无花果茶有什么功效和作用

无花果茶有什么功效和作用

无花果茶有润泽皮肤，健胃消食，增加食欲的功效，其次可促进皮肤细胞新陈代谢，提高皮肤的抗氧化能力，有通便利尿，消除积食的作用，同时对于嗓子干哑和不舒服有一定改善效果，日常饮用还具有润喉利咽，解燥，生津解渴的作用。

无花果茶有什么功效和效果

1、滋润皮肤

无花果茶含有多种维生素和微量元素，它们可以滋养皮肤，促进皮肤细胞新陈代谢，提高皮肤的抗氧化能力。

2、健胃消食

无花果茶富含黄酮、果胶、树脂、糖类和维生素C等，特别是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等，这些酶进入身体之后能够有效的帮助身体对于食物的消化，从而帮助身体摄取到足够的营养物质，还能够增加食欲。

3、润肠通便

无花果茶本身也含有多种脂类，这些脂类进入身体之后能够起到润肠通便的作用，无花果茶非常的适合一些比较挑食或者是经常便秘的患者服用，能够有效的促进身体健康。

4、利咽消肿

无花果茶中含有大量的酸性物质，例如苹果酸、草酸以及琥珀酸等，这些物质都具有非常不错的抗肿消炎的作用，特别是对于咽喉不舒服的情况有着非常不错的功效。

5、延缓衰老

无花果茶不仅含有丰富的矿物质以及为何僧俗等，同时还含有三十多种脂类物质，除此之外，无花果本身所含有的硒元素也是非常多的，这种元素具有延缓衰老以及增强身体免疫力的作用。

适宜人群： 一般人都能食用，尤其适宜老人与小孩。消化不良食欲不振、便秘者适宜食用。

不适宜人群：无花果食用过多对胃虚、肝虚者有害，故寒性胃痛者忌食。

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