孕妈妈需要远离的几种食物

孕妈妈需要远离的几种食物

在电视剧中我们都会发现这样一个问题，就是很多的孕妇在吃了这样那样的食物以后会出现滑胎的情况，那么生活中都有哪些食物会引起滑胎的情况出现呢?下面就请大家与小编一同来了解一下，希望小编的介绍对大家有所帮助。

六种食物易致早产

1.芦荟

芦荟成分内含有一定的毒素，这种物质在食用后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻的中毒情况。当孕妇吃了芦荟汁以后，会出现骨盆出血，并且通过乳汁传递个婴儿的芦荟也会造成婴儿腹泻。

2.山楂

酸甜的山楂虽然可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐的情况，但是山楂会对女性子宫造成营养，会使子宫收缩，进而诱发流产，因此尽量要少吃。另外，建议大家可以选择一些像西红柿、樱桃、葡萄一类的酸味水果食用。

3.螃蟹

螃蟹中虽然含有大量的蛋白质，但是因为它性寒，吃多了会对脾胃造成损伤，特备是蟹爪，是具有堕胎的作用。

4.人参及人参制品

人参虽然是温热性的补品，但是孕妇吃了会出现加重孕吐、水肿、便秘的情况，并且人参中的皂苷还可以刺激子宫收缩，进而诱发流产、早产的可能。

5.甲鱼

甲鱼因为具有滋阴益肾的功效，深受大家喜爱。但因为甲鱼属于寒性食物，并且通血、散瘀的效果非常好，因此并不适合孕妇食用。

6.桂圆

桂圆具有补脾、安神的功效，因为其属于大热的食物，因此并不适合孕妇在阴虚的情况下食用。如果孕妇在食用过多的情况下会出现腹痛、阴道出血等先兆流产症状。

除了上文中小编为大家介绍的六种食物外，生活中常见的薏米和马芷苋都具有不同程度的滑胎弊端，建议孕妇在生活中一定要远离这些食物。最后，小编建议大家可以在孕期多吃一些鱼、菠菜、莲子等，都可以帮助防止滑胎问题。

在生活中有几种食物孕妈千万要少吃？

我们都知道女性怀孕是一件非常辛苦的事情，并且在怀孕期间也要格外注意自己的饮食和心情，在怀孕期间不要有过多的负面情绪，因为这些消极的情绪会影响到宝宝的生长发育，并且在怀孕期间准妈妈也要格外注意自己的饮食，因为有些食物并不适合准妈妈来食用，会对宝宝造成影响。

有一些准妈妈在怀孕之前特别喜欢吃垃圾食品，比如麻辣烫，油炸食品，螺丝粉，烧烤，炸鸡等等。怀孕之后一些妈妈为了宝宝的健康不得不戒掉这些美食，但是有的准妈妈却丝毫不在意，要知道这些食物里面不但没有营养，尤其是油炸食品，商家用来炸东西的油也是反复进行加热的，准妈妈吃了不但会形成脂肪堆积，还容易增加患上心脑血管疾病的几率，并且还会影响孩子正常发育。

因此这些食物偶尔吃一次是可以的，但是一定不要经常吃，中间可以隔一个月吃一次，以免给分娩造成风险。其次就是一些生冷，油腻，过于刺激的食物，其中就有生冷的食物，有一些转妈妈在怀孕之前喜欢吃日式的美食，比如一些生鱼片，刺身等等，在怀孕之后一定不要吃这些食物，因为这些生的肉类没有经过高温杀菌，它的肉质里面是有寄生虫的，孕妇吃多了是很容易对宝宝的生长发育造成影响的。

除此之外，一些蔬菜和水果准妈妈也是不能吃的，首先就是苦瓜，我们都知道苦瓜有着清热去火的作用，如果你上火了吃一些苦瓜就能得到缓解，但是苦瓜里面的一种成分对孕妇是特别不友好的，他会刺激到准妈妈的子宫形成收缩，从而引发早产。还有一种水果，就是山楂。准妈妈不能吃，他的原因跟苦瓜是一样的，只有在这些方面多加注意，准妈妈才能生下一个聪明，健康，可爱的宝宝。

怀孕期间需忌口的八种食物

怀孕期间，妈妈们的饮食总会受到很多限制，为了腹中的宝宝，妈妈们只能戒戒口了。菠菜、山楂等八种食物，妈妈们怀孕期间是需要忌口的。

1、菠菜

说起少吃菠菜人们可能有些诧异，菠菜富含铁质可以补血，又富含大量的维生素C等多种营养，孕期本应该多吃，为什么要少吃呢?研究表明，菠菜里虽然含有铁但并不多，却含有大量的草酸。而草酸是钙和锌的天敌，它会影响钙、锌在肠道的吸收。殊不知，钙和锌是人体不可缺少的矿物质，如果被草酸大量破坏，就会使孕妇体内缺钙缺锌。而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振，不能为胎儿摄取丰富的营养，从而影响胎儿的正常生长发育。

　2、山楂

山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，孕妈咪更喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会 *** 子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。

　3、酸菜

尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用，可酸白菜、酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”。特别是一些孕早期的孕妇，对它更是喜爱不尽。因为，酸菜类食物总算能够帮她提起倒掉的胃口，吃进去一些东西。但这种食物不宜多吃，只能调剂一下口味。且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉，已经失去了蔬菜的营养价值，更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上癌症，同时还会影响胎儿的正常生长发育。因此，孕期尤其是孕早期不宜过多进食酸菜类食物。

4、冷食

孕期很多孕妇血热气盛，总觉得身上很热很燥，特别是在炎热的夏天，于是她们随意吃冷食、喝冷饮，殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处。医学专家指出，过多摄取冷食会伤及脾胃，使营养吸收受到影响，不能保证自身和胎儿的营养需求。而且，太多的冷 *** 还会使口腔、咽喉、气管等部位的抵抗力下降，诱发上呼吸道感染。另外，冷食 *** 还会引起胎儿躁动不安，所以孕期一定要节制冷食。

　5、浓茶

很多孕妇从小就习惯饮茶。但在孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了，特别是较浓的茶。因为，茶水中含2%-5%的咖啡因，会 *** 胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合，促使孕妇发生缺铁性贫血，给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患。因此，孕期别再喝太多茶水，即使适量饮用也最好在饭后，以减少对铁吸收造成的损害。

6、油条

油条吃起来很可口，也是人们经常摆上桌的早餐食物。不过，一旦怀孕了还是应该少吃点。医学研究表明，油条在制作时需要加入一定量的明矾。一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾。要知道，明矾里面含有铝，而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用。如果经常吃油条，明矾就会在身体里蓄积，天长日久体内会积累高浓度的铝。当铝通过胎盘进入胎儿体内时，便可导致胎儿的大脑发育受到损害，增大智力低下儿的发生率。

　7、螃蟹

螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起 *** 出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃。否则会加重对血管的损害，日后患上心血管疾病。

8、方便食品

妈妈吃不对会损害胎儿智力，孕期要远离哪些食物？

除了在孕期重视胎教以外，在饮食上孕母亲们也要分外留意，有些食物会影响胎儿大脑发育，怀孕期间的妈妈们一定要远离它。今日小编就给咱们总结一下那些影响胎儿智力的食物。

1、孕妈妈能喝冷饮吗？

并不主张孕妈喝冷饮，由于有研究标明，孕妈妈在接触冰块的时分，子宫的血管会缩短，这并不利于胎儿的血液循环。并且冷饮温度低，吃进肚子里也会影响到肠胃，或可形成肠胃不适，毕竟对孕妈妈自身以及胎儿都不好，所以主张少吃那种冰冻的东西。

2、吃木瓜、胡萝卜会致使黄疸？

木瓜、胡萝卜它们都是黄黄的食物，有些孕妈忧虑吃了它们，会令宝宝肌肤变黄。这个的确会，但这种“黄”肌肤也是暂时的，身体排净了该种成分，也就康复了正常。临床上也并没有呈现这种事例，所以，不用忧虑吃出黄疸来。

3、孕妈妈能够吃辣吗？

孕妈假如自身就喜欢吃辣，能够稍微吃一些，但不宜多，辛辣也会对胎儿的发育形成不良影响，也许将火气转移到宝宝身上。怎么算适当？以口腔不会有麻木感为评判规范。

4、能够吃炎热物吗？

咱们知道，榴莲虽贵为生果之王，但它是炎热之物，吃多就会上火，这对孕妈妈和胎儿都不好。所以主张少吃。而姜，适当拿它当配料煮食，能够缓解孕吐表现，但不主张直接食用哦。

5、咳嗽能够吃枇杷膏？

本来孕妈妈吃任何中药，都应当稳重。川贝枇杷膏的配方也各式各样，如果你选中了一款含有避孕成分的，那就不妙了。怀孕时期身体有任何不适，最佳先与医生评论，再做计划。

6、能够吃中药养胎吗？

临床上，有医生拿黄连来医治妊娠吐逆。所以，孕妈妈也许在家也这么做。可是黄连味苦性寒，假如孕吐严峻，而一向用黄连治，也许致使胃寒。

至于人参这些温补的中药，也不主张私行食用。最佳先问询医生，依据自个的体质来选择。假如体质不适合吃人参，也许致使内热上升，甚至会影响胎儿的稳定性。

只能说，任何一种食物，都要适当吃，有必要保证养分均衡。

孕妈要尽量远离哪几种肉食，不然对母子都有影响？

在怀孕的时候，孕妈是需要补充足够的营养的，虽然我们说要营养均衡全面，但是其实蔬果这一类的食物还是辅助的，最重要的是一些肉食的营养补充，但是在孕期，并不是只要是肉，孕妈就可以吃，像这4种肉食孕妈就要尽量远离，否则不仅没有什么好处，还可能对大人和孩子都不好。

第一，烧烤的肉食

这一类肉食就不用再多说了吧，在我们生活中，很难找到一个不喜欢吃烧烤的人，因此，很多孕妈在孕期对这一类肉食也是特别馋的，但是其实像烧烤的肉食孕妈最好还是不要吃了。大家也知道，在烧烤的时候，是会产生毒素的，那么经过烧烤以后的肉类，就可能会分泌可致癌的东西。而且其实我们每次吃烧烤的肉食时，都会遇到这样的事情，那就是外面已经烤焦了，但是里面其实是没有熟的，而很多肉食都是会有寄生虫的，当孕妈吃了这一类食物时，这些寄生虫也会进入孕妈体内，不仅影响孕妈的身体健康，还会影响孩子正常发育。

第二，凉性肉食

这种肉食其实是很容易被大家忽略的，说到凉性食物，我们总是会把目光放在蔬果上面，但是其实有很多肉类也是凉性很强的，比如说一些海鲜，而孕期如果吃这一类肉食，就可能会造成孕妈腹泻，甚至会伤害到孩子，造成流产。因此，我们说这一类肉食，孕妈最好也不要吃。

第三，深海鱼

在孕期，为了给孩子补充足够的营养，孕妈必须要吃很多的肉食，但是现在大家都是很在意自己的身材的，所以鱼肉就成为很多孕妈的主要肉食。但是大家不知道，其实很多鱼肉是孕妈不能吃的，比如说深海鱼，大家可能只关注到了深海鱼的营养价值，但是忽略了像这一类鱼肉是含有大量的汞的，所以孕妈最好还是不要吃了，否则不仅可能让自己重金属中毒，还可能会影响孩子大脑发育，所以建议孕妈尽量远离。

第四，腌制肉食

在我们生活中，尤其是在中国，其实腌制的肉食是很常见的，而且很多地方都是基本上每天都会吃，但是这一类肉食孕妈尽量不要吃，大家也知道，在腌制的过程中，是需要加入大量的盐的，而这样就会产生亚硝酸盐，这是一种对我们人体有害的物质，不管是对孕妇还是孩子，都是只有坏处没有好处的，因此建议孕妈尽量少吃。

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