孕妇产后什么时候开奶,这些方法能帮忙

孕妇产后什么时候开奶,这些方法能帮忙

对于很多女性朋友们来说，在第一次当妈妈的时候都容易出现的问题就是乳汁不足了吧，这对于很多女性朋友们来说都是非常烦恼的了，其实大家知道吗，大多数女性的乳汁都是足够的了，这其实是因为我们不会开奶造成的，下面就让我们看看孕妇如何开奶吧。

在宝宝出生之后，新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为“开奶”。从临床数据来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说，新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。而对宝宝来说，尽早开奶还可以使新生儿获得初乳中大量的免疫物质，加强婴儿抵抗疾病的能力。

由于新生儿出生后第一个小时是敏感期，在产后的30分钟内，新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶，最晚也不要超过6小时。虽然这个时候乳房内乳汁量很少，但通过新生儿的吸吮，将乳头的感觉信号传达到下丘脑，促使垂体释放泌乳激素。

开奶之后，新妈咪每次哺乳时间建议不超过15分钟，两侧轮流，如果这次是左侧先喂，下一次就右侧先喂;而宝宝没有吸完的，用吸奶器将其完全吸空，这样是可以帮助女性朋友们开奶了，可以有效的把乳汁不够的问题解决掉了，对于女性朋友们的是呢体健康来说是很有好处的了。

如果新妈妈是选择剖腹产，那么新生儿可能对马上吃奶没什么兴趣。这个时候新妈妈更应该抓住新生儿稍微清醒的时刻，把乳头送进宝宝的口中，让他本能地吸奶，还能让新生儿快些清醒过来，因此对于女性朋友们来说，想要让自己的乳汁足够，那么就要选择合适的时候来开奶哦，这样才可以让我们的身体更健康了哦。

上面我们给大家介绍的有关女性开奶的情况了，如果想要让孕妇朋友们有效的开奶了，可以把女性朋友们在怀孕的时候比较容易出现的情况都是可以有效解决掉的了哦，是孕妇朋友们要注意不能错过的了，可以让宝宝喝足够的奶水。

产妇在什么时候开奶对婴儿最好呢？

引言：开奶就是指新生儿出生以后，妈妈给新生儿第1次喂奶。分娩后越早让宝宝吸吮母乳，开奶就会越顺利，对于一些新手的妈妈没有太多的经验，担心错过最佳的开奶时间影响到给宝宝喂奶，不利于宝宝的健康，所以小编今天想要跟大家分享的话题就是：产妇在什么时候开奶对婴儿最好呢？

一、产妇在什么时候开奶对婴儿最好呢？

产妇生完孩子以后越早开奶对宝宝越好，对于顺产分娩的妈妈，可以在分娩后的30分钟之内让宝宝开始吸吮乳头，这样就能做到尽快开奶让宝宝喝上初乳。对于剖腹产分娩的妈妈，可以在分娩后的30分钟之内用吸奶器进行开奶，越早开奶越有利于母乳喂养。生完孩子后三天都可以开奶，如果喝奶不顺利应及时咨询医生或者是请专业的催乳师帮忙。

二、结语

开奶的时候可以让宝宝多吸吮，宝宝吸吮会刺激乳房，让体内分泌更多的催乳素和泌乳素，这样就可以增加母乳量的分泌。每次左右两侧乳房都要吸吮，每侧乳房吸吮时间不低于10分钟，吸空一侧乳房以后才可以喂另一侧，左右交替喂奶，防止两侧乳房不对称。如果母乳分泌不足时，也要让宝宝频繁的吸吮。慢慢的就会改善母乳分泌不足，每次宝宝吸吮之后，妈妈还要将乳房中剩余的母乳全部挤掉，这样才能刺激和促进母乳的分泌，形成良性循环。

总之在母乳喂养的过程中，奶水不足的时候，要及时观察宝宝有没有吃饱，不建议添加奶粉，如果母乳不足，可以把宝宝抱在怀里尽可能的让宝宝吸吮乳房，无论白天晚上都要让宝宝多吸吮，有两三天的时间母乳奶水不足就会得到改善，当然奶水不足也不一定是宝宝吸吮的少，还应该加强宝妈的营养，多摄入一些下奶的汤水，多喝水，这样分泌的乳汁营养和质量都很高。

产妇开奶什么时间最佳

随着宝宝的出生，很多新手奶爸宝妈都难免会手忙脚乱，除了提前给宝宝准备衣物、尿布等用品之外，为了防止宝宝挨饿，宝宝的“食物”自然也要及时准备好，今天就跟大家说说，产妇什么时间开奶？
一般来说，在宝宝出生的半小时后开奶比较合适，可以在医院护理人员的帮助下，让宝宝吮吸妈妈的乳头，开奶的最晚时间一般不要超过产后六小时。
开奶过程中需要宝宝不断吮吸妈妈乳头，如果开奶顺利，30-60分钟就会下奶，每次喂奶的时候应该控制在十五分钟以内，为了保证两侧乳腺保持畅通，喂奶的时候需要让宝宝轮流吮吸妈妈左右乳头。
很多产妇不急着开奶，其实是错误的，因为开奶通过神经反射来达到分泌乳汁的效果的，在宝宝刚出生的时候，宝宝的吮吸本能比较强，同时乳腺也最为敏感，此时开奶速度会更快，乳汁也会分泌的更多。还能最快给予宝宝安全感。
如果开奶时间超过了产后6个小时，乳腺受到的刺激将会变弱，就可能会出现奶量很少或者回奶，不但不利于孕妇身体恢复，宝宝还可能会因此挨饿。

新产妇怎么开奶

生产之后如果想要快速开奶，主要可以选择以下几种方法：1、生产之后女性的身体较为虚弱，奶水少的情况下，可以多吃发奶的食物，比如多吃鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等食物，还可以多吃豆制品，这些食物能够促进奶水的分泌，起到发奶的作用。2、可以请催乳师来进行催乳，催乳师能够帮助按摩乳房，疏通乳腺，促进身体血液循环，同时起到发奶的作用，但是一定要选择正规的医院，最好不要盲目按摩，以免起到相反的作用。3、一定要注意多让宝宝吮吸乳头，吃允许乳头的次数越多，对于乳房的刺激就越厉害，这样能够增加奶水的分泌，帮助发奶。
要注意饮食效果。
新妈妈应该要养成每天和牛奶的习惯，然后多吃些新鲜的蔬菜瓜果，不一定是要吃什么猪蹄。鸡汤什么的，刚生完不久开奶期间这些高脂肪的食物不仅会阻塞乳腺管，还会抑制母乳的分泌，也会使新妈妈越来越胖。所以新妈妈的目标应该是要促进奶量，还要均衡营养又不发胖。
二是两边的乳房都要喂。
新妈妈对于哺乳没有什么经验，特别是第一次开奶的时候，应该要注意两边的乳房都要喂，这样才能避免乳房受的刺激少，减少乳汁的分泌。所以两边的乳房都要尽量让宝宝吸同样的时间。如果宝宝吃一边就饱了，那么就要将另一边没有吸的用吸奶器吸出来。最好是控制一边的时间，不要太久，这样就可以两边都吸到。毕竟开奶时的初乳营养价值很高，要尽量高效率的利用起来。
三是要常常让宝宝吮吸。
有些新妈妈觉得自己的奶水越来越少，最后不得已选择早早断奶。其实新妈妈的乳汁较少的话可以增加宝宝的吮吸次数，这样就可以借助宝宝吮吸的力量按摩乳晕，刺激乳房乳汁分泌，这样时间长了奶水自然就多了。

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