有高血糖的孕妇不可以吃什么

有高血糖的孕妇不可以吃什么

很多孕妇都有高血糖的情况出现，这种情况一旦出现的话是需要自己控制的，因为这不仅关系到自己的健康，而且会影响到自己腹中胎儿的健康，对于有高血糖的孕妇来说，很多食物是不可以吃的，下面我们就来详细的了解。

高血糖不仅会影响母亲健康，而且对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇平时更应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。

高血糖孕妇不能吃的食物

1、饮食上要注意，对于甜食一定要少吃或不吃，特别是在饭后不能吃甜食。

2、主要控制的是主食，患者现在几乎不吃米饭和馒头等主食了，以吃菜、肉、蛋为主。

3、高血糖孕妇不可以吃粽子。

4、高血糖孕妇要控制食盐用量。尤其对于下肢浮肿的孕妇，更要注意菜不要太咸，多食一些利水的食物。

5、不宜吃腌菜之类。

高血糖孕妇不能吃的水果

既然是血糖高，那么顾名思义就是孕妇的饮食成分中糖摄入过量导致的。在孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食，甚至有些水果也不可以。

适量进食，因为每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

不宜进食，每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。

以上介绍的这些食物都是不适合高血糖的孕妇所食用的，如果孕妇朋友不慎出现了高血糖的话，那么就一定要注重自己的饮食安排了要控制食用糖分含量高的食物，因此尽量以清淡为主，避免油腻，并养成良好的生活习惯。

孕妇血糖高最好别吃什么

孕妇血糖偏高，在饮食上要注意不要吃高糖食物，
比如大枣、柿子、糕点、饮料等，主食要少吃，大米稀粥升糖指数高，最好不要吃，
不足部分可以加适量叶类蔬菜，主食中可以加适量豆类。
低糖水果要在两餐中间适量吃。
另外要坚持每天适量的散步，保持情绪稳定和充足睡眠。

孕妇血糖高不可以吃什么食物

孕妇血糖高不能吃哪些食物
西瓜：吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。所以孕妇要多加注意哦。
牛奶：牛奶含的乳糖很高，并且这是一种单糖，所以，如果你一天喝奶超过2～3杯，可能需要控制奶量，并且找到其他获取钙的替代方法。为了减少糖负荷，你可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。
巧克力：巧克力含热量高，脂肪含量偏高，其中蛋白质含量偏低。
葡萄：葡萄含葡萄糖、果糖，少量蔗糖、木糖。糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者应少食。
孕妇血糖高能吃哪些食物
黑木耳，黑木耳中含有黑木耳多糖，另外也还有非常多的胶质，具有较好的降糖效果。孕妈妈吃黑木耳不仅能够达到降糖的作用，而且能够为孕妈妈补充营养。
黄瓜，黄瓜中水分含量非常高，另外也含有维生素c以及少量的糖分，对身体是有非常好的。
西红柿，西红柿含有非常多的天然的抗氧化剂，另外还有番茄红素以及维生素c，具有较强的抗氧化效果，血糖高的朋友们可以生吃西红柿，也可以喝西红柿番茄汤。
南瓜，南瓜主要是能够抑制葡萄糖的吸收，另外南瓜中含有一些活性物质，能够促进胰岛素的分泌，每天食用一百克的南瓜，能够有效的控制血糖。南瓜的制作方法也非常多，大家可以喝南瓜汤或者是吃南瓜粥。
孕妇血糖高不能吃哪些食物？葡萄、巧克力、牛奶、西瓜等含有大量糖分、热量的东西孕妈妈们都不能吃，除了记住这些不能吃的之外，准妈咪也可以知道吃什么对降血糖有好处的，比如黑木耳、洋葱、苦瓜、南瓜等，这些虽然好，但是不能多吃哦。

孕妇血糖高不能吃什么食物

孕妇不能吃的食物有以下几种：
一、海带。海带当中碘元素含量很高，如果过量食用的话会导致胎儿甲状腺出现异常。
二、菠菜。菠菜当中有大量的草酸，会影响身体对钙的吸收，长期缺钙会导致胎儿发育迟缓。
三、山楂。山楂具有活血的作用，过多食用会引起子宫收缩，有导致流产的风险。
四、过凉的饮料或雪糕，会刺激孕妇的肠胃引起不适。如果发生严重的腹泻，会可能会导致流产。
孕期一定要注意合理饮食，做到营养均衡，保持好的心态，按时产检。

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