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旭松纳豆
旭松纳豆的功效与作用 食材简介旭松纳豆是大豆经纳豆菌发酵而成，是盛产于日本的一种保健食品。目前，全世界，尤其是整个东南亚的人们对纳豆的作用高度认可，食用者众多。而纳豆制成的保健产品、生物制剂被人们广泛接受。营养价值
旭松纳豆
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2023-05-13
小圆豆
小圆豆的功效与作用 食材简介小圆豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。营养价值果实营养丰富，可食用。食用功效具有祛脂降压、减肥、降糖消渴的功效。适用人群一般人群均可食用。禁忌人群脾胃虚寒滑泄者忌之。选购技巧市场上的
小圆豆
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2023-05-13
马牙大豆
马牙大豆的功效与作用 食材简介马牙大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品，是高血压、动脉硬化、心脏
马牙大豆
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2023-05-13
赤小豆
赤小豆的功效与作用 食材简介赤小豆，又名赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆，是豆科植物，外形与红豆相似而稍微细长。一年生草本植物，赤小豆主要用于中药材，常与红豆混用，具备利水消肿，解毒排脓等功效。全国各地普遍栽培。
赤小豆
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2023-05-13
白扁豆
白扁豆的功效与作用 食材简介白扁豆为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子。扁豆原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国。秋、冬二季采收成熟果实，晒干，取出种子，再晒干。营养价值白扁豆营养丰富，每100克白
白扁豆
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2023-05-13
白豆
白豆的功效与作用 食材简介白豆，学名眉豆，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆等。白豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆。分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤人所习称
白豆
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2023-05-13
红腰豆
红腰豆的功效与作用 食材简介红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或
红腰豆
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2023-05-13
红芸豆
红芸豆的功效与作用 食材简介红芸豆为山西特产，颗粒硕大、色泽鲜艳，兼有营养药用价值，历来是国际贸易市场上的畅销货；岢红芸豆(2张)岚县地处晋西北高寒山区，农田面积广阔，土层深厚，无霜期短，夏季持续高温，降水量又相对
红芸豆
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2023-05-13
黄豆
黄豆的功效与作用 食材简介又名大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆。大豆，为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。根据大豆的种皮颜色和粒形分为五类：黄大豆、青大豆、黑大豆、其他大豆（种皮为褐色、棕色、赤色等单一颜色的大豆）、
黄豆
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2023-05-13
青豆
青豆的功效与作用 食材简介又名青大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽
青豆
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2023-05-13
红豆
红豆的功效与作用 食材简介又名赤豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律律液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红小豆是人们生活中不可缺少的高营养，多功能的小杂粮。营养
红豆
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2023-05-13
小豆
小豆的功效与作用 食材简介又名赤豆、赤小豆、红豆。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律律液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红小豆是人们生活中不可缺少的高营养，多功能的小杂
小豆
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2023-05-13
莜面
莜面的功效与作用 食材简介莜面是由莜麦加工而成的面粉，在山西、内蒙古，河北坝上地区也是莜麦面食品的统称。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压
莜面
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2023-05-13
鲜切面
鲜切面的功效与作用 食材简介鲜切面即以前的家庭手工面条， 由于加水较多， 面筋形成充分， 因而面条耐煮、筋性较强、不易混汤、口感比挂面要好许多。营养价值面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸
鲜切面
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2023-05-13
黑米面
黑米面的功效与作用 食材简介黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠
黑米面
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2023-05-13
面包粉
面包粉的功效与作用 食材简介面包粉，硬麦制作而成，面筋含量高，一般控制在32.5~34.0%之间。面筋质量好、韧性大、弹性好，吹泡体积大。国外已发展到白面包专用粉、汉堡包专用粉、油炸面包专用粉等。营养价值面粉富含蛋
面包粉
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2023-05-13
麦芯粉
麦芯粉的功效与作用 食材简介麦芯粉又称为麦心粉。是由小麦中心部分的胚乳磨制而成的小麦面粉。粉质洁白，面筋质量好，是比特制精粉加工精度更高的优质面粉，适合制作各种高档面点。营养价值面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和
麦芯粉
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2023-05-13
饺子粉
饺子粉的功效与作用 食材简介饺子粉是面粉中的一种，普通面粉是中筋粉，饺子粉是高筋粉，包出的饺子皮比较筋道，耐煮，不易破皮。我们平常包饺子用的面粉大多是中筋粉包出的饺子不易久煮，而且容易炖烂。营养价值面粉富含蛋白质、
饺子粉
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2023-05-13
黑麦粉
黑麦粉的功效与作用 食材简介黑麦粉是由黑麦磨成粉而成的，黑麦是一种谷类作物，穗状花序，小穗2至多个，果含一粒种子。学名为Secale cereale。黑麦栽培可能在西方。 黑麦元前6500年源于西南亚，以後向西经巴
黑麦粉
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2023-05-13
葛根粉
葛根粉的功效与作用 食材简介葛根粉，也称葛粉是《中华本草》收载的草药，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉。可以分为葛根淀粉和葛根全粉，两者区别在于加工艺不同。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛
葛根粉
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2023-05-13
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