慢性宫颈炎警惕！下一步可能是这些病

我的闺蜜的朋友小玲，去年底被诊断出患有慢性宫颈炎。她一开始只是觉得下腹有点不适，白带有些异常，但没想到这会是一个慢性疾病的开始。

因为没有及时治疗，她的病情逐渐加重，最后不得不面临更为严重的妇科问题——宫颈糜烂。幸运的是，经过医生的积极治疗和生活的调整，小玲的病情得到了控制。

面对宫颈炎，除了医生的治疗，合理的饮食也是非常重要的。小玲在康复过程中，特别注意了饮食的调整。下面是她经常吃的食物，来给大家分享下哦~

1、西红柿炒鸡蛋：准备西红柿2个，鸡蛋3个，盐、油适量。西红柿洗净切块，鸡蛋打散备用。热锅凉油，油热后倒入鸡蛋液，翻炒至凝固，盛出。再加入少量油，放入西红柿块翻炒，炒至西红柿出汁。加入炒好的鸡蛋，加适量盐调味，翻炒均匀就可以啦。

2、红枣枸杞粥：准备大米100克，红枣10颗，枸杞10克，水适量，大米洗净，提前浸泡30分钟。

红枣和枸杞洗净，红枣去核。将大米、红枣放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮30分钟。加入枸杞，再煮5分钟，至粥粘稠就可以了。

3、清蒸鲈鱼：准备鲈鱼1条，葱、姜、盐、料酒、蒸鱼豉油适量。鲈鱼处理干净，去鳞去内脏，用盐和料酒腌制10分钟。葱切段，姜切片，铺在鱼身上。将鱼放入蒸锅中，大火蒸15分钟。蒸好后取出，淋上蒸鱼豉油，撒上葱花就可以啦。

上面就是小玲在康复过程中经常吃的食物以及具体的做法步骤。希望这些信息能对大家有所帮助，也祝愿所有面临宫颈炎困扰的女性朋友早日康复！

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