孕妇不能吃哪些水果

孕妇不能吃哪些水果

孕妇朋友们身体的体质比较差，所以在生活中必须多重视一下自己的饮食健康了，当然，孕妇朋友们是可以适当的食用一些水果来调理身体的，但是大家要注意，有些水果并不适合孕妇朋友们食用，那么孕妇不能吃哪些水果?

山楂

山楂虽然非常的好吃，但是我们大家一定要多注意，孕妇朋友们日常生活中是不能食用山楂的，如果孕妇经常食用山楂那么对于自身的健康是非常不利的 。因为山楂能够引起子宫收缩，对于习惯性流产的夫妇，最好不要吃。对于健康的夫妇来说，少吃或者不吃山楂。多吸取蛋白质 ，钙、铁、锌、等维生素，满足自身营养健康。如多食了山楂，最好去找医生做个健康检查，以防意外。

榴莲

另外，我们大家还需要多注意的就是，榴莲这种食物也不适合我们孕妇朋友们食用，虽然榴莲的营养价值也比较高，但是孕妇如果经常食用会引发便秘的症状。榴莲属热性水果，富含多种纤维素，其味道独特而受到很对人喜爱。但是孕妇千万不要把榴莲当作滋补食品，大量进食。孕妇大量食用榴莲，会造成血糖升高，孕育巨婴的概率会大大提升。过多的食用易上火，导致便秘。爱吃榴莲的孕妇一定要定量食用榴莲。

上面我们详细的了解了一些不适合孕妇朋友们食用的水果了，我们可以知道，生活中不适合孕妇朋友们食用的水果也是比较多的，比如山楂以及榴莲等等这些水果都不适合孕妇朋友们食用的，所以孕妇朋友们在生活中千万不要食用这些水果。

不适合孕期时吃的水果，具体都有哪些？

引言；怀孕期间多吃水果的话是有好处的，但是怀孕的话也是有些水果不适合孕妇吃的，具体有哪些水果呢？我们下面可以一起来了解一下。

一、哪些水果孕妇不能吃

二、哪些水果孕妇可以多吃

三、孕期吃水果的好处

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