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你真的会穿高跟鞋吗?

关爱女性健康 2023-04-30 19:52:46

最近正在热映的一部由童话改编的电影《灰姑娘》把所有人都带回了童年,让所有人惊艳的场景是当灰姑娘穿上水晶鞋、换上礼服、摇身一变成了一个光彩耀人的公主。高跟鞋在童话里让灰姑娘找到了人生最重要的另一半,在现实生活中也让所有女性更有魅力、更有女人味。高跟鞋是人类赐予女性的礼物,但如果没有正确的穿高跟鞋,不仅会让自己感到不适,还会对身体造成不良的影响。高跟鞋的种类繁多、不管是高细跟还粗跟、或者是坡跟,怎么穿高跟鞋能走出美丽,我相信是每个女人都要学习的。

买鞋要挑时间

人的脚在一天中会变大和缩小,这你知道吗?早上的时候,是我们一天中最小的时候,下午12点~3点左右是一天中最大的时候。因此,我们买鞋的时候最好是在下午4点~6点左右,因为这个时候是我们脚一天中最正常的时候,所以这个时间买鞋更为合适。

脚跟先着地

很多女生由于常期穿平底穿习惯,导致走路的时候都是脚尖先着地、再来才是脚跟。但穿高跟鞋正确的走路方式应该是脚跟先着地,接着脚尖,才会比较自然又舒服。这绝对是避免像马的第一步。

选择合脚的鞋

买任何鞋子都要试穿,尤其高跟鞋更是如此。你必须确定你的鞋百分之百合脚,有时候稍微紧一点点也没关系。

走路不要太爷们

高跟鞋使人脚接触地面的面积变小,所以走路步伐建议缩小一点以保持重心。当然不是要你小碎步,但也不能比照穿运动鞋或平底鞋一样大跨步。

不要快步走

如果你没有很熟练,穿着高跟鞋请不要快步行走,步伐变小同时也能放慢速度,呈现优雅的气息。

让自己再瘦一点

这方法虽不是必须的,但它是一种选择。穿高跟鞋的时候因为走路速度通常会比平常慢,但人惯性步伐会驱使脖子不经意地往前,整个人的重心也会往前。如果你的体重稍微下降一些,重心往前的程度就会越小。

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