胎菊隔夜茶水还能喝吗(隔夜茶能喝吗)

胎菊隔夜茶水还能喝吗

胎菊茶水不宜隔夜喝，菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。

但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，隔夜胎菊使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，放置时间不宜超过5个小时，另外也不可冷饮。

隔夜茶能喝吗

不能。茶叶易变质，茶水放置过久易成为细菌、真菌的培养基，饮用后会影响身体健康，可能引起腹痛、腹泻等。此外，茶水中的茶多酚、维生素等在放置过久后会产生氧化反应，造成营养成分丢失，氧化后变成氧自由基会对人体产生影响，且放置过久的茶不能保证卫生。

茶叶易变质，茶水放置过久易成为细菌、真菌的培养基，饮用后会影响身体健康，可能引起腹痛、腹泻等。此外，茶水中的茶多酚、维生素等在放置过久后会产生氧化反应，造成营养成分丢失，氧化后变成氧自由基会对人体产生影响，且放置过久的茶不能保证卫生，因此，隔夜茶或放置时间过久的茶不能饮用。

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