马上排卵了！这些身体信号你注意到了吗?

我的发小果果最近正在备孕，她就去咨询了医生，医生简单问了一些她的身体情况，还有排卵前的一些问题，果果告诉医生，在排卵前，她的身体会出现一些明显的征兆。

第一个是她的基础体温会略有升高，保持在差不多是36°7吧

还有果果会感觉到一侧下腹轻微疼痛，然后，果果还发现她的宫颈黏液会变得透明、稀薄，像蛋清一样，医生通过她的描述跟她说这就是排卵前的征兆。

果果在备孕过程中，除了观察身体征兆外，还借助了排卵试纸来更准确地判断排卵时间。接下来就让我们一起来看看排卵试纸怎么测吧！

步骤一：排卵试纸一般在预计排卵日的前3-4天开始使用，每天使用一次，直到出现阳性结果为止。

步骤二：使用干净的容器收集尿液。最好选择早晨的第一次尿液，因为此时的激素水平较为稳定。

步骤三：将试纸有箭头标志的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出。注意不要让尿液超过试纸上的MAX线。

步骤四：将试纸平放在干燥的地方，等待几分钟，观察试纸上的颜色变化。试纸通常会出现三种结果：阴性、阳性和强阳性。

阴性：试纸上只有对照线出现，表示LH（黄体生成素）水平较低，尚未达到峰值。

阳性：试纸上对照线和测试线都出现，但测试线颜色较浅，表示LH水平开始上升。

强阳性：试纸上对照线和测试线都出现，且测试线颜色与对照线相近或更深，表示LH水平达到峰值，排卵将在1-2天内发生。

通过果果的亲身经历，我们了解了马上排卵的征兆以及如何使用排卵试纸来更准确地判断排卵时间。如果你也在备孕，不妨试试这些方法，希望能为你的备孕之路带来帮助！

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