警惕心脏出现“早衰”信号

警惕心脏出现“早衰”信号

心脏是人体的“发动机”，我们的心脏就好比是一个强健、不知疲倦的、努力工作的超级水泵。当心脏有问题时，会对身体发生一系列“预警”信号，及时发现到这些信号，及早进行预防和治疗，对健康非常重要。

(1)胸痛 是最常见的心脏病信号，常位于胸骨后，是一种紧缩性、压榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可达无名指，时间持续较短。有些人表现不典型，有时只是感到气不够用，或心窝难受，有时表现为上腹痛、肩痛、下牙痛，应引起足够重视。

(2)心慌、气短 如做一般性家务或连续爬上三层楼，就感到心跳明显加快，并且出现呼吸急促、胸闷等症状，常是心脏储备功能减弱的表现。

(3)不能平卧 是具有典型意义的心脏病表现，早期可能只有把枕头抬高才能睡觉，否则就会感到胸闷，后期常有不能平卧，或夜间憋醒，必须做起来才能缓解。

(4)发绀 口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫，是有些心脏病的特征，如肺源性心脏病、发绀型先天性心脏病，这是血流不畅的表现，说明心脏功能减退。

(5)咳嗽、咳血 较长时间咳嗽，特别是原因不明的咳嗽，可能是心脏功能不良的迹象。

(6)颈静脉怒张 两侧颈静脉像蚯蚓一样膨胀起来，说明上腔静脉回流不畅，如按压肝脏时颈静脉怒张更明显，这叫肝颈静脉回流征，说明心脏病变严重。

(7)下肢水肿 下肢出现水肿，在水肿处用手指一压就会出现一个坑，早期发现在足背、脚趾、踝关节处，是心功能不良的表现之一。

(8)心律失常 自测脉搏如发现不规律乱跳，或出现脉搏过速，心跳次数大于100次/分或过慢，小于60次/分，都可能是心脏病的信号。

(9)疲乏无力 自觉浑身没劲，疲乏无力，可能是心脏病的早期信号。

(10)消化不良 食欲不振、腹胀、恶心、呕吐是心脏功能减退导致肠胃充血所引起的常见症状。

(11)头晕目眩 突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉，是心脏收缩力减退，引起脑部缺血的表现。

(12)出汗 突然出现冷汗也是心脏病发作的一个常见征兆，即使是静坐不动也会不停出汗。如果出现了上述现象之一，建议做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的措施。

心脏早衰是怎么回事？在生活中会有哪些蛛丝马迹呢？

心脏老化一般发生在中老年人身上，对身心健康的危害很大，需要重视。一旦发现心脏老化需要立即治疗，病情恶化会造成不可估量的不利影响。心脏老化是一种比较严重的疾病。一定要重视。心脏老化实际上要根据患者的病情、年龄和健康来判断人能活多久

心脏老化能活多久？全球心力衰竭发病率接近2%，我国35 ~ 74岁成年人心力衰竭发病率0.9%，心力衰竭患者360万，大城市发病率高于农村，北方地区高于南方地区，女性高于男性，发病随年龄增长而增加，年死亡率为20 ~ 50%，科学研究显示，信息心力衰竭的死亡率

心脏早衰严重吗？心脏衰老的患者呼吸困难，活力疲惫，脚踝膨胀等，不仅会造成临床表现带来的巨大痛苦，还会对患者的生活质量产生很大影响，甚至日常生活自制力也需要减弱。因心力衰竭反复住院治疗，给患者和亲属带来沉重的压力，也造成了很多麻烦。

如何检测早衰症？会有什么征兆呢？

1、呼吸困难可能是早期衰老

经常呼吸急促，可能是朝路来，如果我们爬三楼楼梯，会觉得心慌、心悸、呼吸急促。一旦进行剧烈运动(如连续跳体操、跳绳)，心率会明显加快，呼吸急促或出现恐慌、胸痛等症状，休息10分钟以上即可缓解症状。躺下时呼吸困难，睡觉时呼吸困难用原来的枕头出现。换个更高的枕头才能缓解，甚至还有半躺的枕头才能让呼吸顺畅。

2、很懒

自我感觉明显懒惰，耐力比以前更差，最近懒惰的东西不想动。做同样的家务比以前容易疲劳，运动耐力比以前明显下降。例如，羽毛球通常可以打一个半小时，但现在只能打半个小时。

3，突然惊醒

有时候睡觉的时候突然醒过来，突然晚上睡觉的时候醒过来，闷热生气地醒过来，不得不起床，伴随咳嗽。东西，感冒，抽烟的时候，会感到胸闷，疼痛。看紧张的电视节目时，恐惧和凶敏，需要10多分钟才能平静下来。

4、高血压和血脂异常

以前血压和血脂水平都很正常，但突然出现血压和血脂波动大的情况，表明可能有早衰症，所以要及时进行治疗和深入检查。

5、性欲的减少是早期衰老的征兆

性能下降时，很多人知道工作压力太大，可能是早衰症的征兆。因此，在性欲下降时，应该用排除法来看待是否发生早衰症。另外，如果有严重的烟草中毒、缺乏体育运动、饮食不足、过度劳累等坏习惯，心脏可能比实际年龄大几岁。

心脏受损时，身体会有5种表现，发现后，及时就医，不能拖

众所周知，身体中每个器官都有存在的必要性，但是要说的最为重要的器官之一，心脏肯定在名单之中；

因为心脏是循环系统的动力，在其不断收缩和舒张时，才能推动血液运行，为其他的组织提供营养和氧气，进而完成代谢的需求。

可是随着时间的推移，心脏功能难免有些下降，有时在没有做好保养措施时，甚至还会受到损伤，进而使得患者有不舒服的表现。

特别是 突然出现了以下五个症状，很可能是心脏求救的信号，必须尽快去医院做检查。

1、嗜睡

正常而言，如果睡眠的环境舒适并且睡觉时间充足的话，我们并不会有疲乏或者还想睡觉的感觉；

可如若心脏不好了的话， 患者就会觉得身心俱疲，这是因为心脏过度消耗能量或者泵血能力有所下降 ，无法满足身体各组织所需要的血液，所以患者才觉得莫名的乏力。

2、胸闷气短

如果没有生病也没做剧烈的运动，但身体上却经常有胸闷喘不过气的症状，就要高度警惕起来， 很有可能是心脏早衰所导致。

主要原因在于心脏参与血液的供应，一旦发生病变，心肌收缩能力下降，心脏无法为其他器官提供营养物质。

3、心绞痛

要说到心脏有问题时，患者身上最为典型的症状，肯定就是心绞痛了，比如常见的冠心病 ，在发展过程中患者心脏部位疼痛感明显，并且多呈现为压榨性疼痛；

如果情况不严重的话，服用相关药物后便能有所缓解，但要是经常有此种表现，还得尽早就医，通过合理的治疗，控制心脏病的发展。

4、排尿异常

从表面上来看，排尿跟心脏没有任何关系，但其实临床案例表明，在心脏出现了功能性问题时，也会从一定程度上影响到泌尿系统 ，使患者有尿量减少的表现。

因为心力衰竭时，心脏不能为身体各器官提供更多的血液，其中也包括肾脏部位，由此一来，肾脏功能也会有所下降，最终阻碍到尿液的代谢。

5、脚部浮肿发凉

虽然很多因素都有可能导致双脚浮肿，例如肾病，静脉曲张等，可是经过治疗后就有所缓解，但如若此种情况一直存在，并且伴有脚部发凉的问题， 需要考虑是不是心脏衰竭或者其他的心脏疾病所引起。

主要原因是心脏出现问题后，血液循环变差，处于肢体末端的脚步，无法得到血液滋润，于是就会有发凉的症状。

综上所述，我们已经了解了心脏对人体的重要性，只有在其 健康 时，才能维持正常的生理活动，一旦有了问题，患者身上便会出现上文中提到的排尿异常，心绞痛，胸闷气短，嗜睡以及脚部发凉和浮肿的表现。

此时，大家必须重视起来，及时就医，才能避免疾病持续发展。 当然，如果你没有这些症状的话，说明心脏保养得还不错，请继续保持良好的生活习惯， 防患于未然。

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