孕妇服用枸杞茶的注意事项

枸杞茶对大家来说是比较熟悉的，在平时我们会利用枸杞茶来帮助治病，对我们健康是很有好处的，同时枸杞茶还可以帮助孕妇补充营养物质，所以说枸杞茶我们很推荐大家服用，不过孕妇服用枸杞茶的时候也会有一定的注意事项，下面就让我们一起看看吧。

枸杞茶对孕妇来说是很适合的，能够通过枸杞茶来帮助孕妇促进健康，但是服用枸杞茶的时候也会有一定的注意事项，实际上并不是所有孕妇都能服用枸杞茶的了。主要是由于枸杞茶温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的孕妇最好不要喝。而且孕妇喝枸杞茶一次不能过量，每天不要超过30克，这是孕妇服用枸杞茶的时候需要注意的。同时枸杞是不能和绿茶放在一起泡茶水喝的，主要是因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值，这样才可以促进孕妇健康，是大家服用枸杞茶需要小心的。

同时孕妇在用枸杞子泡茶的时候还要注意，实际上枸杞茶清洗的时间不能太长，否则也会导致营养成分的流失。正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用，这样才比较健康，是可以避免枸杞茶营养价值流失的。同时大家服用枸杞茶的时候需要注意，实际上枸杞茶的食用禁忌千万不能够忘记的一条，这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用，常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参，否则对于身体健康并没有好处，这是大家对枸杞茶要小心的。

枸杞茶是大家熟悉的一种饮品，在平时我们会服用枸杞茶来帮助大家治病养生，能够对我们健康有帮助，同时枸杞茶还可以有效的帮助孕妇补充营养物质，但是服用枸杞茶的时候也会有一定的主义思想，是孕妇服用枸杞茶的时候必须要小心的。

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