年纪轻轻，咋就被前列腺炎盯上?有4种行为若不改，恐怕有苦说不出

前列腺炎的产生会对男性健康造成影响，作为发病率较高的疾病，跟多种复杂的原因共同作用引起有关，在发病过程中会有慢性盆腔疼痛，尿道刺激症状，因此发现前列腺疾病应该通过合理的措施积极治疗。另外，还要了解哪些行为会对前列腺功能造成影响，积极改掉错误的行为来维持前列腺健康状态。哪些行为没有纠正，有可能会让年轻的男性出现前列腺炎？

1、经常憋尿

前列腺炎的产生跟病原体入侵身体有关，受到感染之后前列腺炎就容易出现，而前列腺炎的形成跟不良生活习惯有密切联系，特别是那些经常性憋尿的人，出现前列腺炎的概率增高。在憋尿的情况下尿液没有第一时间排出，可能在膀胱滞留的情况下更容易细菌入侵身体，进而对男性的前列腺功能造成影响。如果男性想要积极的预防前列腺炎，应该保证排尿的规律，产生尿意之后第一时间将尿液排出，通过这种方式也可以防止前列腺炎发病率增加。

2、性生活频繁

性生活太过频繁，经常过度手淫，这是很多男性前列腺炎会出现的原因。因为在性生活太过频繁的情况下前列腺总是处于充血状态中，更容易让病人体入侵，进而导致前列腺炎发病率增高。因此，在积极预防前列腺炎的过程中男性要合理安排性生活，却不可太过频繁，否则身体健康受到影响，疾病的患病率增高，前列腺炎可能会出现而带来身体伤害。

3、长期酗酒

男性之所以会出现前列腺炎，跟长期的大量酗酒是有关系的。通过相关的研究发现，经常酗酒会因为里面酒精物质的影响对周围的血管造成损伤，进而让前列腺的营养物质输送受到干扰，营养物质缺乏，酒精物质作用后前列腺容易充血，分泌物又淤积，可能为感染创造了条件，前列腺炎症的产生概率高。因此，在预防前列腺炎的过程中要重视好习惯的养成，积极远离酒精。

4、总吃辛辣食物

男性前列腺炎发病率增高跟不良生活习惯是有关系的，特别是饮食不正确，这是前列腺炎容易发生的原因。因为前列腺上皮有很强的分泌功能，本身管道狭窄，容易在多种因素的影响下让导管受压闭塞，导致局部充血而出现了感染。部分人过度摄入辛辣食物，在辛辣物质的刺激下也会对前列腺功能造成影响，进而导致局部容易充血，分泌物淤积时容易感染，诱发前列腺炎的概率高。为了身体健康着想，应该以清淡的饮食为主。

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