乳腺癌趋于年轻化,保护乳房健康很有必要

乳腺癌趋于年轻化,保护乳房健康很有必要

年仅32岁的的著名歌手姚贝娜，因患有乳腺癌，而在黄金年纪和事业巅峰时期就离开了喜爱她的歌迷和她热爱的舞台。世界卫生组织数据表明，乳腺癌已经成为影响女性健康的第一杀手。尤其乳腺癌越来越趋于年轻化，这一现象，不得不让女性引起足够的重视。那么，乳腺癌到底是如何形成的呢?促使女性得乳腺癌的病因到底有哪些呢?乳腺癌趋于年轻化，如何避免这一可恶又可怕的癌症发生在我们自己的身上?本篇，我们就和大家一起，来看一看乳腺癌的诱因，都有哪些。

1、激素水平改变

随着女性审美观念的改变，再加上丰胸产品泛滥，很多年轻女性禁不住诱惑，这些丰胸产品大部分含有激素，进入人体后会影响到正常的激素水平。另外，不良的生活方式、饮食方法、环境污染等，都会对扰乱体内正常的激素水平，增加乳腺癌风险

2、精神压力增大

生活节奏的加快使女性面对来自各方面的压力，这就造成女性身体素质下降，容易受到外界病毒或细菌的感染。还会造成内分泌失调，乳房是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便成为乳腺癌的诱因。

3、晚婚晚育晚哺乳

有些女青年为了自己的事业得到更好的发展，往往是30岁以后才怀胎生子，甚至丁克，虽然晚婚晚育不是乳腺癌的危险因素，但是在一定程度上会对乳房产生不良影响，增加乳腺癌的发生风险。

4、使用含过量激素的产品

大量使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品;而年轻女性为保持身材而不愿生育或生育后不愿哺乳也增加了乳腺癌的发病机会。于此同时，很多丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素，这对乳房肯定也是不利的。

5、避孕方式不妥当

虽然避孕药的成分已经多次调整，副作用已经非常弱，但不正确的使用方法，同样会让避孕药的副作用放大。同时，错误的避孕方式会是避孕失败，发生意外怀孕，多次流产以及流产后护理不当，会对身体造成深远的影响，埋下乳腺癌的隐患。

综上所述，乳腺癌的发生，还是由于我们平时的生活和作息习惯不当所导致的。究其原因，还是要从我们自身找方法。不要乱用丰胸产品，不要有过重的精神压力，尽量早婚早育，激素类美容产品能少用就少用，性生活健康和谐等等。这些都是我们可以从中找到避免得乳腺癌的生活方式和方法。

尤其需要说明一下的是，现在也同样存在男性乳腺增生的问题。很多人以为男人不会得乳腺癌，其实这是错误的观念。概率小，并不代表没有。因此，我们除了在这里呼吁广大女性朋友们要知道和懂得关爱自己的乳房健康之外，男性一样也要保护自己的乳房健康。

28岁，刚生完娃，确诊乳腺癌晚期，乳腺癌患者越来越年轻化

刚生完娃没多久，小美发现自己乳房疼痛、有肿块，想着可能是积奶了，就没在意。

结果去医院一查，竟然是乳腺癌晚期。

才这么年轻，为什么会得种病？

这个曾夺走姚贝娜、陈晓旭、阿桑等明星生命的“粉红杀手”，离我们到底有多近？

什么是乳腺癌？

乳腺癌是指乳房内正常的上皮细胞发生了恶变，恶变细胞会无限制增殖，并逃避机体免疫系统的监视，在乳房上形成肿块，部分肿瘤细胞会随着血液循环跑到身体其他部位，形成转移病灶，侵犯正常组织器官，最终危及生命。

乳腺癌有哪些症状？

乳腺癌患者会出现乳房肿块，乳头溢液，乳房皮肤“桔皮样”改变，皮肤凹陷出现“酒窝”征，乳头偏向、内陷、湿疹样等症状。发现这些表现需要及时到医院就诊。

疾病进一步发展会出现腋窝淋巴结肿大，而且肿大的淋巴结数目不断增多，互相粘连成团。

乳腺癌晚期还可能出现远处转移，如乳腺癌转移到肺部，出现胸痛、胸水、气促等症状；脊椎转移，出现患处剧痛甚至截瘫等；肝转移，出现黄疸、肝肿大等。

乳腺癌如果早期得到发现和治疗，临床治愈率远远高于其他癌症，可以达到约90%。如果是乳腺癌晚期，治疗效果欠佳，严重影响患者生活质量及生存。

乳腺癌的检查方法有哪些？
乳腺常用检查有乳腺手诊、乳腺彩超、乳腺钼靶等。

1、女性朋友应于每月例假过后一周内做一次乳房自检，如果发现乳房肿物、乳头溢液、乳房皮肤改变等及时到医院就诊。40岁以下女性每1-2年做一次乳腺彩超检查。

2、40岁以上女性，每年到乳腺科进行一次乳房检查，每半年一次乳腺彩超检查，每1-2年一次乳腺钼靶检查。

我提醒大家：如果发现乳房出现异常，比如疼痛、肿块、溢液等，一定要到正规医院接受正规的治疗，建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。

乳腺癌跟哪些因素有关？

1.肥胖

研究证实，在绝经后女性中，BMI值(体重(kg)/身高(米)的平方)>31kg/m2, 乳腺癌发生风险要显著高于<31kg/m2的同龄人。但是在绝经前的女性中，尚没有定论。

2.雌激素水平

雌激素暴露时间长及雌激素水平高是乳腺癌的高危因素，无论月经情况如何。

3.乳腺癌前病变

乳腺囊性增生症、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺导管上皮不典型增生，均与乳腺癌发病风险相关。

4.生殖性因素

月经初潮早于12岁，绝经晚于55岁；未育或不育；首次妊娠晚于35岁，均可增加罹患乳腺癌的风险。

5.家族病史

个人肿瘤病史及以及亲属（父母及亲兄弟姐妹）患有乳腺癌。

6.生活方式

烟酒摄入量越大，风险越高。另外，常值夜班或日夜颠倒的生活，乱用保健品及放射性物质接触均是危险因素。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，是机体内外多种危险因素共同作用的结果。

想保护乳腺，应该怎么做？

1.及时排解情绪

压抑、悲伤、愤怒等情绪会干扰免疫系统，增加乳腺疾病发生率。

2.多吃果蔬和全谷物

高脂饮食容易使女性体内雌激素水平升高，刺激乳腺细胞过度增生。建议每天摄入果蔬800克，豆类30~45克；橄榄油、牛油果、坚果等富含不饱和脂肪酸，有助减少炎性反应，降低恶变风险。

3.不乱用雌激素

雌激素类药品，应在医生指导下服用，避免自行、长期、大量使用雌激素。

4.适龄婚育

有研究证实，晚生育甚至不生育，和乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等密切相关。

5.规律锻炼

每周运动3~5次，每次至少半小时，散步、慢跑、游泳、跳舞都可以。

6.定期检查

有乳腺癌和卵巢癌家族史，切记定期复查、定期体检，无以上病史者，建议在乳腺专科医生指导下体检，如有异常专科诊治。

7.积极治疗

积极治疗乳腺良性疾病，增生性病变发生乳腺癌的相对危险性升高，建议每年1-2次专科就诊，或遵医嘱。

8、尽可能母乳喂养。

乳腺癌已经成为全球发病率第一的癌症，该如何科学防治乳腺癌？

乳腺癌已经成为全球发病率第一的癌症，因为乳腺癌去世的人也越来越多，所以这也引发了更多人的了解和关注，大家也越来越重视自己的乳房健康，所以想要科学防治乳腺癌，首先一定要养成经常保持运动的好习惯，经常运动的话是能够有效降低患上乳腺癌的几率，在运动时候不仅是能够提高身体素质，还能够预防乳癌的发生，平时饮食上也可以多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，控制好自己的体重，因为过度肥胖的话是有可能导致疾病的发生，吃一些豆制类食物是能够减少乳癌的雌激素降低乳癌发生的几率，最后定期一定要做好乳房检查，因为对于女生来说，检查好乳房的问题是能够有效进行早期治疗。

导致乳腺癌发病的因素有哪些

导致乳腺癌发病的因素可能是因为遗传的因素，因为根据调查显示有一部分的乳腺癌是家族遗传的，但是这种说法也并非是完全肯定的，只是会比一般人患上乳腺癌的可能性要大一些，同时肥胖也是造成乳腺癌最危险的一个因素，肥胖的女性会比常人患上以下的几率要大一些，这也是因为肥胖会导致体内的卵巢受到一定影响，同时也会为雌激素的合成提供足料的原料，就会刺激乳腺癌的发生，再加上有些女性压力非常大，也会导致乳腺癌发生。

带文胸可能会增加患上乳腺癌的风险

有些人会认为单文胸可能会增加患上乳腺癌的风险，其实不一定是的，因为穿的文胸也并不是导致乳腺癌的因素，选择合适的文胸是能够对乳房进行一定的保护作用，而且还能够减少乳房下垂的几率，但是长时间穿戴文胸可能会让胸部血液流通受到影响，是不利于乳腺健康的。

总结

最后其实不止女性，有些时候男性也可能会患上乳腺癌，但是只要通过合理的方式进行预防，都是能够远离乳腺癌的威胁。

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