菊花和山楂能一起泡吗

菊花和山楂能一起泡吗

菊花和山楂能一起泡水饮用，菊花属性甘苦，性寒，具有疏散风热，解燥消炎的功效，而山楂属性微温，甘酸，具有很好的消食的作用，从功效和属性上讲，两者并无相悖，可以同时泡水饮用，还会起到更好的效果，并且有助于维持身体平衡与健康。

菊花山楂茶的功效与作用：

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。

山楂中含有丰富的降低胆固醇的物质——三萜类和黄酮类物质，因此对我们身体能够起到很好的保健效果。除此之外，山楂还含有丰富的维生素c，能够增加维生素c水平和保护我们的血管健康，也可以促进消化，降低血压，降低血糖。

山楂菊花也经常被人们拿来食用，它的味道较酸，胃口不好的时候吃上一枚山楂，可以帮助开胃增进食欲。除此之外，它还是一种很好的中药材，将它泡水饮用也对人们的身体健康有诸多好处，如清热解毒、促进消化、降血脂、降血压等。

结语：

山楂和菊花都具有一定的好处，日常泡饮可以将山楂和菊花一起泡着喝，这样更能起到良好的作用，从而促进身体代谢，维持身体平衡。

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