男性胃酸过多如何护理

男性胃酸过多如何护理

男性经常喝酒，而且饮食不规律，很容易出现肠胃疾病的问题，经常会有胃痛，烧心，或者是泛酸水等情况的出现，不知道如何去改善的话，应该如何去调理你知道吗，下面的这些男性防止胃酸过多的日常护理方法需要大家都去了解一下。

1、按时定量就餐，维护“活门”的功能

饮食规律，合理营养，不过饱不过饥，定时定量是重点，男性少吃或不吃宵夜，吃完饭不应马上工作或剧烈运动;睡前两个小时最好不要吃东西，特别是男性胃酸多的人，以免导致胃酸过多倒流。

2、避免食物刺激，保护好你的胃

忌食冰冻和过热饮食，饮食物温度要适中;忌食吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌;忌食吃太荤、太油和煎炸的食物。胃酸过多的男性们要注意饮食要以容易消化的食物为主，最好食物要煮熟食用，一些辛辣刺激的食物，还有过烫的食物要禁忌，以免进食过快。

3、睡前两个小时不要吃东西

不喝含咖啡因成分的饮料，如咖啡、茶叶。尽量避免摄取太油腻、太甜的食物，如巧克力、蛋糕，因为这类饮食会让下食道括约肌的压力降低，增加男性胃酸的倒流。要注意避免酸味过重的果汁或者是饮品，以免导致男性烧心或者是胃酸多的情况出现，这些饮食禁忌需要了解。

关于男性防止胃酸过多的一些日常护理小常识，大家都知道了，这些小常识需要大家都重视起来，要按时吃饭，避免刺激性的食物对肠胃的刺激，而且要注意睡前两个小时最好不要吃太甜或者是太酸的食物，以免影响肠胃健康。

胃病 胃酸过多 胃痛用什么药，胃药怎么吃

治疗胃病的药物可以分为两类，一类是中和或减弱胃酸的药物(如抗酸药氢氧化铝)和抑酸药H2受体拮抗剂(如西米替丁等);
一类为增加胃黏膜防御能力的药物(如胃黏膜保护剂)。病人如病情不重，只是烧心、嗳气、吐酸水、饱胀，则可用上述两类药物以减轻症状，缓解不适，对于消化性溃疡的治疗，目前临床通常采用多种抗酸剂组成的复方药物，同时与胃酸分泌抑制剂、H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂合用，胃黏膜保护剂也是常选用的药物。
自20世纪90年代后，根除幽门螺旋杆菌(HP)以预防和治疗消化道溃疡，推荐的方案有两大类：即以铋剂加用两种抗生素的三联疗法和以抗酸药加用抗生素的联合疗法。
现将家庭常用的抗酸药与胃黏膜保护药择要介绍如下：西咪替丁：
能抑制胃酸分泌，通过阻滞H2受体而发挥显著的抑制胃酸分泌的作用。既能明显抑制昼夜基础胃酸分泌，也能抑制由五肽胃泌素、组胺、胰岛素等刺激后分泌胃酸的容量和浓度;同时还具有轻度抑制胃蛋白酶分泌、保护胃黏膜细胞和增加胃黏膜血流量的作用;并可保护胃黏膜不受阿司匹林所诱发的损害。治疗胃酸过多引起的胃烧心。治疗已明确诊断的胃和十二指肠溃疡，又可治疗和预防短期治疗后的复发。在无并发症的溃疡，睡前服或清晨和睡前分别给予本品400毫克，对80%以上的病人可预防复发至少1年。
[用法用量]口服：每次最多200毫克，24小时不超过800毫克，于饭后及睡前各服1次。自行服药连用不超过7天，如需继续服用宜向医师咨询。16岁以下不推荐使用。
[使用注意事项]
(1) 本品若与氢氧化铝、氧化镁等抗酸剂或胃复安同时服用，则本品的血中药物浓度下降，所以本品与以上药物应至少保持1小时的间隔分别应用。
(2) 由于本品抑制胃酸分泌，而硫糖铝需经胃酸水解后才发挥作用，二者合用可使硫糖铝的疗效降低，应避免同服。
(3) 本品可使苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平、地西泮(安定)、普萘洛尔的血药浓度升高，易发生中毒反应，应避免同服。
(4) 本品可延缓茶碱、咖啡因代谢，若同时应用，能加强后者的作用。
(5) 本品与华法林类抗凝剂合用，可使后者自体内排出减慢，可导致出血倾向。
(6) 本品与四环素合用，使其吸收减少，抗菌作用减弱。本品与阿司匹林合用，使后者作用增强。
(7) 最常发生的是腹泻、乏力、皮疹等反应。严重皮疹和可逆性脱发偶见。
(8) 长期用或加大用量时，一些男性病人可发生乳腺发育和阳痿，停药后可消失。其发生率与剂量和治疗时间有关。
(9) 用药后血清转氨酶和血浆肌酐有些升高，肾功能和肝功能不全的病人应用时要注意。在治疗的第一周通常有11%的病人肌酐升高，在治疗期间或停药一周后，不再继续升高，也可恢复到治疗前水平。
(10) 年老并伴有肾功能不全和有器质性脑症状的病人，偶尔发生精神紊乱，一般停药后几天内消失。

胃酸吃什么食物好?

胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果（碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

建议吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。

党参馄炖

配方：生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。

　党参馄炖

制作：

1将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内，加水适量，用武火烧沸，文火煎煮15分钟，滤去渣，留汁待用。猪肉洗净，剁成泥;素油炼熟，干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。将面粉放在面板上，用药液将面粉揉成面团，用擀面杖擀成薄皮，切成馄饨皮大小备用。

如常规包成馄饨，煮熟即成。

食法：每日1次，每次吃馄饨100克、正餐食用。

功效：补脾胃，祛瘀滞。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。

七物鸡汤

配方：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。

制作：七物鸡汤

1把以上7味药物洗净，放入盆内;鸡肉洗净，切成4厘米的块;葱切成段。

将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。

食法：每日1次，每次吃鸡肉50克，喝汤，佐餐食用。

功效：健脾胃，益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。

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