牛蒡茶哪些人不能喝(牛蒡根的禁忌是什么？)

牛蒡茶哪些人不能喝

牛蒡茶富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等成分，日常饮用可调节身体平衡，但感冒人群、敏感人群、脾胃虚寒人群不能喝，另外腹泻人群、体质衰弱者也不能喝牛蒡茶，其次在喝牛蒡茶的时候还需要注意用量，避免过度。

整体而言，长期饮用牛蒡茶无害，不过牛蒡性寒，吃太多可能导致腹泻，粗纤维也可能导致消化不良。

1、感冒或营养状态不好时，不适合吃太多牛蒡；

2、肝脏机能严重衰退的病人也不适合纤维太粗糙的饮食。

3、脾虚腹泻，脾胃虚寒的忌用。

4、阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。

5、大便稀薄的，喝牛蒡茶就不是很适宜的。

6、牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

提醒：牛蒡因为纤维粗，口感不甚好，无法当作主要食材，为了保存牛蒡的营养素，最好避免长时间烹煮，煮汤时也尽量不要反复熬煮。

牛蒡茶注意事项：

1、每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶;

⒉、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。

⒊、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

4、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。

5、牛蒡茶不宜过浓，过浓容易引起上火，在泡 制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。

6、牛蒡茶不与其它茶混饮。

牛蒡根的禁忌是什么？

牛蒡根对女性的内分泌也有一定的影响，所以生理期的女性禁止服用牛蒡根，否则就会导致月经不调。而且牛蒡根属于凉性中药材，平时食用时最好加热后再吃，否则会导致腹痛，腹泻等症状。

牛蒡根是一种药用价值极高的中药材，不仅可以治病，还可以当做保健食材食用。适量食用牛蒡根可以起到排毒防癌，抑制健脑，预防高血压等作用，但需要注意的是牛蒡根食用要适量，禁止过量服用否则会导致上火。

扩展资料：

牛蒡根使用注意事项：

需要注意患接触性皮炎或湿疹的人、孕妇、产妇、经期中的女性或体制较虚寒者不宜大量食用，痛经及腹泻的人也不宜食用。

高血压患者不要直接食用牛蒡根，应当饮用牛蒡汤，比如五行蔬菜汤的营养价值极高可以煮着饮用。

肾炎病人：牛蒡甙和牛蒡酚有抗肾炎活性，能有效地治疗急性进行性肾炎和慢性肾小球肾，做肾病治疗剂。

-牛蒡根

-牛蒡茶

牛蒡茶的功效与禁忌

牛蒡茶之功效与禁忌？
蒡：学名Arctum Iappa L，别名大力子，牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜。

是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用，牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每l00克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。

胡萝卜素高达390毫克。维生素Cl.9毫克。

在矿物质元素中含钙240毫克，磷106毫克，铁7.6毫克，并含有其它多种营养素。牛蒡肉质根细嫩香脆。
可炒食、煮食、生食或加工成饮料 牛蒡炖肉 牛蒡根500克，猪肉250克。料酒、精盐、味精、葱段、姜片各适量。

将牛蒡根洗净，削皮切片。猪肉洗净切块。

锅内加入适量水，放大猪肉烧沸，加入料洒、精盐、味精、葱段、姜片，炖至肉熟，投入牛蒡根片炖至入味，出锅即成。此菜由牛蒡根片与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成， 具有丰富的蛋白质、脂肪、碳化合物等多种营养成分，具有祛风消肿、滋阴润燥的功效。

适用于头晕、 咽喉热肿、阴虚、咳嗽，消渴、体虚、乏力、泄泻等病症。 牛蒡粥 粳米50克，牛蒡根30克。

先取牛蒡根研滤取100克，再煮米做粥，临熟兑入牛蒡根汁即可。牛蒡根具有祛风热、消肿毒的功效。

粳米具有健脾胃的功效，二者煮成粥具有宣肺清热、利咽散结的功效。适用于肺胃虚热而引起的咽喉肿痛、咳嗽、食欲不佳、便秘等病症。

牛蒡排骨汤 牛蒡1条、排骨半斤。盐、味素各少许。

1.牛蒡削皮洗净，切长方块或滚刀块，排骨洗净川烫去血水。2.将（1）料加水，以电饭锅炖煮，或直接煮成汤，调味后即可。

牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥，可是茶中的咖啡碱能 *** 中枢神经系统，饮用过多的茶会使夜间尿频，影响睡眠。如果要说具有排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的视为茶中极品，当属风靡日本及东南亚震撼欧美的“天利”牛蒡茶。

为什么在日本十分流行喝牛蒡茶？因为它是纯天然的，且效果显著、香味奇特，具有与其它茶不同的特点：一、排出体内毒素： 牛蒡茶含丰富的膳食纤维，它可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，避免过剩脂肪让腹部变粗。它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时）、降脂、减肥（20天）十分有效。

二、补充所需营养： 牛蒡茶所含丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。

牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。三、调节人体平衡： 中医认为；疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳不平衡，是百病生产的根源。

在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是健康。

单纯的排毒或排泄会更加损害正气，单纯的补益会使气机雍滞。即要排出体内毒素，又要补益五脏的正气，排补兼顾深合中医“一消，必有一补”的理论。

牛蒡茶它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，就是牛蒡茶风行的理由。 牛蒡茶对“三高”糖尿病的预防和抑制作用您想治好你的病吗？首先要知道得病的根源，您知道你得病的根源吗？其实百病产生的根源无非是阴阳失衡所致，造成阴阳失衡的原因是气血循环不畅！ “三高”、糖尿病、脑血管硬化、心肌梗塞、肝病的形成，主要是动脉多半已经发生粥样硬化，血管狭窄，血粘稠，造成肢体麻木、乏力、头晕、眼花、心悸，时间过长容易形成脑血栓，甚至偏瘫。

《本草纲目》有通十二经脉之论，就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉和督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通、人体平衡，你就健康，你就不会得病。

造成以上病症的主要原因是人体内钠的含量过多，“牛蒡”我国千年医药宝库的瑰宝，它含有大量消除钠的元素和功能： （1）牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维，它具有吸附钠的作用，并且随粪便排出体外。 （2） 牛蒡茶中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠吸入尿液并排出体外的作用。

（3）牛蒡茶中高的蛋白质，可以使血管变的柔韧，能将钠从细胞中分离出来。 （4）牛蒡茶中含有的牛蒡甙能使血管扩张，使气血更加畅通。

因此，每天食用牛蒡茶，对“三高” 、糖尿病（1个月改善，2个月平稳下降），对便秘（3小时-3天）、失眠（3天）、排毒、降脂、减肥、脚气（20天）、脑血管硬化、心肌梗塞、肝病、癌症等有预防和抑制作用。（30天-60天有明显效果） 人参的价值，蔬菜的价格，健康的选择！！千年医药：脱脂、解毒、降“三高”，《本草纲目》诉奇功。

风靡世界：抑菌、防癌、抗衰老，《现代药典》说疗效。牛蒡牛蒡“东洋参”，不用不知道，谁用谁有奇效！ 警告：未经本公司允许不得擅自转发本站内容，否则追究法律责任。

牛蒡茶的饮用方法及注意事项 方法： 1、每天3-4克，病者根据病。
牛蒡茶有什么功效？有没有什么禁忌？
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。

西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。

可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品。

我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为三个方面：有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质和有抗菌和抗真菌作用。2002年国家卫生部把牛蒡列入可用于保健食品的物品名单。

禁忌就是 女士在月经期间不得喝，因为牛蒡活血化瘀。
牛蒡茶的饮用禁忌有哪些呢？
1、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。

2、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。 3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。

食用时不必再清洗以防营养流失。 4、有的人在饮用牛蒡茶之后，起先会有上火的症状，在持续饮用一段时间之后，这个现象就消失了。

这是因为饮用的是炒制的牛蒡茶，如果不想这样，也可以饮用烘干的牛蒡茶。还有在饮用牛蒡茶的时候，一定要避免食用辛辣的食物，而且最好不要熬夜，因为熬夜会上火哦。

5、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。
牛蒡茶的注意哪些事项呢？
牛蒡茶的注意事项如下： 1、冲泡牛蒡茶的时候不宜泡得过浓，过浓容易引起上火。

另外大家还可以在泡制的时候适量加入一些蜂蜜，这样就不容易上火了。相较于烘干的牛蒡茶，炒制的牛蒡茶的牛蒡茶更易上火，选购的时候可以注意一下。

2、牛蒡茶对于女性来说益处多多，能有效美容养颜，但是女性朋友在饮用时需要注意，月经期的时候最好停饮。 3、在饮用牛蒡茶的时候需要注意不能吃辛辣的食物，也要保持正常的作息，不要熬夜，这样才能更好的吸收。

4、一般好的牛蒡茶见效是很快的，喝完当天，一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强的反应，而劣质的牛蒡茶则没有太大效果，而且不耐冲泡。选购牛蒡茶时最好选择口碑好质量过关的产品。

5、牛蒡茶不宜与其他茶混饮，此外大家在饮用的时候也需要注意饮用量。一般如果是小包装的牛蒡茶则按照说明书中的量来饮用，通常是每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。

因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。 6、牛蒡茶只能热饮，不宜冷饮，冷饮会导致腹泻。

大家在饮用时一定要格外注意这一点。
牛蒡茶的功效与作用及副作用和做法
牛蒡茶的功效提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改善人体新陈代谢，可平衡血压、调节血糖、血脂、补血补钙、滋阴壮阳、补肾益气健脾开胃，对高血压、糖尿病、类风湿、性机能减退、肥胖症、内外痔等有显著的改善效果。

适用人群：便秘、糖尿病、高血脂及亚健康人群。冲泡饮用具体做法：热饮：每次5-8克（备注7到8片），便秘者、减肥者可酌情增加。

用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火！冷饮：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。注意事项饮用时应该注意的事项，牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了！还有牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用！每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。

牛蒡茶不能直接冷饮，冷饮会导致腹泻。

牛蒡茶什么人不能喝

您好朋友，牛蒡茶什么人都可以喝。楼上有网友说不宜过浓，过浓容易引起上炎，说法是不完全对的。正常人喝牛蒡茶根据自己的品味来决定是浓或是淡，如果想起到某方面的效果的话就要多加片喝浓的，当然了，只要你能掌握住方便，多加片喝浓的也不会上火。
我是徐州的，牛蒡之乡，有鲜牛蒡，也有牛蒡茶。

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