揭秘男性生理期那些事

都说女性一个月总有那么几天处于不舒服状态，似乎，这是女性的“专利”，其实不然，男性也是有“生理期”的。那男性生理期究竟有哪些表现，为此祝由编辑采访了中山大学附属第六医院性医学科张滨主任。

中山大学附属第六医院性医学科张滨主任

针对男性一个月也有几天不舒服的情况，建议要注意以下2点：

1、病理性：这主要是指不舒服的情况没有规律性，且持续的时间可长可短，容易出现大起大落的情况，此时就需要警惕是否存在病理性或精神方面的问题。

2、生理性：虽然男性的生理变化要比女性每月的生理变化弱，但还是微妙存在的，如定期出现遗精，或前列腺区域饱满充血，有排泄感、坠胀感，如果没有经过性生活进行排泄，可能会产生坐立不安感，但这种反应的程度因人而异，一般几天后都会得到一定缓解。如果持续时间较长，或不适感增强，要及时到医院就诊，检查前列腺。

关于遗精的问题，想补充说明的一点是，对于青少年来说，遗精是一种极为正常的青春期现象，但对于过了而立之年的男性来说，如果还存在频繁遗精现象的情况，要考虑是否有频繁手淫或过度房事等行为，及时调整好过激行为，再通过一些运动缓解遗精现象，如仰卧收腹法、自我按摩法或者提肛运动法等。但如果是长时间每周遗精或短时间每周遗精3次，就算是过频，此时就要到医院做检查了。

另外，人的性趣与年龄也有关，从出生、中青年、老年，呈现出低高低的抛物线走势。有人说某个年龄段的性欲需求会特别强，其实，并不是每个人都有这种特征，一般都会有阶段的不同但比较平稳过渡。而且，性趣除了生理因素的影响外，还与夫妻因素、社会因素等相关，并非是固定在某一个时间点，也并非每个人的时间点相同。

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