男性缓解阳痿的方法(自我治疗阳痿的方法有哪些)

男性缓解阳痿的方法

说起男性阳痿疾病，很多人都有过这样的情况出现，一方面是因为长时间的工作压力和生活精神的压力让男性慢慢的变得不健康的，而另一方面是不懂得如何去释放压力，如何选择正确的方式补充能量和缓解所以就造成了恶性循环，那么如何缓解阳痿呢?

1、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。所以如果出现了这样的情况应该正确的正式阳痿这种疾病，不要有过度的恐惧的心理，也不要缺乏自信，应该避免精神压力等消除紧张的情绪，这点很重要。

2、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等还有动物的内脏中含有大量的性激素，这样的物质是可以有提高性欲和精子能力的作用，可以让男性的身体更加的健康。可不要小看这些食物哦，具有神奇的作用。同时也要补充含有锌元素的食物，可以有利于性欲的提高，同时还可以有预防阳痿的作用。同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，或者是长期的工作都会导致阳痿发病的哦，所以应该从自身做起，懂得释放压力的同时，也要增强自身的素质，增加体育锻炼，强壮自己，同时也要注意休息，防止过度的疲劳，引起各种疾病。

关于男性出现异常健康问题的缓解的方法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容，男性出现这些疾病是常有的事情，所以希望大家能够正视自己的问题，不要畏惧，也不要有心理压力，饮食，运动，心理都调理好，慢慢的你就会恢复健康。

自我治疗阳痿的方法有哪些

阳痿是生活中比较常见的性功能障碍疾病。患上阳痿要积极治疗，可以用一些自我治疗方法哦。下面就是我给大家整理的自我治疗阳痿的方法，希望对你有用!
自我治疗阳痿的方法
1、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

2、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

3、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

4、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

5、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

6、可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

7、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

8.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。
阳痿患者的自我按摩方法
1、阳痿患者自我按摩拇指按脐孔30—50次。

2、揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热，也是阳痿患者自我按摩的步骤。

3、自我按摩双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

4、用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。

5、按摩小腹和全腹，阳痿患者自我按摩要顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

6、中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。
中医治阳痿偏方
灵芝草治阳痿

【功能主治】益气补虚，养心安神。主治阳痿。

【偏方组成】灵芝草。

【用法用量】每日6克切片，文火久煎成浓汁，每次饮服100～150毫升，晨起空腹服或午饭前1小时饮服尤佳，可加少许冰糖或1枚鸡蛋同服。15天为1个疗程，可连服1～2个疗程。

【宜忌】用此方期间忌用其它中西药。

【病例验证】用此方治疗阳痿66例，临床治愈15例，显效28例，有效19例，无效4例，总有效率93.9%。

牛鞭韭菜子治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】牛鞭1根，韭菜子25克，淫羊藿、菟丝子各15克。

【用法用量】将牛鞭置瓦片上文火焙干，磨末;淫羊藿加少许羊油，置于铁锅内用文火炒黄(不要炒焦)，再将韭菜子、菟丝子共磨成细末，然后将上药混匀后装瓶备用。用时，每天晚饭后用黄酒冲1匙，或将1匙药粉加人蜂蜜为丸，用黄酒冲服。

【病例验证】用此方治疗阳痿患者5例，均获治愈。

生薏苡仁治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】生薏苡仁30克，白蔻仁、菖蒲、蚕砂、柴胡、牛膝各10克，白芷、蛇床子、萆薢、虎杖各15克，甘草梢6克。

【用法用量】每日1剂，水煎服;14日为1个疗程。连续用药至症状消失止。

【加减】失眠多梦、烦躁者，加远志、合欢、龙骨、牡蛎;心悸、气短、乏力者，加黄芪、山萸肉、白术;肝气郁滞者，加香附、郁金;喜食肥甘者，加山碴、莱菔子;嗜酒者，葛根增量;湿热伤阴者，加知母、玄参、麦冬。

【病例验证】用此方治疗阳萎患者129例，治愈89例。改善27例，无效13例，总有效率为89.92%。

淫羊藿菟丝子治阳痿

【功能主治】主治阳痿。属肝郁不舒，情志不畅者。

【偏方组成】淫羊藿、菟丝子各30克，柴胡、当归、白芍、云苓、郁金、九节菖蒲各10克，薄荷6克。

【用法用量】每日1剂，水煎，分2次服。连用10日为1疗程。

【病例验证】用此方治疗阳痿患者20例，痊愈15例，好转3例，无效2例，有效率为90%。一般2～3个疗程痊愈。

干地龙山萸肉治阳痿

【功能主治】滋阴补肾。主治阳痿，证属腰膝酸软，耳鸣头晕，口干舌红等肾阴虚者。

【偏方组成】干地龙、淮山药、山萸肉、菟丝子、天门冬、枸杞子、龟板胶(烊化)各10克，熟地、生牡蛎(先煎)各12克，丹皮6克舀

【用法用量】每日1剂，水煎，分2次服。

【病例验证】用此方治疗38例，痊愈33例，好转5例，有效率为100%。

蜈蚣当归治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】蜈蚣18克，当归、白芍、甘草各60克。

【用法用量】先将当归、白芍、甘草晒干研细，过90～120目筛。然后将蜈蚣研细，再将两种药粉混合均匀，分为40包(也可制成水丸)。本方蜈蚣不得去头足或烘烤，以免减效。每次半包至1包，早晚各1次。空腹用白酒或黄酒送服。15天为1疗程。

【宜忌】忌食生冷、恼怒。

【病例验证】费某，男，40岁，阳痿6年多。阴茎不能勃起，伴尿道烧灼感。既往患前列腺炎。经用大量补肾壮阳汤药及中成药无效，用此方9天，阴茎勃起坚而有力，持续20分钟，同房2次均成功。

萸肉熟地治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】萸肉40克，熟地40克，杞果40克，石燕40克，白术40克，巴戟天30克，列当25克，五味子25克，茯神25克，山药25克，鹿茸10克，炙海马10克、，炙蛤蚧1对，炙蜂房25克，炙蜗牛50个，阳起石50克，仙灵脾30克，全虫25克，蛇床子25克，地龙25克。

【用法用量】将上药共研细末，过120目筛后分成60包，或炼蜜为丸。每服1包或1丸，日服2次，饭前服用。1个月为1个疗程。

【宜忌】忌生、忌冷、忌烟酒。

【病例验证】用此方治疗阳痿患者297例，治愈274例，无效23例，总有效率占92.25%。

吴茱萸治阳痿

【功能主治】主治阳痿。

【偏方组成】吴茱萸、白胡椒各等份。

【用法用量】研末。取混合物适量，用唾液调成糊状。每晚临睡前敷于肚脐，次晨取去。

【病例验证】陈某，男，27岁。结婚3年余，阳物举而不坚，不耐久举便有精液泄出。曾服右归丸加仙灵脾、巴戟天等未见效。按上方实施，10日后阳物能举，房事顺利。

猜你喜欢：

1. 男性性功能养生知识

2. 改善性功能的中药方

3. 治疗阳痿用哪些方法

4. 治疗阳痿的验方推荐

5. 中医治阳痿偏方大全

阳痿最好的治疗方法是什么？

>>治疗阳痿都有哪些方法？
阳痿的治疗是针对病因来的，不育的治疗也是针对病因来的。如果精神问题，抑郁症、躁狂等等，那看精神心理医生去治疗他，治疗以后再回来，这是一个。
第二，夫妻感情不好，夫妻老有矛盾、老有冲突、老有打架、调和夫妻，进行心理辅导、心理治疗。
如果你检测，雄激素太低了，没有油了，发动不了发动机，补点雄激素，他的勃起也好了，这是第三大类。
第四大类，疾病，糖尿病、高血压、心脏病造成的，积极的治疗原发病，把高血压、心脏病、糖尿病、高血脂控制好了，我再来帮你，你不控制好，我这边给你怎么治，你那边也不行，因为那些是可以影响生命的，而我们勃起功能障碍是影响我们生活质量的，追求幸福的，所以要把它治好了。
当然还有生殖器有问题，包茎的做包皮环切，龟头炎的治疗龟头炎，女性阴道干涩或阴道狭窄的，去治疗女性妇科疾病，刨除这一些，剩下就是我们男科医生帮你来解决了，雄激素是一大类，心理辅导是一大类，第三大类就是药物治疗，简单吃片药的。
药物治疗，现在常见的PDE5抑制剂，都能起到治疗勃起功能障碍的作用，同房前一到俩小时吃一片药，一到俩小时以后就做爱，他阴茎就能勃起了，因为他药物帮助下能勃起了，所以很简单。
这类药不用天天吃，需要的时候，你想做爱才吃，不想做爱不吃，又降低了费用，又降低了不良反应，又降低了体内药物的蓄积，一个礼拜做一次就吃一次，一个礼拜做两次吃两次，所以这一类药物，对治疗勃起功能障碍、治疗阳痿，带来革命性的进步。到现在十几年了，这一类药物，还是目前市场卖得很好的一类药物。
第二就是刚才说的激素类药物，激素低了，吃点激素类药物治疗。另外，在所有的阳痿当中，有四分之一，是吃了治疗高血压、心脏病药物，有些药物，比如有些高血压药，可以造成勃起不好，有些并不造成勃起不好，在条件许可下，你换换药，让医生帮你换换药，改变改变一些药物，他也有帮助等等，这是药物治疗。
那么药物治疗，有些重的治不了怎么办，我们还有器械治疗或者叫物理治疗，那么有个负压吸引装置，在阴茎上套一个相当于柱状的东西，旁边有个电动一按，它把里边的空气抽出去了，里边就是负压了，负压了一个特点，因为阴茎里边有压力，血就可以来多了，阴茎就勃起了，勃起以后，拔下来以后，他就可以做爱了，这叫负压吸引装置，现在也有，他是被动的阴茎可以膨大，做爱，这是一类。
还有一类，我把那个血管扩张的药物，打一针，打到阴茎里边，血管就扩张了，扩张了怎么办？阴茎就大了，也可以做爱。
那么口服药物叫一线治疗，这一类药物都叫二线治疗，毕竟它有创的，还麻烦，需要这些东西，那么还有严重的不行了怎么办？做手术。
比如静脉瘘，做一个静脉结扎，但静脉瘘的手术效果不好，做完以后，可能大约60%-70%的人有效，结果半年以后又没效了，所以现在静脉结扎做得很少，那么还有动脉来的血少了，那么把那个打通了，哪儿的血来多了，河高了，我给你挖个口子，把水引过来，把这个阴茎的动脉和别的动脉接上，它就来血快，但这种手术方法证明效果也不好。
还有一类是目前国际上做得比较多的，就是阴茎不是来血膨胀吗？我把你这个阴茎海绵体破坏掉，安两个水囊在里边，它就相当于模拟它那个原理，这个管子里边水多了，它就硬起来，就可以做爱了。
这个水是从来自一个小的出水囊里边，阴茎阴囊里也放个开关，一按开关，后边这个水囊水就进到阴茎里了，那阴茎就勃起了，可以做爱了。做完爱以后，一按这个开关，这阴囊里开关，这个水又回到水囊里了，阴茎又自然状态软下去了，这叫安了一个模仿我们阴茎勃起的一个装置，叫假体。
所以假体植入也可以治疗勃起功能障碍，听着挺神乎，实际和模仿你那个血管来的一样，它不是血、用水来代替了，这叫第三类治疗。
也有现在更多的逐渐逐渐用负压吸引装置了，因为那个也可以起到康复的作用，每天早上起来套上，让他练习几次，晚上练习几次，对阴茎也是个康复，血管内皮恢复有好处。所以我建议有些病人去买这个负压装置，挺好的，也不用吃药，这个东西可以反复用，很小的一个机器就买回家，套在阴茎上，反复用，挺好的，所以治疗的办法还是挺多的。

男性阳痿如何治疗？

药物治疗：西药多含化学成分，副作用大，建议用副作用小的中药治疗。
心理治疗：在心理精神治疗的基础上可同时应用药物、针灸、封闭、理疗等措施，但不能希望用一种固定的方法作为通用的治疗方法。
内分泌治疗：根据阳痿患者存在的内分泌异常状况而进行的疗法，可以采用应用性激素或促性腺激素，对于原发性睾丸功能不全者，可用睾丸酮作替代治疗。下丘脑或脑垂体疾病，可用促性腺激素，也可用促黄体释放激素（LH-RH）。阳痿患者朋友要在医生的指导下进行治疗，才能有效的治疗疾病。
负压被动勃起法：这种治疗方法适用于器质性阳痿患者，目的是为了使器质性阳痿的阴茎能产生足够的勃起硬度，可将阴茎置于负压器中，使海绵体被动充血而达勃起状态。然后且橡皮带束缚阴茎根部使保持勃起，即可进行房事。30分钟内去除橡皮带，阴茎即可恢复痿软状态。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nanxingys/13485.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男性运动前后吃什么减肥快(男生吃什么···

下一篇: 男性身体各部位变化预示危害大