳素高怎么治疗？ 　　泌乳高的治疗方法真对病理性泌乳素高，与病因有关。如果不影响月经的话就不用管。排除有没有脑垂体瘤。可以在医生的指导下进行降泌乳素治疗。建议及时就诊。观察用药效果，定期复查，进行剂量调整。心情放松不要紧张。平时饮食清淡丰富，易消化为主，注意休息。如果是生理性的泌乳素升高，通过自我调节是可以恢复正常的，首先一定要调整好生活习惯，避免过度劳累，保持作息规律，饮食上多进食碳水化合物，保证营养均衡，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，提高自身的免疫力，定期复查泌乳素。

　　泌乳素偏高的情况，除了进行药物治疗之外，在日常生活中还可以做如下调理:均衡营养，平衡饮食;规律作息，保证充足的睡眠;调理情绪，保持情绪的平和，不要大喜大悲，缓解压力;还要注意乳房护理，不要过多的去触摸按压乳房，或者是刺激乳头。

　　首先，保持情绪稳定，不可以使情绪大起大落，因为良好的情绪有助于控制泌乳素增高。其次，注意做好保暖工作，避免身体着凉。因为机体在适宜的温度才能保持气血的通畅，在一定程度上可以缓解泌乳素增高，还要有合理的饮食，营养要均衡，可以适当多吃水果、蔬菜，以补充维生素，可以增加机体的抗病能力，不可以吃寒凉、辛辣的食物，不可以喝咖啡、浓茶。泌乳素高的患者还要进行适当运动，因为运动可以增强患者自身的体质，从而减少泌乳素增高的现象，可以做有氧运动，比如散步、慢跑。

泌乳素高多少是垂体瘤？ 　　泌乳素一般认为要在正常值的3～5倍以上，我们才考虑是泌乳素型的这种垂体瘤。泌乳素是我们垂体前叶分泌的一种激素，它这个分泌受到很多因素的影响，跟我们吃的食物、药物这些东西都有关系，所以不是说泌乳素只要高一点，就一定是泌乳素型的垂体瘤。

　　一般认为要在正常值的3～5倍以上，我们才考虑是泌乳素型的这种垂体瘤。因为还有一些，比如说垂体柄附近长了肿瘤，它压迫垂体柄，引起了泌乳素的增高，但是它这个值它不会高到3～5倍。这种情况就要进行一个鉴别，这种它是垂体柄附近的肿瘤，但是它不是垂体瘤，就是这样来判断。正常的泌乳素水平一般是≤20?g/L。生理幅度在3倍以内，临床上建议动态观察，泌乳素水平超过200?g/L的时候，需要考虑存在高泌乳素血症。如果超过300?g/L，基本上可以诊断高泌乳素血症、垂体高泌乳素瘤。

　　需要提醒大家一点，测泌乳素并不是随时随地测。首先测定泌乳素的时候，脉冲式分泌以及高蛋白饮食状态都可以对泌乳素测定造成影响，所以测定泌乳素需要每天空腹进行，每日空腹一般指上午9-11点钟，需要静息状态1小时，排除脉冲封闭之后再来进行测定，否则会影响到泌乳素的检查结果。第二排除药物对泌乳素的影响，一般来讲避孕药这类的药物，都对泌乳素的测定会造成影响，所以需要停用药物48-72小时以后，才能到医院再次复查。在临床工作中发现有泌乳素增高的情况，高了大概在3倍以内，可以观察，不需要特别焦虑，也不需要特殊处理，并且一定要排除其它原因所造成的高泌乳素血症。

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