最养女人的两款汤品让你年轻十岁

女性都爱美，爱美之心人皆有之，上天赐予我们这样的能力我们就应该好好的利用它。女性想要美丽，如何才能永葆青春呢，可以让你年轻十岁的一些养生汤品你不能错过哦，赶紧来学习一下吧。

银耳雪梨炖瘦肉汤

原料：银耳，雪梨，瘦肉，蜜枣。

步骤：

1、将瘦肉洗净，在沸水中过一遍之后，切成薄块。

2、再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可食用。

功效：银耳雪梨炖瘦肉汤补血益气，养阴润肺，生津润肠，还有降火的作用。

黑豆首乌鳝鱼汤

原料：黄鳝100克，黑豆90克，何首乌9克，红枣，生姜。食盐、味精各少许。

步骤：

1、将黑豆、何首乌、红枣、生姜分别洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯。

2、将全部原料一齐放人沙锅内，加少量清水，开大火煮沸后，改用文火煲2小时，加入食盐、鸡精调味。

功效：“冬吃一枝参，夏吃一条鳝”，可见鳝鱼营养是十分丰盛的，黑豆首乌同样也是补血的好帮手，一周吃一次，帮你制造面部好气色，同时增加抵抗力。

关于最养女人的一些养生汤品大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值也是比较高的，可以有补气养血的作用，而且还可以滋阴润肺的哦，是不错的降火美容的好选，女性们赶紧来试试吧。

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