拒绝做“太平公主”丰胸怎能离开木瓜

拒绝做“太平公主”丰胸怎能离开木瓜

对于爱美的女人来说“太平公主”并不是一个好的称呼，几乎每个女人都想拥有迷人的胸部曲线，只要饮食得当，多吃一些有丰胸效果的食物，每个女人都可以拥有骄人的身姿。

饮食调理原则

1、丰胸可以多吃菜花、甘蓝等深绿色的蔬菜，还可以多吃一些薯类，南瓜、木瓜等。

2、多吃一些富含胶原蛋白的食物，如海参、猪蹄、鸡爪、鱼皮等，都对丰胸有一定的辅助作用。

3、玉米、花生、黄豆、杏仁、核桃、松子等食物能为乳腺的发育提供营养，可以多吃。

专家推荐明星蔬果

蔬菜类：菜花、甘蓝、南瓜、山药、莴苣、番茄、圆白菜等

水果类：木瓜、猕猴桃、橙子、牛油果、葡萄、酪梨

推荐食谱

木瓜红枣饮

材料

木瓜400克，红枣20颗，红糖适量

做法

1、红枣洗净；木瓜去皮、去瓤，切成小块。

2、锅内加适量的清水，放入红枣和红糖，煮20分钟。

3、加入木瓜，煮15分钟，即可。

功效

木瓜是丰胸佳品，常喝此饮可丰胸催乳、消食健胃、补虚益气、养血安神。

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