女性春季美容养颜的两款养生饮品

春季女性很容易出现一些肌肤的问题哦，比如说经常出现的女性皮肤干燥啊或者是起皮等等的一些问题。春季要滋阴润燥，多吃一些滋阴的食物，下面的这些美容养颜的食谱是不错的选择，可以适合女性美容护肤。

番茄柠檬汁

材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。

制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。

小贴士：柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。这样的饮品可以起到很好的去除色斑的作用，对于清热解毒去火气有很好的作用，还有排毒的效果，对于清理肠道垃圾，美容护肤有好处。

胡萝卜美颜汁

材料：胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块

做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、 蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。

小贴士：这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单，可是别小看了这么一杯东东，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。胡萝卜可以不会从丰富的维生素和胡萝卜素，可以加速代谢，还可以有保护肌肤的效果哦。

关于女性春季美容养颜的一些养生饮品，大家都知道了吧，，方法简单，而且营养价值是很丰富的哦，经常食用的话可以让你的胃口大开，具有补充营养素的作用，适合体质虚弱气血不足人群，女性春季美容护肤的不二选择，平时的时候大家可以做着试试。

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