保护前列腺适合吃哪些水果

保护前列腺适合吃哪些水果

保护前列腺要多吃水果，大道家园天然养生专家说水果这么多，保护前列腺吃什么水果呢?这是大家比较困惑的事情，今天，专家就来告诉大家吃什么水果，大家在平时养生的时候可以吃一些，当然，每天吃水果对身体是非常有益处的。

石榴：石榴含有鞣花酸、花青素、异黄酮、多酚等等，有强抗氧化和消炎的作用，当前列腺温度升高会增加癌症的几率，所以要吃含有抗氧化的石榴了，石榴还可以让细胞不会受到自由基的破坏，对男性前列腺有保护作用。

柑橘：柑橘含有维生素C，这种元素人体吸收的好就好，吸收的不好就没有功效了，大道家园天然养生专家说每天坚持吃1 个柑橘有提升免疫力的效果，还对男性抗击前列腺老化有不错的作用，还对镇定神经有帮助。

猕猴桃：猕猴桃含有维生素A 、叶酸，男性想要保护前列腺、护肝都可以食用，猕猴桃可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸哦。

苹果：苹果可以保护前列腺，还能够治疗慢性前列腺炎患者，因为苹果中的锌在起作用，每天1—2个苹果就可达到帮助治疗的效果哦。

西瓜：西瓜含有的瓜氨酸有不错的功效，这种元素可以缓解血管承受压力，男性的前列腺可以有很好的缓解效果哦。西瓜的用量是每个星期吃3次，不要吃的太多了。每次吃1/4就行，要是喜欢吃的话，可以稍微的多吃一点，不喜欢的话，就少吃一点。

以上就是大道家园天然养生专家为大家介绍的保护前列腺吃什么水果呢?相信大家都看到了，可以吃西瓜、苹果、猕猴桃、柑橘、石榴，这些水果对前列腺都有不错的疗效，可以起到治疗、保护等作用，男性们还在等什么，赶紧吃起来吧。

吃哪些水果对前列腺炎治疗有好处

前列腺炎是男性的常见病，应该积极采取措施进行治疗。而在进行治疗的同时还应多吃一些保护前列腺的水果。那么，
下面我们一起来了解一下吧。
专家建议前列腺炎患者可以多吃一下水果：
1、番茄：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，可以让患者身体汲取番茄里的番茄红素，这样前列腺病变的几率就会降低。
2、苹果：前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患
慢性前列腺炎
时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌荮物相比，苹果汁比含锌高的荮物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
3、西瓜：西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
4、鲜葡萄：鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。
以上就是关于
的介绍，当然除了多吃这些水果外，患者还应该积极坚持进行治疗，这才是最重要的。

吃什么水果对前列腺好？

前列腺炎可以多吃各种新鲜水果，包括西瓜、番茄、葡萄、苹果、梨、香蕉、菠萝等。这些水果可以补充大量水分，可以形成更多的尿液，避免尿路感染。很多前列腺炎就是因为有尿道炎，尿道中段细菌，逆行进入前列腺导致。多吃各种含水量比较多的水果，可以将尿道的细菌冲洗出，可以缓解前列腺充血水肿症状，可以保证大便通畅。

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